Kuidas kergendada sünnituse: Tips rasedate

Sünnitoetus - loomulik protsess, kuid enamik naisi see põhjustab hirmu ja paanika. See on tingitud asjaolust, et keha pärast lapse sündi peaks tagasi nii füüsiliselt (lodevus naha kaalutõus, muutused vaagna, seljavalu, jne) ja moraalselt. Eriti naised kardavad valu, mis võib tuleneda otseselt protsessi. Pange tähele, et valu - on loomulikus olekus töö-, mis näitab, et keha on valmis beebi. Kuid aimdus nagu "piinamine" on negatiivne mõju psühholoogiline seisund naiste ja võib põhjustada teatud komplikatsioone. Seetõttu on meie ülesanne - aidata naistel mõista, kuidas kergendada sünnituse üksi.

Kui kasvuga valu on paanika, hirm, et naine tunneb abitu, võib see mõjutada emakakaela: see aeglustab oluliselt. Selle tagajärjel nõrgenenud tööjõu. Samuti on negatiivne mõju lapsele. Seega valutu sünnitust sõltub suuresti sellest, kuidas rase naine kuulab arstid ja ämmaemandad.

Paljud arstid soovitavad naistel liikuda, mitte istuda ja lamada. Seega ema, muutes seisukoht, aitab beebi mugavalt majutada umbes os. Sest siis, kui see toimub suguteede, tekitab see vähem trauma naisele. Sellega seoses on oluline mitte unustada, et tekivad raskused mitte ainult ema, vaid ka lapsele. Seetõttu on oluline kehtestada ennast psühholoogiliselt.

Teine aspekt on see, kuidas kergendada sünnituse, on massaaži- ja keha liikumine. Need meetmed aitavad soojendus keha, mille tulemusena paraneb vereringe kõik elundid ja süsteemid, ning vähendada valu spasm, mis kaasneb iga võitlema. arstid soovitavad kõndida ema rasedus- hall või koridoris.

Paljudel sünnitushaiglatele vahend , kuidas sünnitama ilma valu on kasutada võimlemis- palli. Uus ema sel juhul on soovitatav istuda palli ja teha ringliikumine päripäeva või lihtsalt hüpata peal. Sel ajal, ämmaemand või abikaasa (kui pere valis ühine sünnitust) aitab oluliselt sünnitust, muutes massaaž talje ja selg. Üldjuhul paljud naised väidavad, et valu ei ole nii palju kõhtu, kui palju spin. Massaaž stimuleerib vereringet ja hajutab naine, vähendades valutunde.

Väga oluline osa on see, kuidas kergendada sünnituse, on ühisettevõte koos abikaasa külastavad klasside rasedatele. Siis tulevikus isa saab anda vajalikku abi oma naisele ja rahulik sünnituse ajal. Kõige raskem aeg naiste - võitlus. See on koht, kus abikaasa toetus on hädavajalik. Ta on nii moraalset tuge (häirivad vestlus, saab teha nali) ja füüsilise - massaaž.

Teine võimalus, kuidas hõlbustada sünnitust - hoiab neid vees. Arvatakse, et see meetod on lihtsaim võimalus teha lapse maailma. Vees, mees ei tunne kaal tema keha. Süvistusstrateegia vette, keha muutub ainulaadne massaaž liikumist, lõdvestab. Lihased soojendatakse.

Kui valust sünnitus, kuid emakakael ei avalikustata adekvaatselt, aeglustades seeläbi protsessi sünnitada, arstid mõnikord kasutada spetsiaalseid raviomadustega ravimid süstides või asetades tilguti. Selle meetme eesmärk on stimuleerida kokkutõmbed, avades emakakaela ja anesteesia.

Enne sellise menetluse kasutamise arst on kohustatud konsulteerima patsiendi, küsides tema nõusolekuta kontrollida ravimite kättesaadavust, mille ta võib olla allergia, mitte kahjustada tervist ema ja sündimata lapsele.