Ideaalne näitaja on 90-60-90, kas see nii on? Mudelite 90-60-90 parameetrid - kas see on tavalise tüdruku jaoks vajalik?

Tänapäeval on sagedamini võrgus, teleriekraanil või läikival fotol, tüdrukud langevad numbriga 90-60-90. Paljudele naistele ei ole see ainult numbrid, vaid nn "kullastandard ilu", millele peaks püüdma. Ja tüdrukud kaotavad kehakaalu, satuvad dieedile, kasutavad võimsate harjutusi, keelduvad sööma või muud elu naudingut, et saavutada ideaalseid parameetreid. Aga kas see on seda väärt?

Kust need standardid pärinevad?

Fashion on pikka aega meie tingimusi dikteeritud. Ja nüüd on mitu aastakümmet ideaalne näitaja 90-60-90. Kõige huvitavam on see, et autor, kes nende standardite järgi jõudis, on endiselt teadmata. Kuhu nad pärit olid?

Sellised fantastilised standardid tulid voogu ajal, mil teler aktiivselt arenes. Püsiv laskmine ja videosalvestus ... Paljud arvatavasti teavad, et videokaameratele on üks "ebameeldiv" efekt. Video näeb inimesi palju paremini kui igapäevaelus. Selleks, et kõik filmis ja reklaamis ilusaks teha, leiti esialgset meetodit. Laskmise ajal kasutati suhteliselt õhuke mudeleid (foto - joonis 90-60-90). Nii nägime ekraanil üsna atraktiivseid, kuigi reaalses elus nad olid kõhnad. Loomulikult ei ole see pealtvaatajate jaoks märgatav, mistõttu nad usuvad, et 90-60-90 on ekraanil kuvatava ideaalse naise näitaja.

Miks täpselt sellised arvud, mitte rohkem, mitte vähem? See on ka teadmata. Võimalik, et need numbrid on lihtsalt moodne disainer, kes on palju õrnemate naiste riideid õmblema. Lõppude lõpuks on teada, et eelmise sajandi lõpuks hakkas moodustuste maestro oma mudeleid parendama 90-60-90 parameetritest. Kuid miks neid arvnäitajaid aktsepteerivad tavalised naised, on seda raske seletada.

Iluotsing

Viimastel aastatel on üha populaarsemaks muutunud tüdrukute meistrid, mis sarnanevad noorukitega poistega. Pole rinnad, puusad, pole preestrid, pole midagi näha. Tahked "lauad" või "riidepuud", nagu neid nimetatakse. Ja peamine on nende väärikus. Pikad õhukesed jalad kõnnivad kõnniteedil ja näitaja on 90-60-90.

Tegelikult on moekauplejad modelleerimisettevõttes enamasti mehed. Siiski erinevad nad tugevama soo tavalistelt esindajatest. Moedisainerid on isiksused. Nagu naised, armastavad nad värvi, riideid, kaunistusi. Nagu naised, soovivad nad ilu kõigis oma ilmingutes, samuti ... ilusatele noormeestele. Seepärast paneb need naised riideid looma, need kipuvad neid poisteks muutma: vaevaline, pikk, lame-kirstu ...

Nii et kes on poodiumil? Naine või mees? Võibolla midagi kolmandat? Ja seda nimetatakse iluaks? Ja seda tuleks püüelda?

Ühel või teisel viisil, kuid enamik naisi, kes väidavad, et nad on 90-60-90-mõõtmed, ei ole vaja, kaalulangus on neile väga valmis. Tõepoolest, ajakirjade kaanadel on selliseid parameetreid pakkuvad mudelid, eriti riided ekraanil või kataloogides.

Jube skeem

Tuleb välja, et modelleerivas maailmas on olemas erikord, mille järgi arvutatakse mudelite ideaalparameetrid. Kui palju peaks mudel olema kaaluga 90-60-90. Selle skeemi järgi peaks tüdruku kaal olema tema kõrgus, millest lahutasid 100 sentimeetrit ja veel 10 protsenti võeti ära. Ja mudelid järgivad seda reeglit. Kuid sellise lähenemisega selgub, et kui tüdruku kõrgus on 180 sentimeetrit, ei tohiks kaal olla üle 62 kilogrammi. See on looduses! Loomulikult sobib see ideaaliga väga vähesed inimesed, sest tavapärase füüsilise tavalise tüdruku puhul ähvardab see ammendumist.

Kuid naised kalduvad soovitud "ideaalsesse". Paiksed ja mitte väga auastmed, saadetakse need spordikeskustesse, kus neile ja treeneritele seatud konkreetne eesmärk: joonis 90-60-90. Nad hakkavad end ära kasutama jõutreeningute ja ranged dieedid, mis reeglina ei anna edu.

Miks ma ei saa?

Ebaõnnestumine on antud juhul tingitud ainult ühest sõnast - geneetika. Kui naisel on lai luu ja näo olemus on selgelt paigutatud teistele parameetritele, on midagi loobuda. Kui tütarlaste vanemad naised (vanaema, ema) olid naised "kehas", siis ei tohiks teda isegi treenmetajate hulgas üle kanda ega näljata ise, et saada sileda haug. Ja sellega peate nõustuma, mitte proovima võitlema ja minema looduse vastu.

Ära loobu

Ent ennast ja oma joonist kinnipidamine ei tähenda seda, et võite sport täielikult loobuda ja rasva kasvatada. Isegi kui teie näitaja struktuuri ei saa muuta, peaksite proovima vähemalt seda ilmeka vaatega sisse tõmmata ja vältida rasvunud voldikute tekkimist kõhu ja vöökohal. Tõmmake jalgade, käte, kõhu ja tuharate lihaseid, tugevdage oma selga - ja võite ise endale usaldada ja mõista, et maailmas on ainult üks ideaalne joon ja see on sinu oma.

Kehakaalu ja parameetrite korrektseks arvutamiseks peate arvestama paljude erinevate teguritega. Ja see ei ole mitte ainult tüdruku kasv, vaid ka vanus, kehahooldus, tervis, randmepiirkond ja palju muud. Seetõttu ärge kasutage moetööstuse poolt väljatöötatud hämarat valemit. Selleks, et välja selgitada ideaalne lahendus, mis on teie jaoks õige, on mõttekas konsulteerida toitumisspetsialistiga. Arst ütleb teile, milline siluett on teie jaoks kõige harmoonilisem. Ja see ei pruugi olla sama arv 90-60-90.

Mõelge kaunilt

Pidage meeles, et tüdruku 90-60-90 näitaja on väikese kasvu korral hea. Ja kui samad parameetrid naise kõrgus 180 sentimeetrit?

Ei, see pole nii. Loodus ei kohane kunagi moega. Kõrge tüdruku loomine annab talle tugevama luustiku, raske luu ja laia rindkere. Sellise tüdruku algul on kõik mahtid rohkem kui madalad. Ja täisväärtusliku idee saavutamiseks tuleb kaalust alla võtta. Tugevalt luidesse, nahaga kaetud. Kuid nad saavutasid "ilusate kuldsete standardite". Ja siin moodi, mis on moodsas kleitiga kinnitatud, astub piki teki ... siis sureb see ammendumiseni. Ja kõige hullem on see, et ta pole ainus. Lõppude lõpuks, tuhanded tüdrukud üle kogu maailma, püüdes pidada end ideaalseks väljaheideks nälga.

Kuldsed standardid 90-60-90 on meie kehtestatud moetööstus. Ja kõik, kuna sellisele kõhnale joonisele, ilma löökideta ja paindumisteta, on palju lihtsam riideid jooniste jaoks õmmelda. Ja meie, täiskasvanud, mõistavad seda kõike seda täiuslikult, kuid ikkagi teeme võrdluse endi ja ekraani ilu vahel.

Siis tasub pöörata tähelepanu neile, kes on juba ammu tunnustatud naiselikkuse ja ilu standardina. Kas nende jaoks on nii tähtis hinnatud numbrid?

Scarlett Johansson

Scarlett on naiselik nägemus, mida imetlenud meeste rahvahulgad kogu planeedil. Siiski ei kuulu see "kullastandardile". Kasvuga 163 sentimeetrit, näitleja kaalub 57 kilogrammi ja tema parameetreid: 95-68-91.

Tema nägu on raske mudeliks kutsuda, kuid Scarlett ei vaja seda üldse - tema võlu ja ilu on vaieldamatud. Fännide rahvahulk on otsene tõestus selle kohta. Kuid see ei tähenda, et näitleja ei järgi tema joonist. Hollywoodi täht täidab iga päev lihtsaid füüsilisi harjutusi. Programm tema jaoks on järgmine: 30 minutit - südame soojendus, seejärel töötab aeglaselt, push-up ja squats. Lisaks sellele on lihtne dieet. Scarlett järgib tervislikku eluviisi ja õiget toitumist. Proovime vähendada praetud ja kiirtoidu tarbimist, eelistades puuvilju ja värskeid köögivilju.

Beyonce

Laulja šikk joonis ja võrgutavad vormid aitasid tal kindlasti võita miljoneid fännide armee. Beyonce uhkeldab oma keha ja ei otsi müütilist 90-60-90. Suurendades 165 sentimeetrit, kaalub see 61 kilogrammi ja selle parameetrid on 87-65-100. Kuigi noorukieas oli laulja häbelik ja ise ka ise ennast kaunistanud ei pidanud.

Segantuv Beyonce järgib jäik toitu ainult enne laskmist ja etendusi, muul juhul ei saa ta lihtsalt elada ilma Ameerika lemmikutest lemmikuna ja tuttavaid. Tõsi, ta ei unusta igapäevaselt harjutada tantsustuudios.

Kim Kardashian

Sotsialistide ja reaalsuse näitavad tähed on selgelt kaugel ilu tavalistest proportsioonidest. Kasvuga 157 sentimeetrit kaalub see 56 kilogrammi ja selle parameetrid: 89 - 65 - 101.

Kuid ta ei ole selle kohta üldse keeruline ega ole isegi rõõmus. Kim ei tahtnud ennast kunagi pingutada, ja tema suured puusad leiavad, et see on väga seksikas ja atraktiivne, kus seda toetavad miljonid meessoost fännid. Kardashian ei karda kanda kitsaid kleidid ja teksaseid, ausalt öeldes nende väärikust. Ja tema poiss-räppar Kanye West järgib põhimõtet "mida parem, seda parem."

Jennifer Lopez

Jay Lo on üks ilu ebajumalaid. Kuid selle parameetrid on kaugel ka "kullastandardist". Kui kasvab 167 sentimeetrit, kaalub Jay Lo 56 kilogrammi, selle suurus: 88-58-96. Tal ei ole välimust, kuid see ei takista tema lugemist üheks kõige ilusama ja seksikas Hollywoodi tähega.

Muidugi, Jennifer teeb palju pingutusi, et hoida ennast kujus, eriti pärast sünnitust. Ta järgib madala kalorsusega toitu (päevane norm - 1400 kcal), kus sagedasti sööki väikeste portsjonite kaupa, samuti püütakse jõusaali kasutada igapäevaselt.

Muide, viimasel ajal andis laulja oma spordirõivaste rida, et toetada kõiki, kes on sportiga sõpradega ja oma joonisega.

Keith Winslet

Titanici täht, vaatamata selle muutumatule välimusele (Kate kaalub 63 kg 169 cm kõrgusel ja on parameetreid 91-71-94), kuulub Hollywoodi kahekümnest kõige seksikas näitlejanna.

Muide, Kate on tuntud naeruvääristuse ja mõnitamise pärast, sest lapsepõlves oli ta kõige tõsisem "pyshka". Sellest hoolimata ei saanud näitleja mingilgi määral kehakaalu kaotada. Kate järgib lihtsat, kuid tõhusat põhimõtet: söö vähem, liikuda rohkem. Kuid pärast sünnitust sattus näitleja ka toidule, mille tõttu ta vabastas 25 kilogrammi.

Nagu näete, on kõik need naised, vaatamata nähtuse täiesti teistsugustele parameetritele, hämmastavalt ilusad. Niisiis võime me kindlalt järeldada, et naiste ilu tegelik saladus ei ole kogustes, mitte leiutises 90-60-90. Ilu on absoluutselt teises - loomulikus võlus, loitsus, armastuses oma keha ja suutlikkuse säilitada, mis loodus on andnud.