Health Psychology.

Stress - peamine allikas probleeme elus isik. Health Psychology väidab, et kõik haigused on põhjustatud vale, hävitava mõtteid. Lisaks isiku pruugi olla sellest teadlik ja ei saa aru, millist kahju teeb keha iga minut.

Tervis psühholoogia väidab, et kõik inimese haigusi põhjustavad vale, tasakaalustamata käitumist. On ise ja tema tervist mõjutavad mitte ainult väline, vaid ka sisemised tegurid. Välised teada kõike päikesekiirgus, mis lõpeb halb keskkond. Aga saak on, et saate hoolitsema oma tervise, vaid kohaldades sellele kaasa. Näited korrarikkumiste hulka võimetus riietuda, et mitte külmutada ja mitte püüda külm, saagis väljas külma ilmaga pärast kümblustünnid, joomine kvaliteediga vesi ei oleks liiga, toitumine ja nii edasi. Need haigused, mis võivad olla tingitud need tegevused on võimalik võita lihtne ennetamine: pühkides, regulaarne puhata, liikumine, douches.

Tervis psühholoogia uuringud, nii negatiivseid kui ka negatiivseid emotsioone võib mõjutada tervist inimestele. Lisaks keemia ja tervis on lahutamatult seotud. Lõppude lõpuks, see haigus on nüüd ravida erinevaid ravimeid, mis toodavad tundmata keemias on lihtsalt võimatu. Aga see nn välismõjude. On aeg minna sisemiste tegurid, mis mõjutavad tervist. Need on negatiivsed emotsioonid. See võib olla uhke, viha, laimu, solvang, armukadedus, hirm, kurbus, valed, kadedus ja teised. Nad alati kaasa psühholoogilised probleemid, mis omakorda areneda terviseprobleeme.

Health Psychology eesmärk on ka leida viise, kuidas vabaneda need negatiivsed emotsioonid. Inimene peab õppima tundma mitte ainult endale, vaid ka teisi inimesi, neid austada ja ise aru saada, mida juhib neid teatud toiminguid. Nii on sul võimalik ennustada olukorda ja valida enda jaoks kõige sobivam ja vastuvõetav käitumine.

Inimese bioloogia ja tervis on lahutamatult seotud ja sõltuvad teie arusaam maailmast rohkem kui sa tahaksid. Ära unusta, et iga problemaatiline olukord mitte ainult ilmuvad teie elu. See on alati õppetund, millest sa tahad õppida, kuidas saada kasu. Ja viha või kurbus, siis ei saa midagi kuid võimalik terviseprobleeme.

Health Psychology räägitakse ka emotsioone, millistele asutustele võib tekitada probleeme. Anger on alati kajastub riigi maksa, kardavad - neerude ja ärevus - põrn. Häiriva inimesed, võite saavutada välimus mao haigus, ja kurbust - kopsu probleeme. Kas mitte liiga norima inimesed, see stimuleerib vere haigus. Ja teine, millega kehtestatakse nende maailmavaade saavad kalduvus venitada sidemete ja liigeseid. Kinnitus materiaalseid asju on song ja kritiseerides nende ümber võib teenida bronhiit, kurguvalu, kopsupõletik või nohu. Põlgust inimeste soodustab naha haigus, ja viha viib artroos ja artriit. Nimekiri on väga pikk.

Teine probleem on see, et inimesed sageli ei saa aru - nende haigus on põhjustatud midagi muud kui sisemiste tegurite. Nad ostavad kalleid ravimeid on laialdaselt telereklaami. Sageli selline ravi on täiesti ebaefektiivne, kuna sisemine põhjus ei ole kõrvaldatud. Seepärast, et lahendada haiguste ennetamise mis võivad vallanduda kodumaised tegurid, tervise psühholoogia pakub kõiki proovida äratada ise positiivseid emotsioone ning tuua kasulik omadused: suuremeelsus, rõõmu, julgust, siirus, soojus, armastus, headus ja teised.