Reeglid Combat Sambo. enesekaitse tehnikat. Venemaa võidelda Sambo

Millised on reeglid võidelda Sambo? Mis see on sport? Combat Sambo - võitlus, mis koolitab töötajad võimustruktuurid, universaalne vorm võitluskunstide, ligikaudne tegeliku lahing.

Koos standard maadlus tehnikat ta kasutab lämmatavad tehnikat ja lööki. Seda kasutatakse protsessis koolitus sõdurid eriüksused (VDV), GRU ja FSB, Marine Corps, mis näitab selle kõrge kasuteguriga.

Alliance klubi

Tänapäeval on paljud külastada osa Combat Sambo. Mis on Club Alliance? Tema sportlased mitu korda vallutanud auhindu meistrivõistlustel Venemaa Combat Sambo. Lõpetajad see institutsioon on maailma ja Euroopa meistrite.

Siin võtavad algajad täiskasvanud sektsioonis. Klassid toimuvad hommikul ja õhtul. Kes tahab, võib mugav aega osaleda individuaalse koolituse. Tuleb märkida, et see sport saab tegeleda nii naistele kui meestele.

Sa tahad õppida tehnikaid valu? Tahad teada, kuidas kaitsta ennast ja oma lähedasi? Siis lähen klubisse Alliance, mis asub Moskva, tänaval Novodmitrovskaya, maja number 5A, 6. korrusel.

põhinõuded

Millised on reeglid võidelda Sambo vaja teada osaleda konkurentsi? Me teame, et seda spordiala on lubatud kohaldada kinnipidamist, viskab ja valus plokid tema jalad ja käed. Lisaks visata vastase matil, võite kasutada pagasiruumi ja jäsemetele.

Sambo punktid on esitatud säilitamise ja viskab. Viska kõne vastuvõtt, millega sportlane võtab vastase tasakaalust välja ja viskab vaip, oma süles või teise kehaosa. Hoides sambist surutud vastu mis tahes osa vastase keha ja lukustab selles asendis umbes 20 sekundit.

Maadleja võib võita ette, kui shvyrnot vastane selili, jäädes hammas, korja kaheksa märgid üle vaenlase, täita valus tehnikat.

arvutus

Reeglid Combat Sambo sätestada järgmised Hinded:

• viskamiseks vastase selili ladestumisega ründaja - 4 punkti;
• viskamiseks vastase peale tema kõrval ilma alla edasi - 4;
• dvadtsatisekundnoe säilitamise - 4;
• Teie vastane rulli kõrvale langemisega ründaja - 2;
• rullimasinal õla, rinna, vaagna, kõht ilma alla ründaja - 2;
• Hoia kümne sekundi - 2;
• viskamiseks vastase õlale, kõht, rind, vaagnapiirkonna loobuda ründaja - 1 punkt.

nüansse

Mis on valus hoiab? See tehniline manöövreid võitluses pikali, sundides vaenlane alistuma. Sambo on lubatud teostada sõlmed, hoobade rikkumise lihaste ja liigeste jalad, käed vastase. Real peaks kestma 3-5 minutit.

MTÜ "Au"

Kas teil on jaotises Combat Sambo? Näiteks Peterburis tegutseb MTÜ "Au". See ühing tegutseb põhjal spordiklubi Arsenal. Iga isik, kes on treeninud siin peaks teadma lühike kaanonid võidelda Sambo.

In kakelnud toimuvad klubiõhustikus - vaip võitlus. Vorm sõdurite sätestatud järgmine:

• Sambo jope (sinine, punane);
• Sport (sinine, punane);
• maadlus;
• koerakuut;
• maadlus- võidelda kiivri koos avatud lõualuu (sinine, punane);
• Valamu (tahke sidemega);
• Jalakaitsmed hõlmab nöörimine on Sambo ja ees vigastuse;
• kindad maadlejate sinine või punane (pick-šokk "shengarki").

Vastavalt Sambo reeglid (3), siin on žürii. Viimases test, ja koosolekute kokkutõmbed viimase 5 minuti jooksul.

hindamine

Kuidas on hindamise tehniliste meetmete selles sport? Punkte antakse puhul puhas alguses võit järgmisi meetodeid:

• knockout;
• lämmatava vastuvõtt;
• kaks knockdowns;
• löök, puhas roll;
• valulik meetodil;
• selge eelis 12 punkti;
• kui see on võimatu jätkata võitlust (kahju, keeldumine);
• diskvalifitseerimise reeglite rikkumise eest.

kavalus

Valus vastuvõttude sportlased uuritud pikk ja raske. Mis on mahapaiskamise? See on lühiajaline kaotus võimalus end kaitsta, sest vastamata insult (paigaldatud vahekohtunik). Selle tulemusena võitleja võib taastuda 10 sekundi jooksul.

KO nimetatakse ajutine kaotus võimaluse võidelda tagasi ja võidelda, sest avastamata insult (paigaldatud vahekohtunik). Pärast seda võitleja taastada ei saa kümme sekundit. Sportlane, kes sai knockout konkurentsi välja.

raskepärane

Lapsed jumaldan võidelda Sambo. Konkursi eeskirjad nad õpivad koos vanematega. Mis tehnilised sammud on lubatud seda spordiala? Fighters saab kasutada kunst löökpillid. Blow on impulsiivne tehnilised meetmed kaardus või lineaarselt trajektoori teostada pea, jalad ja käed ei keelatud kaanonid inimkeha teatud jõud ja kiirus.

Proovige nii kiiresti kui võimalik õppida reegleid võidelda Sambo. Muide, värinad hinnata, kui pärast põhjalikku vastane kaotab tasakaalu. Siin rassmatrivetsya olukorda, kus kogum vastase keha puudutab matt, mis on prognoositud kaadrid selles võitluses.

viskab

Kas teile meeldib sport? Combat Sambo - see on, mida sa peaksid tegema. Selles duelli lahendatud viskamine tehnikat. Sportlased saavad sooritada igasuguseid viskab, mis ei ole keelatud reegleid võitluses (artikkel 21, lõige 2)..

lamav asend

Combat Sambo täiskasvanutele õpetatakse kõikjal. Anna meile teada, mida punktid lubatud võitlus tehnikaid lamades. Fighters saab teha järgmisi toiminguid:

• valus plokid auku ja vastuvõtt lubatud seaduste Sambo sealhulgas politsei haigushoog (valus tehnikat rakendatakse kaudu kohtades oma käed selja taha);
• lahkudes rikkuva viise marginaal vastane vaip lahing jätkub, kui valu hammas ei ole keelatud;
• lämmatava trikke - tehniline mõju unearteri kaela vastane, mille tulemusena teadvuse kadu (kasutamise riided, muidugi);
• lämmatava küünarvarre väänata lülisamba kaelaosa - eesmised ja tagumised kinnituseenditega pidamata käed ründas ees ilma püüdmine käed tingimusel, blokeerides vastase jalad;
• ahendamisega riided tehnikaid lubatud kasutades revääril maadlejate;
• lämmatava jalad ei ole keelatud, kui kaela kokkupuude on jäädvustatud ründas arm;
• mahaarvamine eeskirjade kohaselt Sambo.

Tuleb lisada, et kinnitusvahendid nimetatakse tehniline tegevus, mis kontrollib ründas vastane.

keelatud manipuleerimise

Niisiis, me jätkuvalt õppida reegleid võidelda Sambo. Noortele meestele, nad on sama mis täiskasvanutel. Selles sport keelatud selliste tehniliste manöövrid:

• kaaluga rünnakud allalastud vastane seistes;
• lööb jäsemete sõrmede, palmi ja aluse avatud kinnas;
• puhub peas jalad, käed ja pea, kui ei ole kiiver ohver;
• lööb käte ja jalgade liigeseid (põlve, küünarnuki, suu arch) mööda vastupidises korda loodusliku, samuti kaela, pea, silmad, talje, tagasi, õndraluu, kubemes, päraku
• Viskamine ebaseaduslik kaanonid Sambo;
• valu plokid liigesed ja lihased seadused keelavad Sambo (Art. 34), välja arvatud "Bend käed selja taha";
• läbiviimiseks valus vastuvõttude jalad, käed, kael ja selg;
• üleastumise, ebaeetiline, ebaviisakas käitumine tema vastane, kohtunike, konkurentsi osalejad, pealtvaatajad ja nii edasi.

enesekaitse

Loe raamat Velmyakina VN "Maadlus ja Combat Sambo jaoks erijõudude." Ta kirjeldas üksikasjalikult kõige tõhusa ja taskukohase tehnikaid enesekaitse ilma relvi. Õpi, kuidas võidelda tagasi kiusab vaja iga kodanik.

Nüüd saame teada, millised on enesekaitse tehnikat. Kus on nõrgad kohad inimestel? Nad asuvad kas korpusesse solarpleksust, ribid, lahkliha, maks, süda, kaenlaaluste, neer, vaagnaluu, põrn. Kui läbi lähivõitlus lahing, sa pead olema võimeline koheselt liikuda kaitsest kiirelt rünnakule, säilitades tasakaalu. Sel juhul iga kord vajadust võidelda kasutamise korral hammas.

Kahjuks ei ole võimalik prognoosida igas olukorras võimalik tänava võitlus. Seega isik ründas, tegutsedes reflexively, ja nii loomulikult ja spontaanselt. Ta võib kasutada järgmisi meetodeid:

• lööd;
• põlved ja käed;
• tegeleb;
• vallutab;
• viskab;
• blokeerides rünnakud;
• valu plokid;
• väljavõtmine rünnaku veeliini
• meetodeid, mis kaitsevad mõju pudel;
• võidelda kahe kiusab;
• lahing kolme ründajatele;
• võitlus kohapeal (kui sekkuda võitlus);
• kaitseks ohu nuga;
• tehnikaid vastu lööki roo ja nahkhiir.

Lisaks saate kasutada tehnikat võitluskunstide Vene stiilis. Pikka aega venelased võrreldes karu. Välismaalased usuvad, et pilt valitseja taiga kõige edukalt peegeldab nii sise-ja välispoliitika kvaliteedi slaavlased. See brändi ja aluseks Vene kunst.

Sambo Venemaa

Kas teadsite, et Vene Föderatsiooni võidelda Sambo 2008 tähistas oma seitsmekümnendat sünnipäeva? Punasel väljakul Moskvas 16. novembril samas väga suurte Ürituse korraldas. Nüüd on üldnimetus päev kõigi maadlejate, kõige olulisem puhkuse suure pere. See pidu täna on populaarne kõigis Venemaa piirkondades. See ei ole mitte ainult suur turniir, vaid ka sotsiaalselt oluline sündmus, mis meelitab noori spordi ja lapsed.

On teada, et 2009. aastal Ülevenemaalise Sambo Föderatsioon paralleelselt Ministry of Sports Vene Föderatsiooni 2009. aastal toimunud esimene sündmus, kus osalevad 50 linna. Õppisime selle idee Kõikjal riigi ja Ülevenemaaline Sambo päeval kohe populaarsust kogunud.

Turniirid pühendatud 77 aastapäeva Arts 2015. aastal viidi läbi 120 linnu Venemaal. Nad osalevad rohkem kui 15 000 noort võitlejad. Ja 2016 võistluste korraldajad on koostanud spetsiaalse andmise atribuudid ja suveniire. Igal leheküljel sportlik tervitus kõlas minister Sport RF PA Kolobkova "korraldajad, osalejad ja külalised National Day Sambo" ja õnnitlused president Venemaa Föderatsiooni Sambo S. V. Eliseeva.

Feast toimus traditsiooniline formaat: associated test "Kas olete valmis läbima TRP?" Ja konkurentsi Venemaa meeskonnad. Bright grand avamist oli kaasas suurejooneline võitleb. Üsna vähe fännid otsustas kapten võitluskunstide Sambo Special Forces.

Esimese koha meeskond sündmus võitis meeskond Moskva, teine - Moskva piirkonnas, kolmas - Samara Region ja Krasnodar Territory. Paljud noored mehed sel päeval sai oma esimese medali, entusiasmi ja positiivseid emotsioone.

Sportlased ja fännid olid laetud rõõmsameelne meeleolu ja elujõudu, tunda vaimu tervislikku eluviisi.