Hurmaa Rasedus: kasutamise soovitused, vastunäidustused

Looduses on viissada liiki hurma, mis erinevad maitse, värvi ja suurust. See puu on palju nimesid, millest üks "hiina virsik", kuna seda peetakse sünnikodu Hiinas. Praegu hurma on üsna tavaline, aitas mitte ainult maitse, vaid ka kasulikke omadusi, on kasvanud paljudes riikides: Türgi, Aserbaidžaan, Gruusia, Hispaania, Ukraina.

Küps hurma puu on magus maitse, rääkides kõrge suhkru kontsentratsioon, kuid see ei ole mitte ainult maitsev puu, see on väga kasulik. Puu- "hiina virsik" sisaldab palju mineraalaineid, toidu kiudaineid, vitamiine ja antioksüdante, leitakse dieettoode. Hurmaa on rikas pektiin, mille tõttu selle regulaarne kasutamine on näidanud, et inimesed kannatavad seedehäired. Rahvameditsiinis, see maitsev ja tervislik eksootilised puuviljad ei kasutata mitte ainult haiguste, mao, kuid ennetamise südame ja veresoonkonna haiguste, hurma on kasulik ka raseduse ajal.

Paljud naised mida kuulnud kasu see puu, ma ei tea, kas see on võimalik süüa hurma rase, millises koguses ja kas on vastunäidustusi. Vastavalt arstid, hurma rasedatele on väga kasulik, sest see on vitamiinide nagu A-vitamiini, mis on vajalik normaalseks arenguks närvisüsteemi sündimata lapsele ja tema siseorganeid, C-vitamiini, mis toetab immuunsüsteemi nõrkusest naiste, vitamiin PP, kaasatud energia ainevahetusprotsesside hädas unetus ja stress.

Lisaks sellele maitsev puu on veel üks tähtis element - kaaliumi soolad vajalik normaalseks südame-veresoonkonna süsteemi. Mängib olulist rolli sisalduvad hurma magneesiumi, sest see normaliseerib erituselundite, vähendab tooni emaka, see aitab tugevdada hambaid. Hurmaa raseduse ajal võib olla usaldusväärne allikas rauda ja joodi, rolli raseduse ajal on väga kõrge. Puudus need elemendid viib rauavaegusaneemia ja seega kehva hapniku lootele ning raseduse ise. Ka joodi see mõjutab arengut loote närvisüsteemi ja luu moodustumise reguleerib ainevahetust. Natural hurma raseduse pruugi olla imerohi kõikide hädade, kuid normaalse raseduse 1-2 hurma puu päevas, aitab kõrvaldada välimus palju probleeme.

Vaatamata kommunaalteenuste-to-süüa puu tuleb läheneda kaalutakse, sest peale kasulike omaduste hurma on ka selliseid, mis võivad kahjustada tervist rase naine. Näiteks oranž viljad raseduse ajal võib olla katalüsaatoriks allergilisi reaktsioone. Hurmaa on vastunäidustatud raseduse naised kannatavad kõhukinnisus, kuna seal on palju aineid, mis on kasulikud sooled, kuid samal ajal, millega see, mis võib viia soolesulgus. Kõrge suhkrusisaldusega puuviljad võivad oluliselt mõjutada kehakaalu ja rasvumise teadaolevalt ei ole parim viis mõjutab tervist rase naine. Kui on olemas risk kõrvaltoimete ja tüsistuste kasutamise hurma on soovitav loobuda või vähendada seda.

Hurmaa on mitte ainult süüa tervise edendamise, seda kasutatakse ka kosmeetiline: seda saab teha alates mask, vabaneda Mustpeade ja laienenud poorid, parandab naha tooni ja taastab oma värskuse ja tervislik värvi.

Et mitte pettuda kuupäeva-ploomi, mida pead teadma, kuidas valida see. Küps hurma puu peaks olema pehme, on rikas heleoranž lehed - pruunikas. Mustad ja laigud näitavad, et puu on rikutud.