Sa valutavad kondid?

Valutavad kondid, valud kehas ... Kas olete kursis nende tundeid? Kui jah, siis sa tead, mida ärritus nad võivad põhjustada, ja kui tugev on soov vabaneda neist. Meie liigesed ja luud - see töötab pidevalt masina osadest. Päeval nad sooritada sadu kõige erinevamad liigutusi. Siiski juhtub, et hakkab mingeid probleeme, ning et tänu valutavatele luude ja liigeste haiget see auto. See toimub enamasti kevadel või talvel. Suur erinevatel põhjustel. Siiski on mõned põhilised. Kui luud on valus, võib see olla tingitud ajutiselt liigne füüsiline aktiivsus või mõned füsioloogilised omadused ja haiguse sümptomeid. Siis - võimalike põhjuste üksikasjalikult.

Niisiis, esimene põhjus valu on juba ülalnimetatud. See on sageli tingitud liigne füüsiline pingutus, sest sel ajal luud kaotavad oma toitainete, organismi ainevahetust ajutiselt häiritud. Näiteks valus küünarnuki luu peale rasket koolitust "Kiik". Sel juhul mõne aja pärast, valu võib vaibuma. Kuid ei võimalda pidevat tõusu jõud keha ning täita füüsiline aktiivsus - see võib põhjustada tõsiseid haigusi, sealhulgas painutamata artroos.

Tuleb märkida, et kogu keha raskus langeb meie luud. Mida rohkem rasvunud inimene, seda suurem on koormus tema skeleti ja luud. Lisaks suurenemise tõttu kehamassi ainevahetusprotsesse kondid halveneb. Kui teil on ülekaalulisus, vähendada oma kehakaalu vähemalt viis protsenti oleks märkimisväärne leevendust kogu organismi. Seega, kui sa üritad säästan nende luud, kuid kindlasti tean, et te olete ülekaaluline, oma tegevuse pruugi mingit mõtet, ja sa pead ainult kaalust ja kõik saab trahvi.

Kui te olete eakas inimene, siis võib teil valutavad kondid, ei ole midagi üllatavat. Lõppude lõpuks, vanus luud ja liigesed on kõige vastuvõtlikumad igasuguseid degeneratiivsed muutused. Luud muutuvad õhemaks aja jooksul võib isegi muutuda hapraks, nagu vanadus kollageeni neid saab vähem kui kaltsiumi ja erinevaid mineraalaineid. Nõrk ja luude hõrenemine vanemas eas on valu põhjust.

Lisaks nendele on ka teisi põhjuseid - vigastused, kas luumurrud või verevalumid, erinevate haiguste, sealhulgas kasvajate või infektsioone.

Kui valu suureneb päeva jooksul ja ülejäänud luud samas ei tee haiget, ja kui ta smacked, siis on üsna tõenäoline, et see on sümptom osteoartriit. Kui valu häirib öösel, siis on tõenäoline, et teil on podagra. Kuid täpset diagnoosi saab tulemuste kohta ekspertiisi. Tuginedes mis on luud valutama ja millistel tingimustel on võimalik arvutada, milline haigus on põhjustatud ebamugavust. Kui teil on valus pahkluu, puusa-, põlve- liigesed või liigestes käed ja tuim valu, kaasas madalseisu pärast suurendada kehalist aktiivsust, vähendades hommikul või pärast puhkavad, see on - sümptom deformeeritakse artroos. Sel juhul saate aidata: massaaž, füsioteraapia, mudaravila. Üldiselt viide deformeerumine artroos - ei ole mitte ainult tulemus istuv eluviis, pidev Pikali, kuid liigne füüsiline aktiivsus.

Reumatoidartriidi valus sõrmed, pahkluu, randme ja ajalise liigesed. Sel juhul liigesed paisuda ja punaseks, pärast ärkamist on mõned tunne jäikus. Valu võib olla perioodiline või püsiv. Kahjuks reumatoidartriit ei ravitud. Kuid siiski tungiv vajadus külastada arsti - vähemalt on võimalik eemaldada mõned ilmingud haiguse ja leevendada valu. Põhjuste reumatoidartriit veel ei ole teada.

Liigi kindlaksmääramisel võimalik haigus, mille puhul luu valutab, tugineb rezultath uuring. Peamiseks eesmärgiks ravi - kõrvaldada haiguse põhjuste. Ennekõike vajadust normaliseerida organismi ainevahetust ja luu sööki - varustamine vajalike mineraal- ja orgaaniliste ainetega. Kui luuvalu, hoiduma igasuguste raske füüsiline töö. Ravi võib põhineda konkreetse dieedi, kasutamise toidulisanditest toidu, kasutades kõhre kaitsvad ja mõned vitamiinid. Kui luud valutama pikka aega, ja võimalikud põhjused, mis ei ole seotud ühegi haiguse jäetakse, võtke ühendust oma arstiga.