Kuidas suurendada seemnerakkude aktiivsus: ravimid, vitamiinid ja toitumine raseduse planeerimise

Üha sagedamini peame mõtlema, kuidas suurendada aktiivsust seemnerakud. Pärast diagnoosi "viljatus" on nüüd panna paljud paarid. Tavaliselt pannakse, kui kontseptsiooni ei ole toimunud aasta pärast regulaarselt katseid. Ei karda lihtsus, sest mõnikord probleemiga tegelema ei ole nii raske. Piisavalt põhjalikku läbivaatamist. See kehtib nii meestele kui naistele. Tõenäoliselt saab teada, mis probleem on. Analüüs aktiivsuse spermatosoididega - üks tähtsamaid uuringuid. Kui naine on täiesti terve, tõenäoliselt seetõttu, et halva kvaliteediga sperma kontseptsiooni ei esine. Kuidas olukorda parandada?

viljatus Allikas

Kui teil on probleeme kontseptsiooni üldtunnustatud kõik süüdistada naistele. Tõepoolest, see on sageli läbi emane line täheldatud erinevaid haigusi. Aga elu muutub kiiresti tänapäeva maailmas, meestel samuti. Ja sageli on mingi meeste probleemid häirivad kontseptsiooni.

Kõige tavalisem variant sündmuste arengut on kehv sperma kvaliteeti. Asi on selles, et madala aktiivsusega spermide takistab rasestumist. Kuna seda nähtust võib munarakk viljastatakse. Ja ükskõik kui tihti te proovida, ei juhtu midagi. Lõppude lõpuks, halb sperma kvaliteeti mõjutab sperma kiirust. Nad surevad enne saada muna.

sperma

Tegelikult ei ole liiga raske teha vastav analüüs. Soovitav on isegi siis, kui planeerite rasedust registreeruda sperma analüüsi. See on väga uurimistöö, mis aitab toime määramiseks seemnerakud.

Midagi palju on teha. Inimene peab läbima värske sperma analüüs. Bioloogilise materjali pannakse happelises keskkonnas (nagu poole muna naist), siis toimub vaatlus "käitumine". Seega saame teada, kui kaua elada seemnerakud. Ideaalis oma eluiga on 3-4 päeva. Sperma analüüsi ka kiiruse määramiseks spermide liikumist. Kui see on madal, siis on kuidagi tõsta see arv. See ei ole nii kiire tehing - keskmiselt vaja umbes kolm kuud, et normaliseerida reproduktiivse funktsiooni. Aga sagedamini kui vaja pikema aja jooksul. See kõik sõltub sellest, kui palju spermatosoidide sisaldub mees bioloogilise materjali, samuti kiirus nende liikumist.

Otsime põhjus

Pärast õppida halva kvaliteediga sperma, ei kiirusta paanikat. Tõenäoliselt on teil erinevaid ravimeid taastada reproduktiivse funktsiooni. See on mingil määral õige. Lihtsalt ei ole alati aidata tablett. Esimene samm olukorra parandamiseks on leida õige haiguse põhjust. Ainult eemaldamist, võib loota, et õnnestub. Kahjuks sperma analüüs näitab, kui kaua elada sperma, samuti nende kiirus ja kontsentratsioon seemnevedelikus. Et teada saada selle haiguse põhjuseks on nende endi.

Millised valikud võivad olla? Erinev. Aga nad on raske ennustada. Tänapäeva maailmas võib ühendada mitu võimalust. Kõige levinumad põhjused madal spermatosoidide aktiivsus on isoleeritud:

• ülepinge;
• stress;
• pingelised suhted partner;
• haigused siseorganite;
• halb ökoloogia;
• vale toitumine;
• halvad harjumused;
• vitamiini vaegus.

Nagu praktika näitab, viljatus puhtal kujul meestel on haruldased. Üldiselt sperma kvaliteet halveneb tõttu eespool nimetatud tegureid. Nagu saate teada, kus häda tuli, siis on see võimalik mõelda ravi valikul. Kui planeerite rasedust, revideerida oma eluviisi ei peaks mitte ainult mehed, vaid ka naised. Kuidas suurendada aktiivsust sperma? Valikud on palju: alates vaadates oma eluviisi saada erinevaid ravimeid. On soovitatav kombineerida kavandatud meetodite. Nii saate kiiresti parandada sperma.

Loobumine harjumused

Keegi ei kahtle, et planeerimine raseduse, naine peab loobuma halvad harjumused. Ja õigustatult. Ainult samaaegselt suitsetamise ja alkoholi, samuti psühhotroopsete ainete peab loobuma mees. Conception sõltub nii partneritega. Ja kui mees leiti madal spermatosoidide liikuvus, tuleb tõsiselt tegeleda.

Kui teil on pikka aega mingit narkomaania, loobutakse peaks olema järkjärguline. Ärge suitsetamisest kohe - keha on suur stress. Aga me ei tohiks viivitavad. Arstid soovitavad siduda sõltuvused umbes üks aasta enne väidetavat kontseptsiooni.

Olge kannatlik - muutused sperma analüüs, näed mitte varem kui üks kuu pärast keeldumist alkoholi, tubaka ja muude sõltuvuste. Pärast taastamist ei ole enam proovida suhelda halvad harjumused - nad ühel päeval võib põhjustada viljatust.

Vajan tablett

Muidugi, paljud otsustada, kuidas suurendada aktiivsust sperma, lahenesid ravi. See on täiesti normaalne. Arvatakse, et ravimid paremini ja kiiremini lihtsalt aidata taastada reproduktiivse funktsiooni keha. Mõningal määral on see tõsi. Aga mida te võtate? Mis tablett peaks pöörama tähelepanu? Tavaliselt nad on määranud raviarst. Aga sa võid tulla oma. Eriti kui sa oled ainult planeerite rasestuda ja ei lähe kohe uurimine keha.

Üldiselt mõned soovitavad, et parandada sperma kvaliteeti - tõsine asi ja raske. Aga see võib sageli lahendada ilma ravimeid. lihtsalt piisavalt vitamiine ja hindama oma elustiili. Seetõttu ei ole alati järgib arsti korraldusel võtta tablette. Aga unustada neid ka ei vaja. Kui kõik ettevalmistused parandamiseks sperma arsti poolt, vaid kiirendada taastamise paljunemisvõime. Mis ravim peaks pöörama tähelepanu esiteks?

"Spermaktin"

Hetkel Preparaadi toimet spermatosoidide kui "Spermaktin". See on kõige levinum suukaudselt manustatav tablett. Nad on soovitatav igapäevaseks kasutamiseks söögi ajal. Lihtsalt üks kapsel kuul - ja seemneraku parandab dramaatiliselt. "Spermaktin" arst sagedamini. Ta märkis oma kõrge kasuteguriga.

Saada tööriist on lihtne, mis on väga meeldiv. Tablettide on sertifitseerimise, arstid on tõestanud positiivse mõju "Spermaktina" spermatosoid. Naised näitavad, et regulaarne tarbimine tabletid suurendab oluliselt võimalusi kontseptsiooni. Soovitav on võtta seda ravimit enne rasedust.

"SpermAktiv"

Kuidas suurendada spermatosoidide liikuvust? Teine ravimeid, mis aitavad teil toime tulla ülesanne - "SpermAktiv". Paljud inimesed segadusse see "Spermaktinom". Selleks ei ole seda väärt. Lõppude lõpuks, esimene ravim tavaliselt ei arsti poolt, on lihtsam apteegid, narkootikumide kulud on allpool. Aga mõju ei erine.

Me ei saa öelda, et "SpermAktiv" - see on odavam analoog "Spermaktiva". Sertifikaat nende kapslite, tõhususe tõestab ka. Võetud 1-2 korda päevas kuus. Ärge unustage, et peate võtma tablette söögi ajal. Nagu ka eelmisel juhul, on soovitatav ravimit kasutada enne rasedust.

Toidulisandid

Mitte igaüks meeldib ravimeid. Seetõttu on mõned tugineda meetme bilogocheskih lisaaineid. Kui otsustatakse, kuidas parandada tegevuse sperma, saate komistavad väga erinevaid ime toidulisanditest. Näiteks "Võrdsust", "The Power of Emperor", "Alikaps", "Tiibeti Secret" ja nii edasi.

Arstid ei soovita neid vahendeid raseduse planeerimise ajal. Praktika on näidanud, et vaatamata liigilise koosseisu bioloogilised lisandid, on neil siiski madala efektiivsusega. Aga Nende ravimite maksumuse sageli ülehinnatud. Võtke toidulisanditest võib olla, kuid ainult rikastada keha erinevaid vitamiine ja mineraalaineid. Kuid mitte raviks madala spermatosoidide liikuvust.

läbivaatamise võimsus

Toitumine raseduse planeerimise ajal ka mängib suurt rolli. Ja mitte ainult naistele, vaid ka meestele. Sõltuvalt sellest, mida inimene sööb, see muutub üldseisundi keha. Seega, vaadates oma dieeti, on võimalik reguleerida aktiivsus sperma.

Kuidas süüa parem? Loomulikult on vaja eelistada tervislikku toitu. Likvideerida maksimaalne rasvane, vürtsikas, jahu. Söö rohkem puu-ja köögivilju. See on kohustuslik on pähklid. Kokku käputäis päevas - ja märkad olulist muutust paremuse sperma.

See on kasulik punane liha, maksa, teraviljad. Ära unusta kuivatatud aprikoosid, kuupäevad, kõrvitsaseemned, banaanid, hapukoor, kodujuust ja rosinad. Põhimõtteliselt on iga sobiva tasakaalustatud toitumise rikastatud toitainetega. Maiustused täielikult välja toitumine ei ole vajalik. Tume šokolaad, näiteks mõõdukalt vaid positiivset mõju reproduktiivse funktsiooni. Seega on vähemalt kord nädalas süüa seda.

vitamiinid

Ära unusta täiendav rikastamine keha erinevaid toitaineid. Seda tehakse abil, võttes vitamiine. Ärge ajage neid Badamiga, see on täiesti erinev narkootikume. Vitamiinid tegevuseks spermide varieerida. Milline komponendid pead pöörama tähelepanu esiteks?

Esiteks - foolhapet. See on ette nähtud raseduse kõigile naistele. A male soovitatav foolhappe parandamiseks sperma kvaliteeti. Alustage joomine peaks olema ette - 3-4 kuud enne planeeritud rasestumist.

C-vitamiin - teine väga oluline komponent. Iga päev, võtke see, ja kuu aega hiljem on nähtav edusamme rekonstrueerimine sperma aktiivsus. no pillid ei ole tavaliselt vaja - ainult askorbinka.

Samuti on kasulik võtta vitamiine A ja B. Nad on sageli ette tabletid. Süstid nende ravimite parandada sperma kvaliteeti peaaegu kunagi praktikas. Ära unusta vitamiini Ainult 2 kapslit päevas kuus - ja spermatosoidide arvu normaalse aktiivsuse kasvab.

Võite juua käigus magneesiumi. See suurendab kiirust seemnerakkude, parandab oplodotvoritelnuyu funktsiooni ja pikendab seemneraku.

asemel järeldusele

Põhimõtteliselt on see kõik, mis on võimalik pakkuda. Lisaks nendele võimalusi, mees võib võtta tablette "Spermaplant", "Speman", "Verona". Neid müüakse ilma retseptita kõigis apteekides.

Isegi mõned praktilised nõuanded - vähem pinget, palju puhata ja luua suhteid partneriga. Stress - on allikas enamiku tervisehäired. Võtke seda arvesse. Pidage meeles, et parem üldseisundi keha, seda suurema tõenäosusega rasestuda. Kui avastatakse, et olete on haigus, siis tuleb kõigepealt lahti saada neist, ainult siis planeerida rasedus. Nüüd ma saan aru, kuidas suurendada seemnerakkude liikuvus.