Kõhukinnisuse Naised: põhjused ja ravi

Sellise tundlik teema nagu soolesulgus, mis mõjutavad igas vanuses inimestele. Selles artiklis me räägime, miks on kõhukinnisus naistel, ja millised on tänapäevaste haiguste, samuti jagada retsept folk õiguskaitsevahendeid.

Mis on kõhukinnisus?

Mõnel juhul saame rääkida diagnoos "obstruktsioon (täielik või osaline) soolestikus?" Enamik inimesi reklaami abil propaganda on kindel, et protsessi roojamist peab toimuma vähemalt üks kord päevas. Tegelikult keha iga inimene on erinev. Meditsiinis peetakse normaalseks roojamissagedusest kolme roojamist päevas kuni kolm korda nädalas. On vaja arvestada mitte niivõrd arv päevas väljasõite WC, kuidas pöörama tähelepanu arvu muutused, roojamise sagedust, samuti sellega seotud sümptomid, mis võib leida üksikasjalikumalt allpool.

kõhukinnisuse sümptomid

Lisaks haruldased esinemissagedus tegude roojamine, patsiendi vastab ühele või mitmele väheseid sümptomeid:

1. Vähendage roojamine
2. Roojamasside saada tihe, kangekaelne
3. Tunne puudulik roojamine protsess, raskustunne kõhus.
4. Vähenenud söögiisu.
5. Halb hingeõhk.
6. Vere ja lima väljaheites.

Kui ohtlik kõhukinnisus?

Pealegi ebamugavustunne, kõhuvalu, kõhupuhitus kõhukinnisus naistel võib põhjustada erinevaid probleeme:

1. Kogub väljaheide, lagunevate, võib põhjustada mürgistuse, mis avaldub iiveldus, oksendamine, peavalu. Äärmiselt raske juhtudel võib tekkida sepsis.
2. Ehk emaka, anaallõhed või rebend soolestikus limaskestade kaasneb verejooks.
3. Kõhukinnisus panustab suurenenud risk nakkushaiguste, sealhulgas soolestiku.
4. Pikaajalise lahtistite kasutamine on tulvil arengut soolemotoorika häired.
5. Kõhukinnisus on halvasti seeditav toitained, mida vajate toit.
6. Raseduse ajal võib esineda erinevaid komplikatsioone, mis üksikasju on kirjeldatud hiljem eraldi lõikes.

Kõhukinnisuse põhjused naistel

Medical statistika märkida, et õiglasem sugu vastuvõtlik kõhukinnisuse 2 korda sagedamini kui mehed. See on seletatav anatoomiliste struktuuride Urogenitaalsüsteemi ja hormoonide. Sageli kurdavad probleeme tooli rasedate. Miks on kõhukinnisuse naised? Põhjused võivad olla järgmised:

1. Kõige tavalisem põhjus probleeme roojamine on vale, vale toitumine. Kaasaegne naine lihtsalt ei ole aega, et hoolitseda täielik toitumine. Kiirtoit on täis rasva ja kasutu süsivesikuid, samas kiudaineid ja vitamiine toidus on sageli täiesti puududa. Aidata kaasa kõhukinnisuse ja ebaregulaarne toitumine, järske muutusi dieedis või muutmata tooteid.
2. Kõhukinnisuse põhjused naistel võib seisneda passiivne, büroo elustiili.
3. Puuduseks päevasest veekogusega. Asendades selle karastusjoogid ja kohvi viib ka kõhukinnisus.
4. Rikkumine soolestiku mikrofloora tõttu vale vastuvõtt muidugi antibiootikumide või kontrollimatu lahtistite kasutamine puhastab keha ja kaalust.
5. Endokriinsed haigused. Sagedased kaebusi probleeme tooli tekkida diabeetikutele.
6. Haigused seedetrakti häirida nõuetekohase toimimise väljastamiseks süsteem keha: haavandid, düsbioosi, hemorroidid ja muud.
7. Enamasti kannatavad kõhukinnisus, rasedad. See juhtub nii, sest hormonaalsed muutused organismi ja põhjustatud surve soole.
8. Kõhukinnisus vanematel naistel on põhjustatud vananemisega seotud muutused organismis, mis rikuvad kõht.
9. Kasvajad sooles, healoomulised ja pahaloomulised.
10. Mehaaniliste vigastuste seedetrakti.

Kõhukinnisuse Naised: põhjused, ravi raseduse ajal

Ühise kaebuse õiglasem sugu, kes on "huvitav" asendis, on kõhukinnisus. Probleem tekib 57% rasedatel naistel. Äärmiselt ohtlik sel perioodil kõhukinnisus naistel. Põhjuste haigus on järgmised:

1. Kasvav emakas surub sooles. See häiritud voolata ja loid protsesside ilmuvad vaagen.
2. Inimkeha toodab spetsiaalset ainet, mis toimivad protsessi soole peristaltikat. Raseduse ajal alandas tase sünteesi selliste ainete vältida emaka kokkutõmbed ja võimalik aborti. Kuid selline tingimusteta kaitsereaktsioon mõjutab protsessi eritumine roojas.
3. Hormonaalsed muutused ka kahjustab soole, nõrgestades selle funktsiooni.
4. Kõhukinnisuse põhjused naistel sünnitusjärgsel perioodil tavaliselt nõrgenemine vaagnapõhjalihaste rebend sünnituse ajal ja valus roojamist protsessi.

Keeruline protsess kõhukinnisuse raviks raseduse nii et need patsiendid ei saa kasutada paljusid ravimeid. Sel juhul vastunäidustatud lahtisteid ja füsioteraapiat, kuna need võivad põhjustada iseenesliku abordi. Kõige tavalisem probleem kõhukinnisus seas rasedate saavutatakse toitumine ja mõõdukas füüsiline aktiivsus. Lisateavet nende ravi võib leida allpool.

Miks kõhukinnisus naistel raseduse ajal on ohtlik? Keerulised roojamine võib negatiivselt mõjutada käsil laps, kuni raseduse katkestamist. Põletikulisi protsesse, mürgitus, liitus nakkushaiguste põhjustada tõsiseid tüsistusi loote.

Kõhukinnisuse raviks dieet

Kuidas ületada kõhukinnisuse naised? Põhjused ja ravi on omavahel seotud. Et vabaneda haiguse, on vaja kõigepealt kaotada algpõhjus probleem, nimelt ebatervislik toitumine.

Peamine reegel toitumine kõhukinnisus on tarbida suures koguses kiudaineid. See ei ole seeditav kehas, ja see on tagasivõtmise soole jäätmed. Fiber-rikas värsked puuviljad, köögiviljad, rafineerimata teravilja, täistera leib, kliid ja kuivatatud puuviljad. Eriline koht dieedi võtab ploomid. See sisaldab kiududest peale ühendi sorbitool lahtistava toimega. Joo kompott kuivatatud puuviljad, või süüa paar tükki ploomid, ligunenud üleöö vees, hommikul tühja kõhuga.

Kõhukinnisus naistel võib esineda ka puudumise tõttu vedeliku kogunemine organismis. On hädavajalik tarbida piisavas koguses vett. See soodustab pehmenemine väljaheide pehme ja nende organismist eemaldamiseks. See aitab tervendavat mineraalvesi "Essentuki", "Džermuk", "Borjomi" ja teised.

Hapendatud toidud parandada roojamist. Daily tarbida tooteid nagu jogurt või jogurtit, aitab kõhukinnisuse loomulik kalja.

Likvideerida kasutamist riisi jahu tooted, maiustused, loomsed rasvad. Aga taimeõlid, eriti oliiviõli, seevastu normaliseerida südame.

Kehaline aktiivsus kõhukinnisus

Miks kõhukinnisus naistel esineb sagedamini? Vastus peitub puudumine liikumist ja tegevust. Raske on ülehinnata kasulikke mõjusid mõõdukas füüsiline aktiivsus vaivoihin. Tänu harjutusi tugevdada vaagnapõhja lihaseid, kiirendab vereringet ja ainevahetust, parandab soolestiku peristaltikat. Vali oma tüüpi kehalist aktiivsust, ja ärge unustage, et tegeleda igapäevaselt. See võib olla visiit spordiklubi, ujula või kodus hommikul kasutamise. Näiteks aitab kõhukinnisus järgmised harjutused:

1. Lamades selili, tõstke rinna põlved kõverdatud jalad vaheldumisi, ja mõlemad korraga.
2. Lamades selili, painutatud jalad kannavad paremale ja vasakule pöördeid.
3. Harjutus "kitty": Get Kontallaan ümmargused selg arch, siis õrnalt lahja vastupidises suunas.
4. Harjutus "jalgratas": lamades selili "käigukang" jalad.
5. Seistes, pingutage vaheldumisi iga põlv rinnale.

Kõik harjutused, korrata 15 korda.

Rasedus tõhusamaid meetodeid ennetamise ja ravi kõhukinnisus on ujumine, jooga ja harjutused Fitball. Enne kui külastate koolitus peaksite konsulteerima oma arstiga.

Narkootikumide kõhukinnisus

Mitte alati dieediga ja teostada juhtima probleemi lahendamiseks kõhukinnisus. Väga sageli on vaja võtta ravimeid eakatele. Ravimite kõhukinnisuse liigitatakse järgmiselt:

1. Ravimid, mis käivitavad roojamist: juur astelpaju, Senna rohi, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks". Need ravimid toimivad kohe, tulemuseks 10-12 tundi pärast ravimi manustamist.
2. Ravimitega, mis pärsivad vee sooles pehmendab seetõttu väljaheites naatriumsulfaadiga, Carlsbad soola serokislaya magneesiumoksiid.
3. Prebiootikumide lõhustamisvahemikus moodustamaks happed, mis suurendavad rooja ja vedelikupeetus "Dyufolak", "Eksportal". Tegevuse ravimi ilmub päeva jooksul.
4. Narkootikumide koos toidu kiudained mõjutada kasutamise kiu tselluloos, linaseemned, agar-agar.

Preparaadid valmistatakse siirupid, tabletid ja kapslid, samuti raviküünlad. Viimane tüüp narkootikumide kõige ohutu ja tõhus. Populaarne Vene turul on sellised küünlad kõhukinnisus nagu "Evakyu", "bisacodyl", "microlax".

Enamik ravimeid on sõltuvust ja on mitmeid teisi vastunäidustused ja kõrvaltoimed. Kõhukinnisus on eakas naine, tema narkomaaniaravi nõuab erilist järelevalvet arst. Eneseraviks ei ole lubatud.

füsioteraapia

Laialt levinud ja füsioteraapiat ravimeetod kõhukinnisuse. Nimetavad oma arsti põhineb sümptomid, haiguse tõsidusest protsessi ja sellega seotud terviseprobleeme. Kasutada järgmist:

• Elektroforees spasmolüütikumide;
• UFO kõht;
• Kuumtöötlused;
• muda ja parafiini rakendused;
• diathermy;
• kasvavalt dušš;
• refleksoloogia.

ethnoscience

Rahvameditsiinis kasutatakse raviomadused taimede, muutes neilt dekoktide. Abi kõhukinnisus maitsetaimed nagu:

• Astelpaju olhovidnaya;
• Lagrits root;
• agaav lehed;
• pruunvetikas;
• Senna jätab;
• psülliumi seemned.

Et mitte teha viga annuse, siis on parem osta valmis kogud ravimtaimed apteegis ja kasutatakse vastavalt juhistele.

Olla lahtistav mõju, nagu puu- ja köögiviljamahlad: peet, virsik, porgand, redis joogi, seller, punased sõstrad.

Mitte ainult ebameeldivalt, kuid ka väga ebamugav probleem "kõhukinnisus" naistel. Põhjused ja tagajärjed erinevaid haigusi. Kõhukinnisus - raske haigus, mis on ohtlik tüsistusi. See nõuab eriarstile suunamise. Ära unusta, et õige toitumine ja kehaline aktiivsus - tõhusaid ennetavaid meetmeid.