IluNahahoolduse

Tselluliit kodus

Põhjuseks tselluliidi naiste asemel mehed on tingitud struktuurilistest erinevustest rasva ladustamiseks režiimis. Lisaks sellele tuleb lisada, et naised on kalduvus hormonaalsed muutused, mis ainult aitab moodustamine rasvladestustest naha alla. Eriprogrammid ja kreemid, mis lubavad vabastamisega tselluliidi, ei ole alati soovitud tulemust, kui nad ei ole odav.

See artikkel räägib, millised on kodumaiste anti-tselluliidi programmid. Arvustused naisi, kes testisime massaaž ise, kraapides, wrapid ja muud looduslikud ravi, vaid kinnitada nende tõhusust. Selleks et tugevdada ja tulemuste kinnistamiseks tselluliidivastases Programm sisaldab komplekt harjutusi ja loetelu kasulikke tooteid võitluses selle haigusega naiste.

Kuidas vabaneda tselluliidist

Vaba kohupiim reied, apelsinikoore naha ja sügavamale on õudusunenägu enamik naisi maailmas, sest see probleem mõjutab peaaegu 85% neist. Tselluliit on vaba ujuva naha rasvarakkude et kõige sagedamini esinevad puusad, jalad, kõht ja tuharad.

Põhjused välimuse tselluliidi nendes või teiste naiste alates geneetika hormonaalsed häired ja halva eluviisi. Et saavutada maksimaalset tulemust võitluses tselluliidi, on oluline tegutseda kohe pärast ilmumist. Sel juhul tõhus on eriline anti-tselluliidi programm, mis saab rakendada nii kodus kui ka SPA-salongid. Action anti-tselluliidi ravi on võrdselt suunatud kõrvaldades nähtavaid tselluliidi ja seisundi parandamiseks naissoost organismi.

SPA ja anti-tselluliidi programmid

Enamik SPA-salongid pakuvad erinevaid tõhus ravi võidelda tselluliidi. Loomulikult ei saa vabaneda probleem paar istungid. Oodatavad tulemused võivad viia naist ainult terviklik lähenemine. Seega "Anti-tselluliidi" spa programm, mis on pakutud salongid, sisaldab terve rea ravi massaaž, koorimine, mähis.

Regulaarselt korra kohaldamiseks nahk muutub sile, isegi, meeldiv puudutada. Mõned neist põhinevad eritumist liigse vedeliku, jäätmed ja toksiinide keha, puhastab nahka. Special õlisid kasutatakse tugevdada ja parandada naha seisundit, savi, merevetikad. Enamik koostisosad iluprotseduure, mis võimaldab teil kasutada neid kodus.

Kodu tselluliidi

Integreeritud lähenemine ja süstemaatiline kordamine keskmes anti-tselluliidi programmi rakendatakse kodus. Aga kuna põhiprobleemi vale ainevahetust, me lõpuks vabaneda tselluliidist on võimalik ainult pärast muudatusi oma elustiili. Õige toitumine, tervislik 8 tundi magada, liigne vedeliku tarbimine, vältides kahjulikke harjumusi, liikumine aitab kaasa tervikliku lahenduse.

Kodu tselluliidiravi sisaldab:

  1. Puhastusvahend ja massaaži pintsliga.
  2. Kohvi massaaž.
  3. Wrap kodus.
  4. Puhastamine ja lõõgastav vann.
  5. Harjutustega võidelda tselluliidi.

Las iga kord üksikasjalikumalt.

Tselluliidiravi kodus: naha puhastus ja massaaž

Lümfisõlmede on vahepealne keskkonna vahel kudede ja vereringesüsteemi inimene. Stimuleeriva lümfisõlmede voolu, toksiinid ringlevad teatud kanaleid ja operatiivselt eemaldatakse kehast. Seda saab saavutada keemiline harjamise naha ja masseerides seda.

Anti-tselluliidi programm aitab aktiveerida naharakud ja vereringet. Performing ringliikumine harjaga tuharad, reied, kõht või muu probleem valdkondades aitab hävitada rasva ladestumist ja stimuleerib vereringet ja rakkude uuenemist. Lisaks keemiline massaaž soodustab avamine poorid nahka.

Start tulemuste peaks olema järkjärguline, alates ühe minuti. See võimaldab vähendada naha tundlikkust, reguleerida massaaži. Töötamise ajal, on oluline mitte märg harja.

Kuidas vabaneda tselluliiti abiga kohvi massaaž ja wrap

Puhastada nahka ja vabaneda tselluliidist aitab regulaarne kohvi. Jäme kohvipaksu toimib exfoliant. See aitab vabaneda surnud naha osakesed, andes teed taastamine uusi ja tervete rakkude.

On kaks võimalust taotleda anti-tselluliidi kohvi kodus programm:

  1. Masseeri mõjutatud piirkonna tselluliidi, kohvipaksu. Et valmistada omatehtud nühkima pead veerand tassi kohvipaksu, kolm supilusikatäit suhkrut ja kaks supilusikatäit vedelik kookosõli. Keedetud massi kerge massaažiga nahale ning pärast 15 minutit, loputatakse sooja veega. Korrake protseduuri peaks olema vähemalt kolm korda nädalas, kuni tulemused on saavutatud.
  2. Kohvi mähistega. Veerand tassi kohvipaksu on segatud väike kogus oliiviõli, kuumutatakse mikrolaineahjus 20 sekundit ja nahale obvorachivayut film. Pool tundi hiljem kohvipaksu pesta sooja veega maha.

Mõju kohvi wrapid - on parim kodu tselluliiti. Arvustused ainult naistele kinnitada seda fakti. Ja kohvi kord on sama tõhusad nii kodus ja kallis SPA-salongid.

Bath ja massaaž merevetikad

Vetikad - loomulik exfoliant mis kiirendab vereringet, vabaneda kahjulike toksiinide ja parandada naha tooni. Saate lisada vetikate vann sooja veega ja leotage neid umbes 20 minutit. Korrake protseduuri peaks olema 2 korda nädalas.

Teine meetod kohaldamise merevetikad on järgmine:

  1. Ostu mere vetikas kohapeal üks tervise kauplustes.
  2. Segada kolm supilusikatäit vetikate ¼ tassi meresoola ja oliiviõli.
  3. Kasutage seda segu masseerida tselluliiti ala 10 minutit.
  4. Võtke dušš ja kohaldada võie.
  5. Korrake iga päev.

Looduslik koorija soodustab kerge koorimine surnud naharakud nahka, muutes selle siledaks ja lame.

Complex tõhusa kasutamise võidelda tselluliidi

Midagi aitab kõrvaldada toksiinide keha on tugevam kui intensiivsust higistamine. Ja aitab see eriline harjutus, mille tõttu naha ka toonid, pingutab ja silub, vähendab välimuse tselluliiti.

Tselluliidiravi puusad on teha squats keeruline:

  1. Pane oma jalad õlgade laiuselt, käed ettepoole pikendatud.
  2. Istu kujuteldava tool, tõmmates keha kergelt ettepoole. Hip samal ajal on paigutatud paralleelselt korrusel ja oma põlvi ei tohiks ulatuda üle tippude varbad.
  3. Tagasi alguspunkti.

Selleks, et saavutada tulemus, mida vaja teha kolm komplekti 10 korda 15-minutiline paus iga rea.

Kasulik tooted tulemuste kindlustamiseks

Toksiinid mängivad olulist rolli kujunemist tselluliidi, kui need aitavad kaasa aeglustab vereringet, põhjustades nahk kaotab oma elastsuse. Järgides anti-tselluliidi dieet ja toitude söömist, mis vähendavad tselluliiti, on võimalik pikendada noorte nahka, mine tagasi elastsuse ja tooni.

Sest kasulik anti-tselluliidi toodete hulka kuuluvad: maasikad, banaanid, rohelised viinamarjad, ploomid, kirsid, pirnid, arbuus, õun, apelsin, papaia, avokaado. Neid saab kasutada iga päev, piiramatus koguses ja ilma kahju tervisele.

Samal ajal, ennetamiseks tselluliidi peaks vältima rasvaseid toite, süüa väga gaseeritud jookide, suhkru mitu korda aeglustab kollageeni tootmiseks.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.