Mängib malet parandab intellekti ning annab pikaealisuse?

Kas soovite arendada oma aju ja hakata tegema õigeid otsuseid? Lugege malet mängima - mäng, mis on sünonüümiks luure ja ajupotentsiaali. Paljud uuringud on näidanud, et male aitab arendada mõtlemist ja samal ajal nad on muutumas üha populaarsemaks kogu maailmas.

populaarsus malet

Vastavalt ulatusliku uuringu 2012. aastal läbi viidud, 70 protsenti täiskasvanutest mingil hetkel oma elus mänginud malet, ja seal on umbes 605 miljoni maailma mängijad. Arv aktiivset rolli erinevates riikides oli järgmine: 15 protsenti USA elanikkonnast mängivad malet, 23 protsenti Saksamaal ja Venemaal - koguni 43 protsenti. Incredible India indeks on näidanud, on malemäng mängitud 85 miljonit inimest, mis on tingitud populaarsus endine maailmameister Vishvanatana Ananda. Mõned uuemad andmed World Cup korraldajate malet 2014 teatas, et 1,2 miljardit vaatajaid vaatasin konkurentsi.

Mis see on?

Kuidas mängida malet? Lühidalt: see on lauamäng, mida mängivad kaks vastased, millest igaüks on kuusteist tükki. Vastased kasutavad strateegilist mõtlemist panna näitaja vaenlane kuningas end olukorrast, kus ta ei saa põgeneda, - "matti".

mängu ajalugu

Male - on iidne mäng, mis on vähemalt 1500 aastat. Tõenäoliselt ta sündis Indias, muutub teise võsu strateegiline mäng nimega Chaturanga. See mäng toimus eri vormides, kuni selle eeskirju ei ole standardiseeritud üheksateistkümnendal sajandil, samal ajal ja hakkas lugema esimese maailmameistrivõistlused. Täna on maailmameister Magnus Carlsen, kes kaitses oma tiitlit vastasseisu Vene Sergeem Karyakinym. Maailmameister males naiste seas Hou Yifan Hiinast.

Targem inimesed maailmas

Ei ole midagi üllatavat selles, et male Meistrite on tavaliselt kõige intelligentsed inimesed maailmas. Üks kuulsamaid mängijaid ja viimastel maailmameister Garry Kasparov oli IQ (IQ) tasandil 190, samas kui kõige kuulsam naisvõitjaks Judit Polgár, kes sai suurmeister aastaselt 15, on IQ on 170. Kui ikka vaja veenev, siin on viis põhjust, et seda lauamängu tuleb leida koht oma elus. Üks neist on hästi põhjendatud ja loogiline, nii et kui soovite saada targemaks, parandada oma mälu ja kaitsta end probleemid vanas eas, male muutub teile suurepärane hobi. See on väga põnev mäng, mis paneb sind mõtlema loogiliselt, strateegilise planeerimise, kuid see võimaldab teil saada palju rõõmu protsess.

Male parandab võti mõtte protsesse

Kuna mäng põhineb loogiline mõtlemine ja töötlemise arvukate võimalike kombinatsioonide liigub samal ajal, see on ideaalne aktiveerimiseks põhifunktsioone oma aju. On palju uuringuid, mis näitavad, kuidas malet saab parandada oma mõtlemist. Ja üks võimalus on otseselt seotud kujutuvastuseks. Uuring, mis hõlmas eksmaailmameister Garri Kasparov, näitas, kuidas kiiresti maletaja sellel tasemel võib tunda erinevaid pilte. Uuringud on ka näidanud, et parim mängijatest kasutada mõlema poolkera aju otsuseid teha. Nad kasutasid osa aju töötlemise eest vastutav visuaalne teave, otsida konkreetseid pilte ja analüütilise osa kasutatakse selleks, et valida parim muidugi. Muud uuringud rõhutavad veel üks huvitav asjaolu: aju eliit mängijatest on tegelikult väiksem aju armastajad. See on ilmselt tingitud "lokaliseeritud compression", mis toimub ajus suurendada neuraaltoru tõhusust.

Male saab parandada oma mälu

Male - see on suurepärane harjutus arengu ja koolituse mälu, sest nad sunnivad sind meelde lõigud, mis teeniks erinevaid strateegilisi eesmärke. Best mängijad täita oma mälu võimalike kombinatsioonide. Uuringud on näidanud, kuidas aju töötab GM, kes meenutas tuhandeid võimalikke käike.

Male mängijad on tavaliselt edukad inimesed

Uuringu 2012. Samuti leiti otsene seos regulaarne malemäng ja erinevate meetmete edu. 78 protsenti regulaarselt mängijatest on lõpetanud kõrgkooli. 20 protsenti peresid, kus nende liikmeid pidevalt mängides mängu male, aastane sissetulek on üle 120 tuhat dollarit. Male mängijad on viis korda suurema tõenäosusega lugeda põhjalikku analüüsi või teaduslikes väljaannetes ja mõista, mida nad loevad. Neil on ka kalduvus rikkuse, 40 protsenti regulaarselt mängijatest saanud luksust. Piter Til, tuntud riskikapitalist, Paypal teenust asutaja ja peamine näitaja presidendivalimised 2016. aastal USA-s, on ka innukas maletaja. Ja ta ei ole üksi: nii palju meeldib mängida malet seas kuulsad inimesed. Microsoft asutaja Bill Gates ja Paul Allen pidevalt mängitud üksteist male, ja sama on teinud ja jätkuvalt teha teised hiiglased Silicon Valley. Legendaarne osalejate Hamfri Bogart, Loren Bekoll, Marilyn Monroe ja Marlon Brando oma elu olid fännid malet. Nagu John Wayne. Selle geniaalne juht Stenli Kubrik. Teistest kuulsused, kes ka oli kiindunud male, näed Arnolda Shvartseneggera, Nicolas Cage, Ray Charles, Bena Affleka, Bono, Uilla Smita ja Howard Stern.

Male saate teha oma laste targemaks

Mitmed uuringud on läbi viidud näidata, et malemäng (ühel juhul 18 nädalat) võib suurendada luure lastele. Teised uuringud on näidanud, et male parandab analüütiline ja kriitiline mõtlemine ja võime visualiseerida kooliealiste laste mis aitab oluliselt kaasa nende arengule. Male on tuntud ka asjaolu, et nad parandavad nii kõnes õpilased ja nende tulemusi matemaatika ja lugemine.

Male aitab säilitada teravust vananeva meeles

On tõestatud, et male aitab kaitsta eakate degeneratiivsete ajuhaiguste nagu dementsus ja Alzheimeri tõbi. Sellepärast võite sageli näha, kuidas vanemad inimesed hakkavad pargis malet mängima koos. See mäng võimaldab neil omavahel suhelda, samal ajal kaitstes oma ajusid ja stimuleeriv mõtte protsesse.