Õppetund ilu: kuidas hoolitseda ise

Ole hoolitsetud täna - see ei ole moehullus või kapriis, vaid karm vajadus. Sest kui naine näeb hea välja, siis on edukas, terve, isemajandav. Seda nõuab korda ja kombed tänapäeva ühiskonnas. Sellest järeldub loogiliselt küsimus, kuidas õigesti hoolitseda nende eest. Lugege parem teiste vigadest. Nendega ja alustada.

Puhastamine nahka

Mõned inimesed usuvad, et rohkem teha koorimine, nahk on noorem. Pooldajad see müüt ei saa aru, et antud juhul ilma õrn loor niiskust, ilma milleta tulemus on vastupidine: kortsud. Ja kui sul on rasune nahk probleem või kui sellise ravi olukorda halvendab. Pick kerge puhastite ilma koorimine mõju ja alkoholi sisu.

Kehahooldus

Mida on vaja hommikul ja õhtul dušš, nad teavad kõike. Kuidas õigesti hoolitseda keha, ei ole paljud inimesed arvavad. Vee temperatuur ei tohiks olla konstantne äärmiselt kuum või külm. Õigesti asendusliikme soe ja jahe veetemperatuur meeldivat teile. Sel juhul ei ole vaja iga kord kasutada seebi või dušigeel, et mitte häirida naturaalne happesus nahka. Iga päev saab kasutada neutraalset geeli või erivahenditega intiimne hooldus.

Mask ja massaaž

Need näo ja pea juuksed on otstarbekas läbi viia enne dušši või ujumise ajal otse vannituba ja vähemalt kord kahe nädala jooksul.

Eemalda juuksed või mitte? Kuidas?

Hoolitseda ise - see on ka õige aeg vabaneda soovimatu taimestik. Kaasaegne naine juuksed peaks olema ainult head! Depilatsioon on kõige parem teha duši.

kaitse

Niisutaja on vaja mitte ainult oma nägu, vaid ka keha. Pärast duši all, see on aeg, kus saab ära sobival viisil. Ja suvel koor peaks olema koos SPF vähemalt 15. filter kehtib eriti nende üle 30. Sel moel sa aeglustada naha vananemist ja uusi kortse ilmuvad.

Juuksed ja stiil

Kuidas õigesti hoolitseda ise: sageli kammimine juukseid ajal päeval või hommikul ja õhtul? Küsimus ei ole jõude, sest harjaga juuksed kogu pikkuses jaotub looduslikke õlisid, mis toidavad juukseid, tugevdades neid ja ei lase neil tangling. Aga kõik, mis on möödas, ei ole kasulik. kammimine sagedus sõltub pikkus juuksed. Mida lühem see on, seda rohkem sa pea grooming.

Pöörake tähelepanu oma soeng. See ei ole ainult selle olemasolu, kuid ka seda, kas see on sulle. Konsulteeri juuksur, milline stiil on kõige edukam. Spetsialist ütleb parim võimalus seoses kuju näo ja juuste tihedus.

küüned

Kuidas õigesti hoolitseda ise? Umbes ilu ei ole küsimus, kui sul ei ole maniküür ja pediküür. Ei ole vaja kasutada ekspertide teenuseid kallis salongid. Piisab panna looduslike küünte värvi küüned hoolitsetud sõrmed ja varbad.