Mida teha, kui ülemise silmalau tõmbluste

Kõik psühholoogilise ülekoormuse organism on negatiivne mõju meie tervisele. Pidev stress, depressioon, unetus, regulaarne ammendumine - kõik see ei lähe ilma tagajärgi. Mõnel inimesel, vererõhk tõuseb, keegi hakkab kannatama tõsise psühhosomaatilised haigused, keegi kaebab käte värisemine, ja keegi ülemise silmalau tõmbluste.

Tahtmatud kokkutõmbumine lihaseid ümber silmaarsti helistada närvis tic. See haigus ei ole tervisele ohtlik, aga tõmblemine ülemise silmalau põhjustab ebameeldivaid või valuaistinguta inimestel. Tic - tavalisem põhjus ebamugavusi ületöötanud inimesi. See häirib side- ja loob valdav tunne ebakindlust. Tic ei nõua reisi arsti, aga kui teie haigus kestab kauem kui kaks nädalat - leppida neuroloog.

Tavaliselt patsiendid tõmbluste see top, ei alumise silmalau. Kuid on ka erandeid. Kui närvis tic ei lõpe kahe nädala ületöötanud lihaseid ja alustada haiget. Kõige hullem, kui puuk levib nii silmad, antud juhul inimene kannatab kahekordselt.

Mis siis, kui tõmblema silmalau? Esiteks, sa pead minema oma boss ja võtab kahe nädala puhkust. Nautige lõõgastavat ravi, pöörama tähelepanu oma vaimse ja füüsilise tervise. Oleks kasulik kindlaks teha, miks tõmbluste alumise silmalau. Mis sündmusi teie elus, siis lõpuks välja pandud toime? Igal inimesel on oma individuaalseid võimalusi lõõgastumiseks. Keegi leevendada pingeid on piisavalt külastada luksus SPA-keskus, läbida Tai massaaži ja lõõgastuda saunas lemmik. Keegi peab paar päeva istuda üksi vaikuse, samas kui teised ei saa vabaneda stressist, samas ei hoia nädal või kaks mere rannas.

Pea meeles, et närvis tic - esimene tõsine signaal keha! Kui te ignoreerida neid sümptomeid, jätkates tööd tavalises rütmis, siis on oht, et osta mitmesuguseid meditsiinilisi seisundeid, mis nõuaks kohest haiglaravi. Teie tervis mängib olulist rolli oma elus. Hoolitsev teda on tähtsam kui töö, hea ja üle-plaanide täitmisest. In the end, kui sa ei pühendada piisavalt aega oma tervise, varsti sa ei saa üldse töötada.

Kui teil on ülemise silmalau tõmbluste, siis oleks kasulik alustada mõnda valgust rahustid. See võib olla väljavõte palderjan või motherwort ekstrakti. Eksperdid soovitavad juua Keetmine kummel ja kasutamise lõpetada regulaarne kohvi. Kui inimene on ülemise silmalau tõmbluste ta peab keskenduma tugevdada närvisüsteemi. On kasulik suurendada magneesiumi kehas. Väga rikastada inimorganismile magneesiumi tooteid nagu kala, hernes, banaan, šokolaad.

Kui aja jooksul ravi ei anna positiivseid tulemusi - külastada neuroloogi. Mõnedel juhtudel on need samad sümptomid on esinenud raskete puuetega inimesed. Mõnikord inimesed, kes on kannatanud peatrauma, ajupõrutus või ajukelmepõletik, ülemise silmalau tõmbluste. See haigus võib olla põhjustatud ka allergia. Sellistel juhtudel määrab arst teile individuaalset kohtlemist.

Enamiku inimeste jaoks, sümptomid närviline tic tekkida ainult paar korda kogu perioodi vältel ületöötamine. Selline olukord nõuab kohest sekkumist, kuid ei ole seda väärt, et viia end sellises seisundis. Sa oleks kasulik võtta paar tilka palderjan on päev rahustab närvisüsteemi. Samuti pühendada nädalavahetusel passiivne puhata, magada kauem.