Lokhin - millist marja, mis on selle eelised?

Kindlasti paljud teist teavad, või ainult üks kord kuulnud selliseid marju mustikas. Aga seal on palju inimesi, kes teavad, mida Lokhin? Millist marja ja mida on mustikad? See on väga lihtne. See on erinevate nimede sama marjad. Kõige sagedamini nimetatakse seda Lokhin elanike Ukraina ja piirkondade jaoks, kelle Ukraina emakeelena. On kasulikud omadused see märkimisväärne taime peaksid õppima nii palju kui võimalik, sest selle mõju inimese tervisele on raske ülehinnata.

kirjeldus

See on suhteliselt väike põõsas: selle keskmine kõrgus ei ületa 1-1,5 m. On glaucous lehed on munakujuline. Väike valge-roosa lilled ilmuvad oksad kui õitsemine Lokhin. Millist marjad? See on sini-must värv sinaka varjundiga halli värvi. Perioodil õitsemise selle põõsa, kui valmimise hooajal venitatud. Sel ajal Lokhin, mille avalikustamine on esitatud eespool, see allutatakse kogumine. Kogu see enamasti meditsiinilistel eesmärkidel. Alustage kogudes peamiselt hilissuvel.

Levitamise ja funktsioonid

Mõnikord segi ajada mustikad mustikad, sest nad on välimuselt sarnased. Mõlemad täiesti kasvavad põõsad, kuid mustikaid vähem vesised, magusam ja väiksema Lokhin. Millist marjad ja kasvab igal asukohta? Erinevalt mustikad, eelistades taiga, mustikad leitud kõikjal. Kogu seda mäge, vaesed, kivine või soisel pinnasel. Kaukaasiast, Altai, metsad, tundra, taiga, sood ja märgalad - kõik leiavad aset käesoleva kasulik puu. Kuid suuremat marjad kogutakse hästi valgustatud ruumides. Plant antifriis, nii suur tunne ja põhjapoolsetes piirkondades. Vilja põõsas algab 11-18 aasta elu, sõltuvalt klimaatilistest tingimustest. See taim elab üle 90 aasta.

Berry Lokhin, mille hind ulatub 150-800 rubla (sõltuvalt piirkonnast, kvaliteet pakendamise koht osta), on ka teisi nimesid. Mõnikord nimetatakse Durach, durnihoy, pyanichkoy ja muud sarnased sõnad. Seda seetõttu, et väga sageli lähedal mustikas kasvab sookail, kelle lehed ja oksad sisaldavad mürgiseid õlid. Kui kogumise ajal ostukorvi marjad langevad Ledum lehel võib esineda mürgistuse, mõnikord raske koos teadvuse kaotus.

Vahepeal Northerners usuvad Lokhin õrn marja, selle kogumise nõuab täpsust, siis on raske kokku panna ja säilitada kahjustamata kujul.

struktuur

Nagu juba teada, on rikas toitainete Lokhin. Millist marjad seisukohast kasumi? Osana suures koguses vitamiine A, B1, B2, C, P, PP, fenoole ning raud, kaltsium, suhkur, fosfor, orgaanilisi happeid, pektiine, tselluloos. On üllatav, et peaaegu kõik selle komplekt sisaldab mitte ainult vilju bush, vaid ka oma lehed.

kasutamise

Kasutage seda erinevaid saadaval fantaasia koguja: süüakse värskelt, keedetud moosi, keedetud puuviljajoogid, magustoidud, kommid, kalja, marmelaad, veini, marmelaad, hõõrutakse suhkru.

Väga kena ja külmutatud marjad Lokhin, eriti kuna külmutamisel ei mõjuta kasulikud omadused toodet. Hoidke seda külmutatud kujul võib olla aastas või rohkem. Et marju ei osteta kõrvalisi lõhnu, mälumaht peab olema hermeetiliselt suletud.

kasu

Mustikad - väga kasulik toode. See parandab kontsentratsiooni, on protivoskleroticheskoe, kapillyaroukreplyayuschee, põletikuvastane, palavikku alandavat toimet. Siin on Lokhin marjad!

Vaatlused võtvatest inimestest see marja, näitavad, et lehed, samuti puuviljad aitavad vähendada vere suhkrusisaldust. Enterokoliit, gastriit madala happesusega, tsüstiit on väga kasulik teha mustika mahla või püreestatud marjad.

Lahtistav kasutada Keetmine lehtede põõsad. Lisaks suurem kasu on puljongiga ja diabeedi, südamehaiguste või aneemia. Kui palavik, põletik Kuseelundkonna ja külma jooki marjadest kasulik.

Eksperdid usuvad, et mahla Lokhin kõige kasulikum kõigile. See on palju väärtuslikum kui isegi juua granaatõuna. Asjaolu, et mustikas mahla eksponeerib ainulaadne antioksüdant, ja need ained mahla Lokhin mitu korda rohkem kui mis tahes muu marja mahlad.

Aeglustada mälukaotus seotud vanusega seotud muutused, pead jooma umbes pool liitrit mahla Lokhin.

Teine huvitav omadus mustikad leiti - see sisaldab aineid, mis aitavad kaasa taandumise rasvu. See muudab marja oluline neile, kes tahavad vähendada kaalu. Selleks võib kasutada mis tahes vormis, see on kasulik juua Keetmine lehtedest taime.

Vastunäidustused

Öeldes "kõike mõõdukalt" tuli justkui spetsiaalselt armastavad kasutada seda marja meditsiinilistel eesmärkidel. Asjaolu, et suur hulk antioksüdante sisalduvad puuviljad ja lehed põõsad, võib vähendada hapniku lihaseid. See omakorda toob kaasa häireid oma töö.

Toitumisalane teave

Calorie Lokhin madal - 39 kcal. Sada grammi marjade sisaldas 1 g valgu, 0,5 g rasva ja 6,6 g süsivesikuid.

Et mõista, mida Lokhin millist marja, kirjeldus selle välimus ei ole piisavalt teada. Me peame sööma seda väärtuslikku toode, mis aitab normaliseerida ainevahetust, vähendab vere suhkru ja aitavad kaalust ja parandada üldist tervist. See marja on ka väga maitsev, nii et kaevandamine toob endaga kaasa mitte ainult kasulik, vaid ka lõbus.