Rauda puudumine kehas: mida teha?

Raua puudumine kehas või rauapuuduse aneemia on väga levinud probleem. See on nii täiskasvanutele kui ka lastele. Väärib märkimist, et seda haigust ei tohi mingil juhul ignoreerida, sest see võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Raud on metall, mis täidab keha väga olulisi funktsioone. Eelkõige on see osa hemoglobiinist ja vastutab hapniku transportimise eest kudedesse ja nendest süsinikdioksiidi eemaldamise eest.

Raua puudumine veres: peamised põhjused

Kaasaegne meditsiin tunneb paljusid sellise haiguse põhjuseid:

• Sageli on aneemia seotud selle metalli ebapiisava tarbimisega koos toiduga.

• Mõnikord on raua puudumine kehas põhjustatud vitamiinide B12 ja C defitsiidist, mis on seotud selle assimilatsiooniprotsessidega.

• Rauapuuduse aneemia võib olla raske verekaotus.

• Selle põhjuseks võivad olla teiste elundite ja süsteemide haigused, eriti neeruhaigused, infektsioonid ja parasiitide nakkused, kilpnäärme häired, kasvajate esinemine ja tugev kiirgus.

Igal juhul pidage meeles, et arst on peamiselt kohustatud kindlaks määrama haiguse põhjuse ja alles seejärel jätkama ravi - ainult selleks, et saavutada täielik taastumine.

Raua puudumine kehas: sümptomid

Aneemia on haigus, mis areneb aeglaselt ja järk-järgult. On mõned väga iseloomulikud sümptomid, mis mõistavad, et tasub hakata muretsema. Isik muutub kiiresti väsimusse, muutub nõrkuseks, unistav, ärritatav või apaetiline. Mõnikord võib haigus mõjutada naha seisundit - need muutuvad kahvatuks. Peale selle mõjutab raua puudumine peamiselt immuunsüsteemi tööd - inimene muutub kergemaks külmetushaiguste ja muude nakkushaiguste tekkeks.

Rauda puudumine kehas ja selle tagajärjed

Nagu juba mainitud, on rauapuuduse aneemia väga ohtlik haigus. Näiteks võib lapsi ilma ravita mõjutada vaimset ja füüsilist arengut. Lisaks aja jooksul muutub nahk kuivaks, sellele ilmuvad praod, eriti huulte nurkades. Immuunsüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemide töö on häiritud. Raudupuudus on tihedalt seotud hapniku puudumisega, mis mõjutab närvisüsteemi seisundit - inimene kannatab peavalu ja unetus, halvasti kontsentreerub ja mäletab paremini.

Rauapuuduse ravi

Loomulikult peab arst esmalt kindlaks määrama aneemia põhjuse. Selleks peate koguma kogu ajaloo, uurima patsiendi verd, kontrollima mõne organi tööd. Muide, rauapuuduse aneemia pole analüüsi kaudu alati nähtav - erütrotsüütide arv võib olla normaalne, kuid ESR muutub märkimisväärselt.

Kui põhjus on leitud ja elimineeritud, on vajalik selle metalli normaalse taseme korstnas kiiresti taastada. Selleks määrab arst spetsiaalseid raua preparaate. Lisaks peab patsient jälgima oma dieeti, loobuma kohvi ja nikotiinist. Palju rauda leidub punases lihas, hernes, tatar, maks, peet, petersell, õunad, mandlid ja muud tooted.