Kõrge vererõhk. Mida teha ja kuidas võidelda seda?

Paljud inimesed, eriti kui ilm muutub, kaebavad peavalu, südamepekslemine, ebaregulaarne südame, iiveldus, üldine halb enesetunne, unehäired. Sageli on põhjuseks see, suurenenud surve. Mida teha sellisel juhul? Kui olete ammu kannatavad hüpertoonia all, see on kahtlemata olete langetades ettevalmistused. Ära unusta neid arvesse aega ja proovida, et kontrollida oma vererõhku. Seda tuleks teha regulaarselt, mitte juhuslikult.

Mõnikord rõhu tõus ei kaasne tervise halvenemist. Siiski võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, kuni insult. Seetõttu tabletid kõrge vererõhu tuleks alati kaasas kanda. Selle haiguse neid tuleb regulaarselt kogu elu jooksul. Normaalrõhul - see on 120/80 mm Hg. veerus. Suurendades ülemine ja alumine rõhk 20 mm rahuolekus saame rääkida kerge hüpertensioon. Rõhk ületab 160/100 mm Hg. Art. juba võib tekkida komplikatsioone.

Kõrge vererõhk on soovitatav rohkem puhata, et vältida konflikti, jalutada värskes õhus, võimalik tegeleda füüsilise töö. Tuleb piirata vedeliku ja soola söömisel, suitsetamisest ja alkoholi. Kui on ülekaal, minna dieedile korrigeeriv. On teada, et inimesed, kes on ülekaalulised rohkem raske hüpertensioon.

Kui teil on kõrge vererõhk esmakordselt näitas mida teha, siis selgitab arst. on vaja viidata see, kui haigusnähte. Sa võid ka vaja kardioloog, nefroloogi, endokrinoloog ja muud spetsialistid. Põhjused rõhu tõus võib olla erinev. Esmalt tuleb kõrvaldada haiguste siseorganite ja endokriinnäärmetes mis võivad kaasneda hüpertensioon.

Näiteks võib sageli survestati neeruhaigus. Mida teha sel juhul arst selgitab nefroloogi. Haigused kilpnäärme ja neerupealised ilmneda ka hüpertensioon. Kui uuritaval ei näita haiguse, mis viib suurema rõhu see tavaliselt diagnoositud hüpertooniatõbi.

Mis seda põhjustab? Kahjuks selle etioloogia ei ole täiesti selge. Kui puudub primaarne kahjustus mõnede konkreetsete elundite, kuid rõhu suurenemisel on püsiv. Peamine tegur selle tekkimist ja arengut, vastavalt pikk või raske emotsionaalne stress. On kaasa aidanud isiksuseomaduste mõju väliskeskkonna, pärilikkus. Selle tulemusena kõik see areneb rikkumise Neurohumoraalse määrus, mis suurendab survet.

Haiguspuhangut mõningatel juhtudel seostatakse perioode hormonaalsed muutused. Näiteks naiste menopausi sageli suurenenud rõhk. Mis siis, kui see oli vaeva teid?

Ehk sel juhul peate ravi, mitte ainult arsti, vaid ka günekoloogi-endokrinoloog. Östrogeeni narkootikume paljudel juhtudel muudab lihtsamaks menopaus ja aitab normaliseerida survet.

Määratud ravimiteks hüpertensioon, jagunevad mitmesse gruppi. See tsentraalselt toimivate ainetega, sümpatolüüdid kaltsiumikanali blokaatorid, adrenoblokaatorid, diureetikumid, AKE inhibiitoreid. Kombineeritud ravi võib määrata erinevate gruppide narkootikume. Iga juhtumi korral ravi määrab arst individuaalselt.

Algfaasis tõhusa folk õiguskaitsevahendeid, ravimtaimede. See tasu, mille hulka aroonia, viirpuu, palderjan, Korte, rukkilille, Baikali Kalotti, Cudweed, motherwort ja mõned muud taimed.

Korrapäraselt ja õigeaegselt kõrgvererõhutõve võimaldab teil elada täielikult ja takistab komplikatsioone. Ära unusta see. Hea tervise teile!