Toiduained ja joogidSalatid

Salat "Turtle" kana ja õuna: retsept, foto, kaloreid

Täna, ebatavaline salatid on midagi uut. Me oleme harjunud, et nende koostises - on mitte ainult teada, et kõik köögiviljad nii keedetud vorsti, vaid ka igasuguseid eksootilisi koostisaineid. Kuid mitte igaühe maitse ei ole päris tavaline tootevaliku. Ja mõnikord soovite midagi ja lihtne, kuid samal ajal ei ole päris tavaline. Siin lihtsalt aidata "Turtle" salat. Komponendid oma rohkem kui tavaliselt meie toit, nii et ta pead maitsta sõna otseses mõttes igaüks, ja see on erakordselt ilus välisdisain võimaldab tal esitada tassi mitte ainult igapäevaelus, vaid ka pidulaud. Uskuge mind, et omanik ei häbeneks!

Salat "Turtle" kana ja õuna - tassi rahuldust piisavalt, nii et seda saab toidetud ja suupisted ja eraldi tassi, lisades vaid baguette või leiba. Peale selle kompositsiooni võib varieerida, lisades nende või teiste koostisosadega. Ainus asi, mida meeles pidada umbes on, et iga "Turtle" retsept salat (kanaga ja õunu, sest klassikaline või selle variatsioone) näitab juuresolekul vaagen neli kohustuslikku komponenti. See kanaliha, juust, munad ja õunad, viimane eelistatavalt roheline. Kõigil muudel juhtudel, sealhulgas kastmetriibud omanik saab katsetada, kui ta tahab. Aga enne kui me räägime, kuidas valmistada salat, "Turtle" kana ja õunad, peaks tegelema mõne korduvatele küsimustele oma disain.

Kuidas teha kilpkonn?

See salat kuulub kategooriasse kimbu. Kuid see osutus kilpikonna iga kiht nõuab levivad algul vormis ovaalne, luues, nagu ta oli oma keha. Head täiuslik keedumuna, kuid silmad - herned musta pipraga. Nagu armor, klassikaline versioon see on valmistatud pähklid (saate neid kogu pooleks või hakitud tuumad), kuid keegi peatub, ja asendada need teised koostisosad - nagu oliivid, viinamarjad. Mõned koduperenaised isegi keha katmiseks bug kiivi viiludeks, et eriti nagu lapsed.

Üldiselt kõik on üsna lihtne. Me liigume teooriat praktikas. Niisiis, valmistada salat "Turtle" kana ja õunad.

Klassikaline versioon

Et valmistada salat "Turtle" kana ja õuna, foto on selguse tutvustame selles artiklis, omanik peab hoolitsema, et tal on külmkapis järgmistest komponentidest:

  • Jalad - 2 tk.
  • Õunad (eelistatavalt roheline) - sama kaheks tükiks.
  • Walnut - vaid sada grammi.
  • Juust tahes tahke - umbes kakssada grammi.
  • Munad - viis tükki.
  • Majonees - 150 grammi.
  • Lambid - 1 tk.

Samuti on vaja kaks tilka vett must pipar, pluss muidugi soola. Kaunistada tassi, mis salat "Turtle" asub kana ja õunad saab osta hiina kapsas. Lehed see olla suurepärane taust armas söödav viga.

Kuidas kokk

Trummipulgad keema - peab! - soolases vees. Paralleelselt kokk munad. Õunad koristatakse pärast hõõruda jämeda riiv, vaid tegutseda ja juust. Loomulikult iga koostisainet kasutada eraldi mahutis. Sibul vabastatud kestadest, hakitud. Me lihvima pähklid. Munakollased ja valged neli muna hõõruda - eraldi - peenriiviga. Liha lõigatakse väikesteks tükkideks. Kõik. Ettevalmistav etapp on lõpetatud. "Turtle" teha. Nagu juba mainitud, et valmistada salat kihiti. Iga kiht coat majoneesi. Esimese panema valke, millele järgneb liha pärast - vibu top õunad neid - juust, puista munakollane ja seejärel teha kest purustatud pähkleid. Head, nagu eespool mainitud, saab teha muna, silmad - alates herned. Suu - alates terved pähkel. See on kõik. Jääb vaid leotada majoneesi, mille jaoks need tuleb asetada vähemalt paar tundi külmkapis.

"Turtle" koos ploomid

Nii et me vaatasime, kuidas valmistada salat, "Turtle" kana ja õunad. Ploomid, see roog ei riku, nii et proovige katsetada ja tutvustada seda koostisosa koosseisu "bug". Ja asendada rohelist sibulat ja reied - filee. Just valge liha paremini ploomid ja roheline sibul ei katkesta ja delikaatselt rõhutada maitse see maitsev duo. Nii ladustamine:

  • Filee kuritsy- piisavalt 2 tükki.
  • Munad summas neli tükki.
  • Juust - umbes 100
  • Prunes - 100 g
  • Pähklid - 100 grammi.
  • Roheline sibul - ainult väike kiir.
  • Kotike majoneesi.

cooking

Üldiselt ettevalmistamise protsess on sama, mida on kirjeldatud klassikaline versioon. Nii korrata ehk mitte. Seoses kihtide jada, see on järgmine: valgud, filee, sibul, õunad, munakollased, juust, ploomid. Top moodustavad kest pähklid, mis suurema atraktiivsuse, saab kaunistatud õhuke ribad ploomid, muutes pea ja jalad. Salat "Turtle" kana ja õunad, veidi modifitseeritud tõttu roheline sibul, ploomid ja filee valmis. Tere tulemast tabelis!

Salat "Turtle" suitsukana ja õun

Niisiis, me jätkuvalt katsetada. Proovime teha salat on mitte tavaline, kuid suitsukana. Tundub tühiasi, kuid maitse see roog on üsna erinevad, eriti kui lisame rohkem ja marinaadid, ja selle asemel võtta roheline porrulauk. salvestatud:

  • Suitsutatud kana - võtta 400 g
  • Munad - viis tükki.
  • Tahke (ükskõik millist sorti) juust - 150 g
  • Pickles - 4 tükki.
  • Leek - 1 tk. piisavalt.
  • Pähklid - umbes 150 g
  • Light majoneesi.

valmistamise meetod

Kana ja kurgid tükelda võimalikult peeneks, juust, munad, nagu eelmisel juhul, hõõruda riiv (pinnapealne). Pähklid peavad jahvatatakse segistis. Nagu porrulauk, siis lõigatakse see väga õhukesed. Kõige esimene roog saab kaunistatud salatilehed, mis on juba peal siis panema salat, jälle muidugi kihid, unustamata iga kohevaks majonees. Esiteks - kana (pool), siis vööri pärast munad, kurgid ja siis uuesti kana lõpus - juust ja pähklid. Kest ilu saab juhtida võrgusilma majonees, et tegemist on pea ta uuesti teha munade sama suu - alates pähklid.

Kui palju kaloreid?

Muidugi, need, kes on harjunud, et alustada oma hommikul Kaalumiskoefitsiendiga ei pruugi sobida salat "Turtle" kana ja õuna. Kalorsusega teda vaatamata üldiselt toidu komponendid, on üsna suur. Sada grammi see (klassikalises versioon) sisaldab umbes 250 kcal. Üldiselt ei ole nii palju. Eriti kui sa ei sekku imendumist see kulinaarne meistriteos. Lisaks salat saab teha vähem toitev, kalorite asendades enamasti - majonees - rasvasisaldusega jogurt. Jah, maitse see väike muutus, kuid see ei mõjuta ja suurus talje. Ja muidugi, kes on harjunud mõtlema iga lisaks grammkaaluga, see on kõige parem teha salat selle lihtsaim vorm, see on ainult kasutades kanaliha, roheline õunad, muna ja juustuga. Mõnikord saate teha salat ploomid, mille olemasolu, mõõdukalt muidugi, ei mõjuta see kuju parameetreid. Nagu suitsuliha, siis on parem loobuda.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.