Miks vähendab vasika lihaseid: võimalikud põhjused

Lihaskrambid - nähtus sageli ebameeldiv ja isegi väga valus. Ja lahti saada väga raske. Ja eriti masendav, kui kitsas jalad. See juhtub sageli pärast magada, purjetades või järsk muutus poos. Uurime, miks vähendab vasika lihaseid.

võimalikud põhjused

Üldiselt oli arstide nähtus tavalisest krambid eraldati. Ja isegi leiutatud eraldi termin see - "müokloonused". See eristus on, sest miks vähendab vasika lihaseid ja põhjustab muid krambid on täiesti erinevad. Kui tooniliskloonilisi, müoklonaalne ja osalise spasmid on sageli märke piisavalt raske rikkumise inimese keha, siis vähendada sääreluu põhjustab sageli lihtne.

Tuleb märkida, et väga sageli müokloonused toimub kohe pärast ärkamist või enne magamaminekut. Kui harjunud magamiseks, tõmblemine võib märkida piirkonnas allapoole põlvi.

Miks see vähendab vasika lihaseid une ajal?

See nähtus on tingitud ravimeetodid ekstrapüramidaalnähtude süsteemi aju ja haigused, mis kaasnevad nendega. Seega, kui vähemalt üks kord kuus toob sulle vasika lihaste kramp, siis tuleb mõelda kõikehõlmava diagnoosi organismi. Lõppude lõpuks, see sümptom võib viidata algusega haigus.

Eelkõige naiste kramplikku vasika lihaseid võib olla harbingers veenilaiendid. Raseduse tulevikus muumiad peaks olema eriti ettevaatlik: viimasel trimestril võib olla sümptom diabeet gestoznogo. Ja varase tiinuse kramp - eriti murettekitav signaal, mis võib viidata preeklampsia.

Teine põhjus

Miks vähendab vasika lihaseid? Enamasti see võib olla üsna rahulik beriberi. Näiteks vitamiini puudus D. See aitab rühma neelavad kaltsiumi ja magneesiumi, ilma milleta närvid ei tööta hästi. Just sel põhjusel, võttes jalakrambid. Samuti on teine vitamiini, mille puudumine võib viia küsimusele "miks vähendab vasika lihaseid." On tuntud vitamiin B6. Ka tema toimimiseks vajalikul närvisüsteemi. Et vältida vitamiini vaegus ja vältida jalakrambid, tuleks lisada menüü sealiha, munad, kala. Ja et vältida leostumist D-vitamiini on vaja üle vaadata toitumine ja kõrvaldada diureetikumide ja jooke.

Noh, teine küsimus huvi on tavaliselt need, kes on silmitsi jalakrambid, "Miks see rünnak väga tihti ootab ujujad?" Selle põhjusteks ahenemine veresooned. Põhjustatud see võib olla liiga külm, temperatuuride vahe (soojenenud päike ja läks vette) või lihasesse üleväsimus. Sageli toob jalad vees inimeste vähene kaltsiumi. Ära ole üllatunud, kui see nähtus, kui teil on varem esinenud haiguste selg. Aga kuna kõrgendatud jala vähendab stressi tõttu dehüdratsioon, ülemäärane stress, samuti puudus soojenduseks enne koolitust.