Kummaline, et selline uuring?

Meditsiinis on väga erinevaid tehnikaid, mis käsitleb tervisekontrolli patsiendi. Üks neist - proovi post. Nüüd ma tahan aru saada, mida ta tegelikult on ja miks seda tehnikat.

Meetodi kohta

Niisiis, mida kohtuprotsessi Stange? See on lihtsalt Amad umbes 15-30 sekundit. "Miks on see vajalik?" - see võib olla loogiline küsimus. Lihtsalt ajal kättesaamise air peetus organismis on olemas Buildup süsinikdioksiidi ja hapniku puudus. Sel ajal, aju mõneks ajaks kaotab üle täielik kontroll valguse ja nad hakkavad domineerima. Ja see omakorda toob kaasa asjaolu, et aktiveeritud vastava refleksitsoonide, mis asuvad inimkeha ümber. Mõju jala või käe - keha, mis on seotud projektsioon kerge - sel juhul muutub palju tõhusamaks.

Kuidas mõõta

Samuti on oluline teada, kuidas proovi mõõdetakse Stange. Tehakse kõik manipulatsioonid ole raske praktiliselt iga patsiendi. Vaikses keha seisund isik peab olema sisse kolm korda sügavalt sisse ja välja, ja siis hinge kinni hoida aega, mis võiks. On oluline sulgeda suu ja nina õhku ei ole võimalik siseneda või väljuda. Tulemused ka saab hinnanguliselt iga kolme punkti süsteemis. 1 - ühik: mitterahuldav, kui isik ei saa hingata vähem kui 34 sekundit. 2 - rahuldav, kui patsient mahub õhku ajavahemikus 35-39 sekundit. 3 - noh, kui patsient ei ilma õhu rohkem kui 40 sekundit. Siiski arvud keskmine inimene ja Stange (tavaline) proovi võib varieeruda sõltuvalt sellest, kes seda mõõdetakse.

sportlased

Kui tavaline terve inimene mahub õhku umbes 35-50 sekundit, sportlased, see arv on mõnevõrra erinev. Näiteks kõrge kvalifikatsiooniga sportlased võivad jääda ilma õhu kuni 5 minutit! Õiglase sugu sport saab hakkama ilma õhu umbes poolteist kuni kaks ja pool minutit. Samuti tuleb märkida, et treeningu ajal, need määrasid võib ja Amad ajal kasvab.

Kes seda vajab?

Huvitav küsimus võib tunduda, et kui proovi saab läbi Stange. See on tõsi, et inimesed, kellel on köha, eriti kroonilise kui haigus puudutab kopse. Väärib märkimist, et see meetod tuleks kasutada ajani ei ole veel tulnud ravitoimet. Järgmine on samad protseduurid saab kasutada ainult kasutamise oma keha.

seadmed

Väärib märkimist, et seal on palju hingamise tehnikaid meditsiinis. On hingus Frolov on Buteyko meetod, hüpoksilis ja hypercapnic koolitust. Kõik nad on mõeldud seisundi parandamiseks inimkeha, kui hingata õigesti, kui selgub, ei saa kõigile. Põhimõte kõik meetodid umbes sama, see vähendab hingamissagedust suurendades samal ajal hengähdysaikaa. Huvitav, need meetodid on olulised mitte ainult ravi, vaid ka igapäevase parandamine oma keha iga inimene.