Ise kasvataminePsühholoogia

Kuidas teha õige valik ja õnnelik, et saada välja vaimse ummikust

On inimesi, kes paanikat karda midagi valida. Kui nende ees on rohkem kui üks vastus mõni küsimus, isegi kui see on väga lihtne - näiteks millist juustu osta, "Hollandi" või "Vene", nad närviliseks ja nostalgiliselt meenutada päeva Nõukogude puudujääki, kui vastus piinav dilemma see oli järgmine: "Igaüks, kes on poes." Kindlasti olete näinud selliseid inimesi supermarket: käes kahte liiki kaupu, näo - jahu ja küsimus on lugeda silmis , kuidas teha õige valik? Ja need inimesed on kahju. Mitte nii palju, sest nad saavad teha vale otsuse, kuid ainult sellepärast, et ükskõik, mida nad võivad olla tehtud ostu, nad ikkagi minema poodi paha tuju. Nad on kaua närivad kahtlust, et osta "hollandi" (või "Vene") juust, nad valesti.

Mõnikord, vaid peaaegu alati, meil on valida mitme võimaluse vahel, keerukamate ülesannete kui lihtsalt osta üks kahest tüüpi juust. Ja kaalul tõsisem asju. Näiteks kuhu investeerida raha? Kas nõustute ettepaneku siduda oma saatus ühe või teise kandidaat käe ja südame? Ära saada seda tööd? Või täielik töökohti, mis hõlmab kõiki käed tööl otsustada milliseid ülesandeid teha ja mida annetada? Kuidas teha õige valik selles olukorras?

Olgem analüüsida mehhanism piinav mõtte protsessi, kui me peame lõpetama midagi, ja midagi anda. Me esiteks, närides ärevus, et midagi, mida me keskendub lõpuks me lükkas. Samal ajal, vajutades ahnus (kuigi alateadlikult), sest teine võimalus on ka teretulnud, me juba kaaluda "oma" ja nüüd on võtta oma südame! Me MNEMONIC otsustamata ja kadedus neile, kes teevad õigeid valikuid - ei ole probleem. Vahepeal meie kõhkluseta enne oluliste otsuste tegemist - on täiesti normaalne. Inimesed, kes tulid poodi, kiiresti haaras kaupade ja tormas teda kontoris tegelikult valikut ei ole: nad on kas kindlalt teada, mida tuli üle või lihtsalt kuuletusid hetkeimpulsi, "Ma tahan seda."

On mõned lihtsad tehnikad, mis aitavad kindlaks teha, kuidas teha õige valik. Esiteks - analüütiline. Olgem aktsepteerida seda, et me - mitte prohvetite (muidu alati osta võitnud loteriipileti ja oleks teinud varanduse panustamise). Aga "osta siga säkissä" Ka ei ole seda väärt. Selgitada kriteeriumid ühine nii teostusega. Näiteks meil on see võimalus: kaks paari saapaid. Doing meeles (saate paberil) plaat, kus kaks veergu valik A ja variant B, kuid veerge kriteeriumid: õige suurus, ilus värv, moodne stiil koos teiste osade olemasolevate varude riided, hind. Pane "linnuke" on variandid A ja B. Mis on toote saab rohkem "puugid" ja võta.

Kui teil on tegemist keerukama tähtis kui saapad, proovige leida rohkem teavet kaks võimalust arvutada riske ja teha õige valik. Ärge kartke küsida nõu sõpradelt, otsida rohkem teavet Internetis. Kui teil on prioriteediks tööl, mõelda: mida tüsistuste tagajärjel tulevikus, et te ei saa seda teha või et ülesanne? Ehk eiramine Sellistel juhtudel teeb ebaoluline täpselt, mida sa otsustad võtta?

Teine viis, kuidas teha õige valik on järgida oma instinkte. Mitte midagi, et vanasõna ütleb: "Sleep seda". Puhake, mine tee midagi muud. Otsus valmivad sa ise. Kui te vaikiv intuitsiooni ja hommikul te olete viibib stuupor, proovige rääkida temaga. Toss mündi õhku, sirutasid, et kui kotkas - võimalus A, ja kui sabad - B. See ei tähenda, et sa pead tugineda pime tilk münti. Tundlikult analüüsida oma emotsionaalset seisundit, ükskõik mis külg kukkus. Joy? Pahameelt? Kuula, mis sisemist häält, ja ükskõik mida sa valida, teil on rahul.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.