Külmutamine sport: millistel juhtudel on vaja ja kuidas seda õigesti kasutada?

Igaüks teab, et sport - on vundament tervislikud eluviisid. Workout või dünaamilise mängud hoiavad meid meie varbad, lase tunnete rohkem elus ja energiline. Aga see tegevus suurendab riski erinevate vigastuste, tuues palju ebamugavust ja mõnikord sunnitud katkestama koolituse või konkurentsi ülimalt vastutusrikas. Kui te olete tuttav see olukord, on aeg õppida meditsiini uudsus, mis on spordi külm.

Külm kui ravi

Iga isik vähemalt kord saada vigastada rohkem või vähem raske. Sageli verevalumid ja nikastused on lapsed ja sportlased, kuid mitte immuunne vigastuste ja mees, kaugel sport.

Alates lapsepõlvest, me kõik teame, kuidas esmaabi verevalumid ja vigastused - kinnituda vigastatud koht midagi külma. Neile kodus on tavaliselt kasutatakse sisu sügavkülmik, pakitud puhta lapiga. Selline hädaabinõu kompress leevendab ägeda valu ja toob kergendust. Ja tänu, mis toimub?

Asjaolu, et kahjustatud pehmete kudede vigastuste ja on rebend väikeste kapillaaride ja veresooned. See kajastub välimusele hematoom ja turse väljendatakse valusündroom tagajärjel põletikulist reaktsiooni. Kui kohe jahutada kahjustatud koe, veres lakkab ülepinge tugevalt traumeeritud kudede balloonid on kitsenenud ja tundlikkust närvilõpmeid väheneb. Jahutamine vigastatud koht aitab oluliselt vähendada valu ja aitab vähendada turse tekkimist ja hematoom.

Aga see ei ole alati on võimalus käepärast külmkapis: vigastused juhtuda sagedamini ja äkki kõige ootamatu koha. Sel juhul abi võib tulla innovatsiooni meditsiinis - külmutamine sport. Spray, mis asub väike spray saab võib asendada täieõiguslik külm kompress.

Miks külmutamist mugav?

See uus toode on populaarsust Spordimeditsiini, kui kahju - ei ole juhuslik, vaid vältimatu. Kui enne külmutamist kasutatakse ainult Kiirabilt, kuid nüüd külm sport apteegis on saadaval kõigile huvitatud isikutele.

On ime ravimi kohta on purk spray, mis on osa vedelgaas. Iga brändi kasutab erinevate komponentide Kholodov. Populaarseim külmutamisel aerosoolid, mis sisaldavad selle koostis:

• etüülkloriidi;
• butaan;
• Pentaaniga;
• mentooli.

Külmutamine sport mahub väikestele purki spray, mis on mugav kaasa võtta konkurentsi või koolituse, samuti lihtne hoida oma kodu meditsiin kapis.

Vigastuste, kohaldada spray spray vastavalt ettevalmistamise juhised: mõned vajavad külmutamine spray läbi kanga. Ja kaugus võib varieeruda taotlemise (tavaliselt 10 kuni 20 sentimeetrit).

Ained, mis sisaldavad külm sport, koheselt cool ja tuimaks kahjustatud koe, samuti aidata vähendada välimuse turse ja verevalumid.

Kui külm on vaja?

See vorm valu spordivigastuste on hädavajalik konkurentsi: kui teile nihestused või verevalumid ja sportlane peaks jätkuvalt osaleda mängu või relee, abi tulevad külmutamine spray. Tööriist aitab teil kiiresti ja tõhusalt kõrvaldada valu ja lõpetada spordisündmus ilma et see mõjutaks.

Samuti on mugav kaasa võtta purk sport külmutamine matkamine olemusel või puhkuseks. Kui juhtub, et ootamatu kahju, esmaabi on alati käepärast, ja sobivas vormis.

Väga praktiline, kui on öökülma Spordimeditsiini rinnus. Jahutus ravimaine suurepärast tööd mitte ainult majapidamises vigastused: verevalumid, nihestused, nihestused. Nad on ka väga tõhus putukahammustuste ja valu liigestes või lihastes krooniliste haiguste. Seetõttu vahend, mis oli algselt mõeldud sportlastele, piisab ja saab kasutada universaalselt iga.

Ole ettevaatlik kasutamine

Vaatamata kättesaadavus apteekides ja kasutusmugavus, külmutamine sport - see on päris tõsine ravimeid. Ja nagu iga ravimi, on vaja jälgida mõned ettevaatusabinõud kasutamisel see:

• ei kehti lastele ja noorukitele;
• Mitte pihustada kahjustatud naha;
• hoolikalt lugeda juhiseid ravimi enne kasutamist ja seda järgida;
• ei kasutata süstemaatiliselt - ravim mõeldud ühekordne hädaabi.

Järgides neid lihtsaid reegleid, kasutamise sport külmade võib hõlbustada sportliku treeningu ja viia paremini saavutusi ja tulemusi.