Isutus ja kuidas võidelda seda

Sa pead hästi süüa. See ei ole ainult toidu kvaliteedi, vaid ka selle summa tarbitud igapäevaselt tagada, et puudusid terviseprobleemid. Muidugi, seal on spetsiaalse dieedi, mille järgimine ei saa koos rikkaliku toidu, kuid seal on ka olukord, kus meeldib ja tahtsin süüa, aga see on sundida ennast seda teha ei tööta. Selle põhjuseks on isupuudus. Kindlasti igaüks meist lihtsalt selle minu elus kokku puutunud.

Mis on anoreksia

See ei ole lihtsalt kaotuse tunne, mis on otseselt seotud vajadusega toitu. Me räägime tunne, mis teeb meist on. Halva isu inimene võib tunda väga näljane, aga ma ei tunne end ikka soov süüa midagi.

Söögiisu võib kaotsi tahes haiguse või sest närvid. Väga sageli juhtub, et inimene on nõrgenenud nii palju, et see lihtsalt ei saa võtta toitu, mis oleks aidanud tal taastada energia. Muidugi, toit on jõuallikas ja tervist. See on põhjus, miks haiged inimesed on alati sunnitud midagi süüa, isegi kui nad kangekaelselt keelduvad sellest.

Isutus võib toimida sümptom väsimus, depressioonisündroomi, neuroos ja muude vaimsete häiretega. Kõik need sündroomid on seotud kuidagi langusega meeleolu ja soovi midagi teha. Isik, kes on sellega kokku puutunud kaotab huvi, mis juhtub, ja toidu peaaegu ei reageeri.

Seal on palju inimesi, kes on kinnisideeks kehakaalu. Esiteks me räägime neile, kes kannatavad anoreksia. Sellised inimesed alati peab end väga paks (isegi kui see ei ole nii), ja arvan, et toit isegi väikeste portsjonitena võib mõjutada neid negatiivselt mõtlema. Fakt on, et esialgu patsientidel anoreksia söögiisu normaalne, kuid aja jooksul on nad välja on see läinud täielikult.

Isupuudus võib olla tingitud stressist, närvisüsteemi šokk, pettumuse. Liigne füüsilise ja vaimse stressi ka õigus võib nimekirja lisada.

Sa ei saa silmi kinni pigistama, et halb isu, sest isegi kui see ei ole haiguse sümptom, võib siiski kaasa tuua haigus. Need haigused südamehaigused, mao ja teiste organite, samuti võib ta põhjustada igasuguseid vaimseid häireid, mis on eespool.

Kuidas suurendada oma söögiisu

Muidugi, alguses on vaja leida põhjus tema äraolekul. Võib juhtuda, et sa lihtsalt ei ole piisavalt värsket õhku, puhata, liikumine. Aru, et isik, kes istub terve päeva kohapeal, ei saa kunagi olla hea isu. Kõnni ümber linna, jalutada pargis, minna jõusaali, et end näidata. On võimalik, et tulemus on märgatav mõne tunni jooksul. Kui kõik muu ebaõnnestub, võta puhkust ja minna kuhugi kaugele.

Et parandada söögiisu, saate raha minu vanaema meditsiin kapis. Me ei saa soovitada järgmist:

• infusiooni valmistati päevalille kroonlehed;
• infusiooni tavaliste kaer;
• infusiooni rukkilillekarva ;
• infusiooni Artemisia;
• infusiooni võilille juuri.

Muidugi, see ei ole täielik nimekiri folk õiguskaitsevahendeid, mis aitab koos isutus, kuid mõni neist aitab, kui see on tõesti vajalik.

Arstid soovitavad, et sellistel juhtudel vitamiinide ja eriline ravimid. Paljud psühholoogid ütlevad, et parim viis sundida ennast on füüsilisest isikust veenmist. Muidugi, te ei ole laps, kuid siiski proovida veenda ennast, et ei ole suur ja tugev ilma vajaliku toidu kogus.

Anoreksia ennast on väga raske ravida, ja seega ei tohiks isegi proovida teha ilma ekspertide abiga.