Kuidas parandada sperma ja suurendada võimalusi raseduse

Hiljuti rohkem ja rohkem noori peresid on pöördunud arstide reproduktiivset süsteemi, sest nad ei suuda kujutada lapsele oma. 60% juhtudest viljatuse peitub naist, vaid ka mees tegur on väga levinud. Selleks, et vältida või keelata võimetus lapsi saama mees, piisavalt läbi ainult üks analüüs - sperma analüüs. Just paar tundi pärast analüüsi on võimalik hinnata seemnevedeliku kvaliteedi. Kui selle tulemusena selgus, et seal on mõned probleemid, mida vaja, et arutada oma arstiga, kuidas parandada sperma ja suurendada võimalusi kontseptsiooni.

1. Esimene asi, mida pead tegema teedel isadus - on loobuda halvad harjumused. Suitsetamine ja alkoholi halvendada sperma kvaliteeti ja vähendada nende liikuvust. Lisaks mõjul nikotiini ja etanooli hulk suureneb patoloogiliste vorme. Selline sperma võib väetada muna, kuid kuna vili ebaõnnestumisi võib olla vigane. Seega esimene samm, kuidas parandada sperma - A tervislik eluviis.
2. Tuleb olla ettevaatlik, mida aluspesu te kannate. On tõestatud, et kasutada sulge eripõlemissoojuste loob ebamugavustunne munandit ja halvendavad kvaliteeti sperma. Seetõttu vabasse valikusse "poksijad" ja ei kanna pingul teksad. Sama kehtib ülemäära kõrge temperatuuri, mis lihtsalt tappa sperma. Piirake sauna-, kümblustünnid ja vastuvõtmine kasutamise soojendusega istmed autosse.
3. Toitumine mängib olulist rolli teel, kuidas parandada sperma. Sa pead vaatama oma dieedi ja vähemalt ajutiselt loobuda tarbimise rasvhapete, vürtsikas ja liiga soolane toit. Eelista kala, köögiviljad ja puuviljad, nii kuidas parandada spermatosoidide liikuvust kiiremini aidata neid tooteid.
4. Vältida stressi ja konflikti olukordi, saada piisavalt magada ja puhata hästi. Terves kehas - terve vaim ja sperma kvaliteeti.
5. Uroloog, tõlgendades oma tulemusi võib kirjutada ravimeid, mis parandavad sperma. See võib olla nii regulaarsel multivitamiinpreparaate mis sisaldavad suures koguses tsinki, seleeni ja foolhapet, samuti raskemad narkootikume kõige raskematel juhtudel.
6. Kui põhjus halvenemise sperma kvaliteet on põletikud Urogenitaalsüsteemi mees, esimene asi, mida vaja ravida neid täpselt.
7. Kui teie eesmärk on kujutada lapsele, siis seksida ei sagedamini kui kord kolme päeva jooksul. See on tingitud asjaolust, et kui sagedased sugulisel spermatosoidide ei ole aega küpseda ning arvu ja liikuvuse on oluliselt vähenenud.
8. Kui te töötate tihedas kontaktis keemilised ja mürgiseid aineid, on vaja muuta tegevuse ulatust või minna teise osakonda.

Nüüd, kui sa tead, kuidas parandada sperma ja suurendada võimalusi raseduse. Järgige oma arsti soovitusi, ja tulemus ei oota kaua. Ja varsti teie partner teile kaks helge triibud määramise katse raseduse.