TervisPreparaadid

Konjugeeritud linoolhapet: application ja kõrvaltoimeid. Konjugeeritud linoolhapet: arvustust

Viimasel ajal kuulete palju teavet kasu toidulisanditest, mis on osa konjugeeritud linoolhapet. Mis on linool-, ja veelgi enam konjugeeritud teavad vähesed. Võhik enamvähem selge sõna keemias ja meditsiinis "hape". Ostmine ja tooted, mis sisaldavad seda koostisosa, enamik meist on juhinduda teabe juhendamise ja ootab maagilise tulemusi. Püüa aru saada, mida võib oodata selle toote.

linoleenhapet

Terve elu ja normaalset toimimist kõigi inimorganite on hädavajalik omada keha asendamatud rasvhapped, mis sisaldavad linool-. See on lineaarne süsinikuaatomite ahel, mis on nummerdatud lükitud biokeemikud. Vahel 9. ja 10. ning vahemikus 12. ja 13. aatomit sisaldab üht kommunikatsioon asendajat. Kasutamata süsinikku eraldades need, takistades nende sidemete üksteist segama kui aine omadustele on kindlaks määratud. Konjugeeritud linoolhapet võib saada vaheühend protsessi tulemus lihtsa linoolhapet e Steariinhappe. Kõik kolm on olulised inimese ainevahetust. Ilma rasvhappeid, eriti linoolhape, kehas rikkunud ainevahetusprotsesse kannatavad südame-veresoonkonna süsteemi, vereringet, ateroskleroos arendab ja süvendab võimu kõigis kudedes. Paljud linoolhapet on peal struktureerimine membraane inimkeha rakke. Seetõttu on väga oluline süüa toite, mis sisaldavad seda.

Mis on konjugeeritud linoolhapet

Sellega seoses isomeeri asetäitjad muuta oma koht. Üks neist asub vahel 6. ja 7. süsinikku ja teine vahel 8. ja 9.. Selline tihe asukoht võimaldab neil mõjutavad üksteist, samuti ühe vaba sideme süsinikuaatomite, seistes nende vahel. Teine erinevus kahe seotud hapete asukoha liigendite asendajaga tasapinna suhtes kett. Lihtsa linool- on cis-vormis, see tähendab, mille ühel küljel, ja seal võib olla konjugeeritud trans-vormis, mis on erinev. Tänu nendele näiliselt väikesed erinevused konjugeeritud linoolhapet omandab uued omadused. Eelkõige on võimeline täitma kahte funktsiooni - et pärsivad nii vererasvade transportija rakkudes, lipoproteiini lipaasi ja samal ajal suurendada lagunemist olemasolevate keharasva, samal ajal tavaline linool-, vastupidi, aitab kaasa rasva kogunemine. Teine sensatsiooniline erinevuseks on asjaolu, et linoleenhappe üheselt soodustab kolesterooli vastuvõtlikkust oksüdatsioonireaktsioonides, ning konjugeeritud see stabiliseerub.

Avamine Ameerika teadlased

Vaatamata uusimat tehnoloogiat, linoolhape (CLA) on hiljuti avanud. Aastatel 1979-1980 rühm teadlasi Ülikooli Texas läbi mitmeid uuringuid mõju kohta eri toitude kohta organismi elu. Michael Peyriz, kes oli siis assistent, märkasin, et praed erakordne võimalus takistab mutatsioonid DNA lihasrakke loomad. Selgus, et see vara on nad leidnud aine liha. Edasised uuringud avada ja muid kasulikke omadusi, kui uus element, eelkõige võimet inhibeerida vähkkasvajate. See oli tugeva tõuke uuringu biokeemiliste protsesside tõhustatud toimimise konjugeeritud linoolhapet.

Kasulikud omadused

Selles etapis uuringud näitasid, et konjugeeritud linoolhapet (CLA) on võimeline:

  • kiirendada organismi ainevahetust;
  • aitab suurendada lihasmassi;
  • kolesterooli alandamiseks;
  • riski vähendamiseks diabeedi insuliiniresistentsus;
  • parandada immuunsust;
  • soodsat mõju juhtumite arvu vähenemine toiduallergia.

CLA preparaadid pärsivad protsessi rasvaladestuste, eriti kõhukelme (vistseraalne). Seda tüüpi rasva, mis saab lüüa maksa, südame ja veresoonte, on väga ohtlik ja sageli viib südameatakk, insult, tromboos ja muud mured. CLA suurendab tundlikkust lihasrakkudes insuliini, nii rasva kui ka glükoosi üha membraani läbima viivitamata "reservi". Selle tulemusena rasvasisaldus on piiratud ja lihasmassi suurenemine.

Laboratoorsed uuringud ja katsed

Vaatamata sellele, et paljud hämmastav omadused on konjugeeritud linoolhapet, ülevaateid arstide ja teadlaste on ebaselged midagi. See on tingitud asjaolust, et selles etapis kasutamist ravimi enamik katseid on tehtud loomadega. Näiteks rottidel päevas toidetud röstitud liha, blokeeris oluliselt kasvaja moodustumise protsessi. Tõsi, see ei ole võimalik välja selgitada, millises etapis see juhtub - alguses, progresseeruv või terminali kui vähk hakkab metastaase. Seal on oletus, et ravim toimib kõigi kolme. Edasi, rotid, hiired, ja kanad CLA oluliselt tugevdab immuunsüsteemi, nagu noortel loomadel lisaks soodustab aktiivse kasvu. Teine rühm loomi - küülikud ja hamstrid - CLA takistab arterite ahenemine põhjustatud aterosklerootiliste naastude. Avalikkuse ees sarnaseid katseid läbi ei viidud, nii et kindlaid järeldusi on ennatlik.

Katsed kaalulangus

Leiate avaldused, et suuresti aitab kaalust alla konjugeeritud linoolhapet. Arvustused inimesi, kes on proovinud oma tegevust ise, on ka segatud. Mõned olid rahul, teised mõju ei märganud. Aastal 2000, Rootsi teadlased avaldas tulemused oma katseid vabatahtlike rühm, hudevshih kasutades CLA. Kõik nad 64 päeva tarbitud 3.4g konjugeeritud happe. Ole kaotanud ühe osaleja. Samal aastal, teised sõltumatud teadlased on avaldatud vastuolulisi tulemusi eksperimendid läbi teise rühma rasvunud inimesi. Vastavalt nendele andmetele, kehakaalu vähenemine täheldati just need, kes võttis CLA ettevalmistused. Teine katse läbi teadlased Norras. Nad jagatakse osalejad eksperimendi neljaks rühmaks, millest igaühel on päevadoosi CLA oli 1,7 g, 3,4 g, 5,1 ja 6,8. kehakaalu langus oli ainult kaks viimast rühma, kes tarbivad suurema annuse ravimit.

Kogemusi ja järeldusi Michael Peyriza

Kuidas inimesed, ja mitte ainult loomade konjugeeritud linoolhapet vahendina kaalualandamise? Uuringud viidi läbi üsna suur. Osalesid meeste ja naiste kõigi aegade kuuluvate erinevate etniliste gruppide. Michael Peyriz avastaja aine kaasatud eksperimendi rühm rasvunud inimeste (71 vabatahtlikku). Kõik on 2 kuu jooksul, võttes 3,4 grammi narkootikumi iga päev ja jälgida toitumist, mis välistab toidu, aidates kaasa kaalutõusu. Kontrollrühma kaalust kaudu dieediga, ilma ravimeid. Projektis osalejad tegelikult kaalus, kuid lõpus dieeti jälle hakkas tööle teda, ja võttis ravimi ainult üles ehitatud lihasmassi, samas kui kontrollgrupis suurenenud kasvu keharasva uuesti. Need andmed võimaldavad teadlastel teha avaldus, et CLA mitte ainult vähendab suurus rasva, kui palju takistab veelgi suurendada neid. Eksperiment näitas, et ravim on võimelised suurendama insuliini sekretsiooni patsientidel II tüüpi diabeedi ja vähendada kvantitatiivsed veresuhkru. Need tulemused täheldati umbes kaks kolmandikku test vabatahtlikel.

Ravimite puhul CLA

Paljud on huvitatud küsimust konjugeeritud linoolhapet, milles ravim sisaldab. Siin on mõned soovituslikke apteekides ja sport kauplustes bioaktiivsete toidulisandite selle koostisosa:

  1. "Linofit". Pakendid mahutab 60 kapslit, millest igaüks 800 mg happega. Hind Vene turule 1500 rubla. Koos CLA kapslid sisaldab joodi ja B6-vitamiini, mis suurendab oluliselt kasulikud omadused toidulisandit.
  2. "Reduxine valgust." Toodetud paketi 30, 90, 120 ja 180 kapslit, millest igaüks sisaldas 500 mg konjugeeritud happe ja vitamiin E. hinda 1000-2720 rubla (sõltuvalt kapslite arv).
  3. "Šokolaad on elu." Pakkimine 10 sisaldab pakett CLA pulbrit, millest valmistatakse jooki valmistatakse. Hind alates 300 rubla.

On ka välismaa kolleegidega: Zerofat, CLA, CLAextrim ja teised. Hinnanguline hind 15 dollarit.

looduslikest allikatest

On üsna palju toidulisandeid erinevatelt tootjatelt, kus põhikomponendiks on konjugeeritud linoolhapet. Kliendi kommentaare erineda samuti teadusuuringute tulemused. Seal on palju inimesi, kes märkas positiivset mõju. Samal ajal paljud neist, kes ei ole täheldatud, et vähendada kaalu ja see oli väga väike. Lisaks toidulisanditest, CLA on leitud suur kategooria looduslikud tooted, nii et neid saab süüa iga päev ilma piiranguteta. Tabelis näidatud arvud piima, liha ja munad on kasvatatud loomade loodusliku sööda.

CLA toidus
№ p / p toote nimi U mõõtmine Kogus mg CLA per 1 g rasva
1 veiseliha mg / 1g rasva 30
2 sealiha - "- 0.6
3 kanaliha - "- 0.9
4 lambaliha - "- 5.8
5 värske piima - "- 20
6 pastöriseeritud piima - "- 5.5
7 või - "- 4.7
8 naturaaljuustu - "- 20
9 kodujuust - "- 4.5
10 hapukoor - "- 4.6
11 jogurt - "- 4.4
12 munakollane - "- 0.6
13 lõhe liha - "- 0.3
14 Jäätis plombiir - "- 3.6
15 Veise (segasööda) - "- 4.3

Vastunäidustused

Ei näinud, et mõistliku kasutamise eespool nimetatud toodete põhjustada kõrvaltoimeid keha (välja arvatud üksikud puutumatust üksikisikute). At narkootikumide tarvitamist, mis sisaldas linoolhape kõrvaltoimeid kahjuks tekkida. Näiteks mõned kliendid, kes on kasutanud toidulisandid CLA, täheldati halvenemist olemasoleva hemorroidid, rikkumisi seedetrakti, lööve, iiveldus. Ainult 47 inimest Rootsis katse vältel 60, kes osalesid katses suutsid läbida kogu kursus. Ülejäänud olid sunnitud loobuma, sest mõned terviseprobleemid.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.