Taastumine pärast keisrilõiget: Mida on vaja teada, et saavutada kiireid tulemusi

Special ime juhtub siis, kui laps ilmub pärast keisrilõige, ise ime - tema nutma. Arstid nimetavad "kesarochka" selliste emade see kõlab lugupidav, kena ja lahkelt. Kuid taastumise pärast keisrilõige hõlmab range kinnipidamine nende suuniste, ja siis me varsti kiik tiivad õnne poole sünnitusega. Emotsionaalset seisundit naine, muidugi sõltub sellest, kas operatsioon oli planeeritud või planeerimata (häda).
Aga mõnikord on juhtumeid, kui rase ema, teades tulemas operatsioon, see on ikka raske taluda seda isegi raskem üks, mis on häälestatud loomulik sünd. Taastumine pärast keisrilõige sõltub vanusest, keha ja muidugi tingimuste kohta, kus operatsioon toimus.

Kõige tähtsam - ellu jääda esimestel päevadel, kuid uskuge mind, see on võimalik. See võib olla raske ümbermineku külili jõuda midagi või hingata. Tänapäeval aitab anestesioloogi ja õdede osakonna intensiivravi. Aga nagu pärast mis tahes muu operatsiooni, pärast keisrilõiget peab liikuma, kanda sidemega kõhulihastest tulevad toon, kuid ei sekku. Et õmblus ei põletik, on vaja määrida teepuuõli või salvi Calendula. Esimese päeva töödeldakse seda õde, kuid pärast haiglast on vaja jälgida tema seisund.

Köha antakse valu, aga sa pead olema kannatlik köha ja vabaneda lima, mis koguneb kopsudesse ja võib mõnikord põhjustada infektsiooni. Seal on meetod, mis võimaldab teil teha seda minimaalselt valu. Seda nimetatakse "auh": tugevdada liigeseid ja siduda oma käed või rätik, sügav sisse hingata lungful ja hingata järsult ja tugevalt, kuid õrnalt süvistamine kõhuga. Teeb häält "wow", seda korrata mitu korda tunni jooksul.

Käi varahommikul raske, kuid õde istuda ja tõusta esimese tunnete pearinglust ja nõrk. Võtke aega, lase keha harjuda uue riigi.

Taastumine pärast keisrilõige on selline tundlik teema nagu urineerimine. Kui te esimest korda aitab õde, sest pärast kateetri kusejuhe võib olla probleeme, kuid kui te ei saa urineerida teatud aja jooksul, saate uuesti taotleda kehtestamine toru.

Seal on mõned harjutused, mida saab ära teha juba isegi järgmisel päeval pärast operatsiooni: Stopp rotatsiooni painutab jalad vaheldumisi, pinge tuharad. Kas nad vajavad natuke ja puhkepausid. On oluline teada, et samal ajal kui õmblused ei ole paranenud, siis peavad järk-järgult voodist, püüdke mitte istuda lamades selili ja ei tõsta oma pea. Voodist püsti ajada ainult siis, kui omakorda üle tema poolel ja lastud jalad põrandale. Liigne koormus liigestele võib põhjustada neil oluliselt erineda.

Lisaks kasutamise, peate pöörama tähelepanu toidu pärast keisrilõiget: spetsiaalse dieedi tuleb järgida. Esimesel päeval, saab ainult juua, samas teevad tilguti. Teine päev on ka soovimatu toitude, peate võimalikult palju säästa seedetrakti. Kolmandal päeval ja hiljem toitumine hulka kerida liha, madala rasvasisaldusega kanapuljong, teravilja- ja juustukastmega. Kõik toidu jaguneb 5-6 vastuvõttudeks.

Pärast eemaldamist õmblused arst lubab taastumine pärast keisrilõige võib olla lihtne jätkata harjutusi lihaste: vaagna tõste- ja kõhu sissetõmbamismehhanism, korratakse mitu korda päevas. Intense kehaline aktiivsus on soovitatav läbi viia mitte varem kui kuus nädalat. Rock ajakirjandus on võimalik alles pärast püsiva armi moodustumist. Alates seksuaalne tegevus ei ole soovitatav anda kuni 4-6 nädalat.

Majad peaksid olema palju puhata ja loobuma raske töö. Väsimus pärast operatsiooni ulatub 4 nädalat.

Ja lõpuks 5 lihtsaid nõuandeid, kuidas taastada kiiresti pärast keisrilõiget:

1. Stick tervisliku toitumise, eriti kui te toidate last rinnaga.

2. Suurendada oma füüsilist aktiivsust järk-järgult ja alles pärast loa arst.

3. Anna piisavalt puhata ja magada.

4. Positiivsed mõtted.

5. Valige aeg pöörata tähelepanu ise ja teha paus ema ülesandeid.