TervisTervislik toitumine

Salendav maitsetaimed - 25 kg kuus. Maitsetaimed Kaalulangus: ülevaateid, teed, retseptid

Kui paljude inimeste elu, kes on ülekaalulised, on aegu, kui nad olid valmis kõige radikaalseid meetmeid, et saavutada, st. E. kehakaalu vähendamiseks. Lisaks, iga inimene tavaliselt mäletab, et harmoonia tervise kulud - see ei ole täpselt, mida sa tahad, et valida taimsete salenemist. 25 kg kuus - see on ehk overkill, kuid kasutades efektiivse ravimtaimena, tõesti saavutada märkimisväärseid tulemusi. Täna me räägime eri ravimtaimed ja tasud, et aidata kaasa raske võitlus rasvumise. Selle tulemusena, siis on lihtsam navigeerida vahemikus, mida pakub fitoaptekami.

Alguses programmi. Meie eesmärgiks on

See on esimene väljakutseks just iga mees, innukas, et saada ilus ja sale. Kõige tähtsam - see peaks olema saavutatav. See reegel kehtib ka neile, kes on kiindunud ranget dieeti, ja need, kes eelistavad kaalukaotus maitsetaimed (25 kg kuus - näitaja ahvatlev, kuid raske saavutada). Peame alustama väikeste sammudega, mis on lihtsam rakendada ja tuginema edule. Näiteks selleks, et nullida nädal 700 g on reaalne, lihtne ja ohutu. Kuu juba saanud 2800 ja 10 kuud saab juba nautida peeglist. Pärast võideti kõik viis õhuke joonist väike etappidel, märkides iga samm selles suunas, et sihtmärk, siis Selle protsessi hõlbustamiseks vaimselt ja füüsiliselt.

Milliseid meetodeid kasutada

On ilmselge, et mitte ainult plaan, siis tuleb ka võtta mõned vaeva. Ilma nõuetekohase korralduse tervislik toitumine saavutada märkimisväärseid tulemusi ei tööta. Sel juhul on hea vahend teil saada kaalulangetamise maitsetaimed. 25 kg kuus prügimäele mitte ainult raske, vaid ka ohtlik teie tervisele, kuid 3-4 kg samal perioodil - see on see, mida arst määras. Iga arst ütleb teile, et radikaalsemad meetodid on tervisele kahjulik, ega anna püsivaid tulemusi. Kas on mõtet nälga kuu, siis kiiresti saada kõik, mis visatakse?

Kas on olemas viise, et võimaldada rekordajaga nii kiiresti, et kaalust alla võtta? Jah, kuid nende kasutamine on ohtlik. See nõuab jäik dieet ja abi kaalulangus lisatakse see ürtidega (25 kg kuus selles olukorras - see ei ole piiri). Näiteks saate kasutada valku, mis on kasutada, mida kulutatakse hooldus organismi elulisi funktsioone - see võib olla kanarind või konserveeritud tuunikala. Allpool vaatleme erinevaid taimeteesid, mis võib oluliselt kiirendada ja hõlbustada kaalulangus protsessi ja nende hulgas on võimalik valida variant, mis meeldib sulle.

Maitsetaimed kaalulangus, mida pead teadma

Me ei tegele, kuidas kaalust alla kiiresti 25 kg. Arstid usuvad, et sujuvamalt protsessi seedimist rasvkoes, seda suurem on võimalus, et tulemus jääb sinuga kaua. Seal on tohutu hulk ravimtaimed, mis aitavad kaasa kaalulangus. Kõik nad võib jagada mitmesse gruppi. Seega, et saavutada parem tulemus tasu kasutada, mis sisaldavad taimed igast grupist.

Tüübid maitsetaimi kaalulangus

  1. Esimene probleem kannatavad ülekaalulised inimesed - on ülemäärane söögiisu. Isegi kui inimene on toidetud, jätkab ta närida midagi huvides rõõm, mis pakub toitu. Seepärast on väga populaarne maitsetaimed, mis vähendavad söögiisu ja kaotada nälg. Esimese nimekirja tuleks märkida linaseemned, Spirulina peetakse ka tõhusad, Ficus, angeelikajuur vahukommi ja paljud teised.
  2. Piirates toitainete tarbimisest työnnämme keha kasutada strateegiliste varude - nimelt rasva. Seega, seda suurem on energiakulu, seda kiiremini läheb protsessi. Kaasa sellele maitseained: ingver, kurkum ja paljud teised.
  3. Seedesüsteemi on väga keeruline, ja ainult siis, kui kohandatud tema töö saab rääkida tõhus kaalualandamise programmi. Seega on vaja kasutada maitsetaimi, mis aitavad puhastada ja normaalset toimimist seedetraktis. See petersell, aniisi, apteegitilli, astelpaju koor, apteegitill.
  4. Nagu toitumisspetsialistid öelda, et kaalust alla võtta, on vaja head tool iga päev. Seepärast on soovitav aktiivses faasis kaalulangus ürtidega, mis on lahtistav toime. See võib olla senna ja astelpaju, Yarrow ja apteegitill.
  5. Maitsetaimed, on choleretic ja diureetiline toime - on kohutav mais siid, võilill, soolikarohi, Korte.
  6. Ainevahetushäire põhjustab tihti kaalutõusu. Et tulla toime selle aitate ema ja võõrasema, nõges, kask lehed.

Mida peaks teadma

Mitte alati täiesti ohutu on folk õiguskaitsevahendeid kaalulangus. Maitsetaimed kaalukaotus võib olla mõõdukalt mürgine, samuti on mitmeid vastunäidustusi pidada. Selles kohas erilist rõhku toitumisspetsialistid. See ei võta ka kõige kahjutu infusiooni ilma meede, kontrollimatu ja juhuslik. See võib kaasa tuua häireid soole või allergilisi reaktsioone. Tõepoolest, suur hulk maitsetaimed on abilisteks võitluses ülekaalu, kuid kaalulangus läheb väga aeglaselt. Nagu tüdrukud ütlevad, kasutades sellise skeemi võitluses ülekaalu, siis korda väiksem kui 100 grammi päevas, kuid tulemus rahuldada oma stabiilsuse.

Kestus ei tähenda muidugi, et maitsetaimi saab juua pidevalt. Nagu teistegi ravimite nad peavad võtma kursused. Keskmine kestus 1,5-2 kuud, pärast seda dieedi soovitada teha paus ning võid korrata muidugi.

Enim toitumine "5 maitsetaimed"

See on kogu süsteemi, mis on väga tõhusad ja mitte liiga keeruline. See on mõeldud 5 päeva, mille jooksul vastavalt ülevaateid, saad lahti 4-5 kg. dieet menüü on väga raske (võibolla see on ainus negatiivne punkt, sagedased dieters kommentaarides kava alusel), kuid muudatused päevas, seega pole aega igavleda. Me teile rääkida, mida toitumine "5 maitsetaimed." Lose kaalu kiiresti ja tõhusalt, kasutades seda võib igaüks.

Esimene päev: Kuidas määr kaalulangus. Selleks on vaja 200 grammi keedetud riisi ja 5 tassi rohelist teed. Et suurendada mõju joogi, siis kindlasti lisada iga tassi näputäis kaneeli ja tl ingverit.

Teine päev algab Keetmine saialill (5 tassi). Sellel päeval saab süüa 500 g rasvavaba jogurt vanilje.

Kolmas päev - kõige maitsvamad. Sa pead jooma kummel tee meega (5 tassi) ja on putru, 300 g

Neljas päev: dieet - tatar putru (300 grammi), toitev ja maitsev. Siiski jääb ta juua puljong Hypericum (5 nõud) koos sidruniga.

Lõpuks viiendal päeval teile õunad (1 kg) ja Keetmine roosi puusad. Iga toote päeval tuleb jagada 5 sööki.

Kloostri kogumise

Jätkame kaaluda maitsetaimed kaalulangus. Arvamused, teed, retseptid - kõik, mida pead teadma, et luua enda jaoks kõige tõhusam programm, mis annab parimaid tulemusi. See on ilmselt ainus retsept, mis on kliiniliselt testitud. Aastal 2013, ta koguti kahe rühmaga, mis on järelevalve all arstid kasutada selle kollektsiooni. Sel juhul vabatahtlike olid sunnitud kinni toitumine. Tulemused olid üllatavalt: viimase kuu jooksul inimesed on kaotanud 3 kuni 10 kg, sõltumata vanusest, soost ja tervislikust seisundist.

Koosseisu kloostri kogumise

See jook on tõeliselt imeline, nii hämmastav omadused tema vest maitsetaimed kaalulangus. Mis on parem valida seda ise kodus, anname teile kohe. See retsept on tuntud juba XIX sajandil, ja elab täna ilma muudatusteta. Sel juhul on kõik maitsetaimed on tuntud ja kättesaadavad.

Sa pead ostma vilju apteegitilli, mis vähendavad söögiisu ja kõrvaldada cravings kommide. Teine komponent - võilill. See annab keha kaaliumi ja reguleerib seedimist. Tuttav kummel aitab puhastada keha toksiinidest. Senna näeb puhastamiseta tõttu lahtistav toime. Piparmünt aitab vähendada näljatunnet ja soodustab seedimist. Järgmine osa - Linden lilled. See on hea diureetikum, mis kuvab liigse vedeliku kudede ja normaliseerib hormonaalset tasakaalu. Fix ja omadused paremaks kõik need taimed lilled Elderberry. Lisaks aitavad need kui teil on probleeme endokriinsüsteemi.

Kuidas kasutada seda kogu

Sa pead ostma apteegis igale pakendile ürdi sisu segatakse ühes paketis. Nüüd peate ainult zaparivat päevas 2 spl per 500 g keeva veega. Ligunema umbes tund, 2-3 tassi päevas. sissepääs muidugi - kuus, pärast mida on vaja, et teha paus. Nagu näete, kloostri kogumise hõlmab erinevaid maitsetaimi kaalulangus.

Kogunemine maitsetaimed kaalulangus (retseptid saab muuta juhul individuaalne talumatus osad) on kinnitanud oma tõhusust aastatepikkuse kasutamise, mida tõendab kommentaare nii spetsialistide ja oma patsientidele. Nüüd on sinu aeg testida oma mõju ise. Ära unusta vajadust konsulteerida arstiga.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.