Parim bassein Jekaterinburgis: Kalininets. Arvustused ja fotod

Poolid on väga populaarsed igal ajal aastas. Isegi suvehooajal on see kodanikele võimalus teha oma lemmik spordiala töönädala keskel, ilma et oleks vaja minna tiiki. Lisaks sellele ei ole kahtlust vee puhtuse suhtes, mis on oluline neile, kes on eriti mures nende tervise pärast. Täna tahame rääkida basseini Jekaterinburgis "Kalininets". Suurim, kuulus ja armastatud linnarahvas ootab oma külalisi.

Ajalugu

Kui olete professionaalne spordiala või soovite aeg-ajalt lõõgastuda ja palju ujuda, siis kindlasti meeldib see siin. Jekaterinburgis asuv bassein "Kalininets" ei ole uus projekt, see on juba võitnud linnakodanike armastuse. Esimest korda avanes see rohkem kui 40 aastat tagasi masinatööstuse juhtimisel. Tema töötajad võivad piiranguteta kasutada kompleksi teenuseid ja kuna ettevõte on väga suur, suutis kõrge teenuseni harjuda märkimisväärne hulk kodanikke ja nad enam ei tahtnud seda midagi muud muuta.

Alates 1994. aastast on Jekaterinburgis asuv bassein, "Kalininets", saanud linna omavalitsuseks. Eelarvepädev institutsioonil on suur eelis võrreldes enamike eraallikatega. Linn ei garanteeri raha kompleksi hooldamiseks, remontimiseks ja moderniseerimiseks ning lisaks hoiab hind üsna madalal tasemel.

Umbes basseini

Küsige linna elanikelt, kus saab ujuda. Tõenäoliselt vastus järgneb kohe: parim valik on bassein Jekaterinburgis "Kalininets". See on üks linna võimsamaid spordikompleks, mille pärl on suur staadion. Kuid täna oleme huvitatud ainult veespordipaletist.

"Kalininetsi" bassein (Jekaterinburg) saab päevas 1500-2000 inimesele. Selle spordikompleksi sportlaste ja võimlejate, võrkpallurite ja suusatajate rongi põhjal on kõik isegi raske loetleda. Spordiartiklites töötavad andekad sportlased. Siin kasvatatakse palju maailmakuulsaid tähte. Nende hulgas on seitsmeaastane Euroopa meister, viieaastane maailmameister sünkroonse ujumisega A. Timanin.

Üldine kirjeldus

Me ei saa öelda paar sõna kogu kompleksi töö kohta tervikuna. Seega on veespordi palees bassein "Kalininets" (Jekaterinburg). See on ennekõike 50-meetrine kauss, kus hoitakse ujumisklasse ja vesiaeroobikat. Kompleks on avatud iga päev kella 7.00-23.00. See ajakava muudab selle kõigile külastajate kategooriatele väga atraktiivseks. Võite tulla enne tööd või helistada pärast seda, oled alati teretulnud siin.

Ajakava

Me kõik oleme erinevad. Ühe jaoks on sport elu ja ta on valmis kulutama rajale 8 tundi päevas. Teine inimene saab siia üks kord nädalas lõõgastuda pärast kõva töönädalat. Ja kõigile leiad sobiva aja basseini "Kalininets" (Jekaterinburg). Graafik on koostatud nii, et keegi ei tunne ebamugavust. Kui jäljed on sportlased kaasatud, ei ole keskmiselt külastaja jaoks midagi tegemist. See reegel kehtib ka koolitusrühmade kohta. Meil kõigil on oma aeg. Kuna ajakava ajakohastab regulaarselt, on parem helistada administraatorile ette ja küsida tasuta rajadest või osta tellimust. Vaatame seda konkreetsete ettepanekute näidetega.

Täiskasvanute bassein

Unikaalne tass kindlasti sind palub. Erivarustus võimaldab teil pidevalt jälgida kõiki näitajaid: temperatuuri, puhtust, jäikust ja palju muud. Individuaalsete elektrooniliste käevõrudega kaasaegne basseinide süsteem võimaldab teil jõuda sobival ajal ja õigesti jagada oma seanssi. See on 45 minutit ja kui teate ette, et see teile ei piisa, siis tehke korraga kaks seanssi. Naiste ja meeste kapi ruumis on eraldi saun, mida saate soovi korral kasutada.

Suur bassein, kaheksa vaba raja, täiuslik puhtus - kõik see räägib selle spordikompleksi kasuks. Kui te ei tea, mida nädalavahetustel teha, siis tule siia kogu perega. Naistele mõeldud akvaaeroobika, lastebassein lastele ja ujumisbasseinide teenused võimaldavad kõigil leida neile meeltmööda.

Mida peate teiega kaasa võtma

Helistage administraatorile, kui te lähete esmakordselt Kalininetsi basseini (Jekaterinburgisse). Telefon on ettevõtte ametlikul kodulehel: 331-38-16. Sel juhul võtate kindlasti koos teiega kõik, mida vajate suurepärase puhkuse saamiseks. Kohustuslik tingimus on meditsiinilise kirje olemasolu. Samal ajal peavad alla 18-aastased lapsed läbima enterobioosi uuringud ja katsetama munaribasid üks kord aastas. Sõltumata vanusest, külastab terapeut või pediaatril patsiente iga 3 kuu tagant.

On vaja võtta koos temaga jalatsite vahetamine ja pakend. Eraldi pakite ujumistrikoo, kiltkivi ja mütsi. Käterätik, seep ja käsn on hädavajalikud asjad, isegi kui te just dušši võttisite. Koguperioodi kogupikkus on 1 tund ja 15 minutit. Sellest lähtuvalt võite jagada aega dušši võtmiseks ja basseiniks saunas ning seejärel ujuda basseinis 45 minutit.

Lastebassein "Kalininets" (Jekaterinburg)

Mida varem õpid lapsi veespordialaks, seda kiiremini nad õpivad ujuma. Lastele on eraldi bassein, kus on riietusruumid ja dušid. See asub esimesel korrusel ja vesi on varustatud arteese kaevuga. Ta on palju väiksem kui täiskasvanu, vaid 10 meetri pikkune ja 6 lai. Sügavus varieerub 0,6 kuni 0,9 meetrini. Vee temperatuur on väga mugav, +32 kraadi. Isegi tundlik lapse kehas selline temperatuurirežiim ei tekita ebamugavust.

Laste bassein "Kalininets" (Jekaterinburg) pakub oma lastele veekoolitust kogenud juhendajate pideva järelevalve all. Individuaal- või grupiklassides on võimalused. Laste rühmad on jagatud vanusekategooriateks. Kursuse kestus on 60 minutit. Esiteks - 20-minutilist soojendamist jõusaalis ja seejärel - 40 minutit vee harjutusi ise.

Laste rühmade õpetamise protsess

Esimesed õppetunnid saab laste rehabilitatsioonikeskuses. Seal töötab ta professionaalse pediaatriga. Grupp "Mom + kid" töötab eriti esimese sammuna, vanuses 2-4 last. Alates 4.-8. Eluaastast lähevad poisid järgmisele rühmale, et õppida ujuma. Niipea kui lapsed õpetasid tehnikat ja hakkasid vees hästi seisma, viivad need treenerid suurele basseinile.

Aqua aeroobika

Tuleb märkida, et täna on see aktiivselt arenev spordikompleks, mis pakub oma külalistele väga erinevaid teenuseid. Kõik uued, populaarsed sihtkohad vabatahtlikult kapten bassein "Kalininets" (Jekaterinburg). Töökohad avatakse kõige sagedamini uute teenuste väljaarendamisel. Eriti meeldib linnakodanikele veeaeroobika.

See on suurepärane võimalus säilitada suurepärane kuju. Ja füüsilised piirangud (kõrge või madal vererõhk, rasedus, vanus või suur ülekaalulisus) ei ole takistuseks. Eksperdid väidavad, et sellised harjutused aitavad taastada endist harmooniat ja tugevdavad keha, parandavad paindlikkust ja pikendavad sidemeid. Peamine eelis on suutmatus saada vigastusi.

Aqua aeroobika koolitusprogrammid

Neid kõiki kasutatakse tervisesüsteemis laialdaselt. Selline ebakorrapärane koorem on saadaval kõigile külastajatele. Ja programm on mõeldud kõigile inimestele, sealhulgas neile, kes ei oska ujuda. Samal ajal on klasside efektiivsus umbes 14 korda suurem kui sarnaste maade puhul.

Regulaarsel väljaõppel on tervisele terviklik positiivne mõju. Mõne nädala jooksul normaliseerub arteriaalne rõhk ja närvisüsteemi töö. Te tunnete energia kiirust, väsimust ja nõrkust külastades teid vähem, paistetatakse sidemed arenevad. See kehtib üldjuhul ujumise ja eriti veeaeroobika kohta.

Võite alustada algajatega. See on mõeldud neile, kes pole kunagi sellist koolitust käinud. See kursus võimaldab teil kiiresti veekeskuses leppida, õppida nende rakendamise põhialuseid ja võtteid. Pärast klasside esimest kuud on soovitatav liikuda järgmise taseme programmiga.

Järgmine etapp on klassikaline programm. See koosneb kahest osast: kardiaun, mille lihtsad liikumised hõlmavad kõiki lihasrühmi, samuti teatud lihasgruppide jõukoormus. Programm sobib kõigile, kuid on enamasti soovitatav algajatele.

Uus samm on Power . See on veekogus, mis hõlmab lisaseadmete kohustuslikku kasutamist. See võib olla kettad ja rätikud, spetsiaalsed saapad. Selle koolituse peamine eesmärk on võimsuse vastupidavuse arendamine. Lihased tugevdavad, kuid ei suurene mahult.

Aqua mix on kombineeritud harjutus, kasutades erinevaid seadmeid. Temas muutub pidevalt, mis tagab kiire lihaste tugevdamise ja vigastuste taastumise, ainevahetuse protsesside kiirendamise. Muusikaline saatekiri muudab selle programmi väga atraktiivseks neile, kellel on vees liikumise põhioskused.

Tellimused

Iga külastuse eest saate maksta, kuid see ei ole väga mugav, kui soovite külastada sageli. Sellisel juhul valige üks tellimustest. Täiskasvanute jaoks on kolm võimalust: 8 külastust 2400 rubla eest, 12 kohta 3600 või 20 6000 kohta.

Lastele on hinnad erinevad. Võite valida 4 külastust 720 rubla eest, 6 kohta 1000 kohta, 12 kohta 2000 või 20 kohta 3600. Aqua aeroobika - see on ka üsna taskukohane meelelahutus. 4 külastuse tellimine maksab 1520 rubla ja 8, see on kaks korda nädalas 2800. See on väga madal hind suurepärase tervise ja ilusa tegelase jaoks.

Külastajate arvamus

Spordiplatsi valimisel on väga tähtis leida oma lähima keskkonna arvamus. Võibolla keegi on seal olnud ja suudab sellest rääkida. Sellega ei tekita probleeme, kui otsustate teha järelepärimisi selle kohta, mis basseinis Jekaterinburgis "Kalininets" on. Ülevaated rõhutavad, et siin on alati täiuslik puhtus. See kehtib riiuliruumide, koridoride ja basseini kohta. Administraator tuletab kõigile meelde vajadust võtta dušši enne basseini sisenemist.

Bassein on suur ja tänu hästi organiseeritud ajakavale ei ole kunagi rahvarohke. See on väga mugav, eriti kui tulite kogu pere juurde. Lapsed ujuvad juhendaja juhendamisel ja saate veeta aega suur bassein. Enamikul linnarahvastel sai see kompleks lemmikpaigaks vaba aja veetmiseks.

Sõbralik haldamine, puhas ja soe vesi, mugavad dušid ja riietusruumid - kõik see loob suurepärase mulje. Jääb alles öelda, kus asub Jekaterinburgis asuv bassein "Kalininets". Selle aadress on st. Krasnoflotsev, 48, see on tema ainus negatiivne. Kaugemast kesklinnast tekivad teatud ebamugavused, kuid sõidukijuhtide jaoks on see siiski vähenenud.