Kahjulik tootmise

Praeguseks nii Venemaal kui ka teistes riikides üle kogu maailma on tootmise laiendamine on uute tehaste avamine, tehased ja uued kõrgelt tasustatud töökohti. Muidugi, see on riikide majanduses - ilmne pluss, kuid millised tagajärjed tervisele elanikkonnast on seda uuendada?

Ilmselt vähesed meist vähemalt korra mõelnud: "Ja kas sätestatud määra töökoodeksi mu töökohal?". Kahjuks enamikul juhtudel kahjulik toodang ületab kõik lubatud piirid. Et vältida ohvriks mõju keha kahjulike ainete, mis põhjustavad tõsiseid haigus või vigastus, siis peab olema selge, mida on kaalul. Vaatame, mida on kahju töökohal.

Ohud tootmise võib jagada 3 tüüpi:

• füüsilise,
• keemiliste,
• bioloogilise.

Füüsiline tegureid, mis mõjutavad tervist mehe ja tema tervislikku seisundit, on madal või kõrge temperatuur, niiskus, tööstusliku müra, tuule kiirus, ioniseeriv kiirgus (kiirgus) jne Chemical tegurid -. Kas anorgaanilistest ja orgaanilistest ühenditest , millel on Igatahes, pöörduge töötajate suurte taimed. Bioloogilised tegurid esitatud patogeensete mikroobide (viirused, seened, bakterid), preparaadid, mis sisaldavad oma koostiselt vaidlusi ja elusrakkude patogeenide ja muidugi mikroorganisme kasutatakse produktsioonitüvesid.

Sest kahju tekitamiseks, tingimusel makstes täiendavalt täiendavaid päeva pühad ja nädalavahetused, tasuta sanitaar-, meditsiini- ja ennetava hoolduse töötajatele ja muidugi küsimus raha isikukaitsevahendeid (tähendab desinfitseerimiseks erilist kingad, eririietus, mask ja jt.). Järjekorras Tervishoiuministeerium number 45H kohta 16.02.09 anti toidunormi piima kahjulike tingimuste või muu samaväärse piimatooted (nt jogurt). Tasuta kahju piima tootmine peab toimuma päeva töötamisest. Ükskõik kui mitu tundi kestev muutus kirje kahjulike piima tuleb esimesel poolel päeval koguses 0,5 liitrit. Kui piima asendada teiste samaväärsete toodete, nende suurus peaks olema järgmine: 500 grammi jogurtit, jogurt, kääritatud küpsetatud piima, jogurtit. Sageli tööandjad pakuvad juust (60 grammi rasva massiosa vähemalt 24%) või kodujuustu (100 grammi). Kui te soovite asendada väljastamise piima raha ekvivalent, tööandjal ei ole õigust keelata seda teile.

Kasutamine piimatooted

Kasu piimatooted võib olla väga pikka aega rääkida, sest need sisaldavad suures koguses vajalikke aineid isik. Valgud, süsivesikud, rasvad, vitamiinid, bifidobaktereid, antioksüdante - vaid väike loetelu, mida võib leida koostise piimatooteid. Tarbivad piima iga päev süüa, inimene kompenseerib puuduse toitainete keha toksiinidest, käigus saadud tööhõivevormidest "halb" ettevõtted. Teadlased on korduvalt rõhutanud, et inimesed, kes tarbivad piisavalt piima, parandab organismi ainevahetust ja riigi mikrofloora soolestikus, normaalne seedimist.

Aga tasub meenutada, et kuritarvitamise piimatooted ei pea. Liigne piimarasva inimkeha võib põhjustada haigused südame-veresoonkonna süsteemi kaltsiumi ainevahetushäired ja välimus räbu. Nõutud standarditele, et osta piimatooteid madalaima osa rasva. Piimatooted nagu kodujuust või juust, ei ole soovitatav lisada dieeti sagedamini kui 2-3 korda nädalas.