15 asja, mida peate keelduda saada õnnelik mees

Enne oma silmad nimekirja, mis koosneb 15 punkte, rikke, millest oma elu voolab palju lihtsam. Me peame palju sisemist positsioone, mis viib valu, kannatusi ja pidev stress, selle asemel, et lihtsalt endale lubada lasta neil minna ja lõpuks sukelduda täielik vabadus. Kuid selle asemel, me ka kavatsevad kindlalt kinni neile. On aeg lõpetada tehes, et tegemist just nüüd, alates tänasest, me süstemaatiliselt vabaneda need teemad, mis meil ei ole vaja, ja alustame positiivseid muutusi oma elus. Hakka õnnelik inimene võib olla täna nii - minna!

1. Vabane vajadust alati ja kõikjal olla õige.

Paljud meist iga päev kinni stabiilne asend, kus me pidevalt tunda end paremale tahes ja kõik probleemid ja konfliktid elus, isegi juhul, kui sest see võib murduda suhted emotsionaalselt lähedane inimene, isegi need hetked, kui oma "õigsuses" toob südamevalu ennast ja inimesi enda ümber. Kui sa tunned tungi ühineda võitluses õiguse küsida siseriiklik küsimus, sest see tehti dr Ueyn päever: "Mis vahe on selles, kuidas ma olen õige või vale mida see minu jaoks on minu ego on nii suur ??" .

2. Loobuma vajadus kontrolli.

Hakka õnnelik mees võib olla, kui valmis loobuma vajadust kontrollida kõiki ilma jätma, mis juhtub teie ja teie ümber. See kehtib olukordades, sündmused, teised inimesed, ja see ei ole oluline - see on lähedal kolleegide või lihtsalt võimaldab neil olla oma elu ühel või teisel määral, ja märkad, kuidas oluliselt parandada oma sisemist tervist.

"Olgu kogu maailma läbi viia ja vallutada kes lase tal minna, kui sa ei kavatse seda teha - .. Sa võita maailma" - nii ütles Lao Tzu.

3. Loobu süü kõigis oma ilmingutes.

Ei toeta teie vajadust teiste eest, et sa ei pea midagi, mis te tunnete või ei tunne. Stopp panna võimu kellegi teise õlgadele ja võtta vastutus oma elu, ja sa pead olema üllatunud, et alustada saada õnnelik mees.

4. Lõpeta jälgimine ja füüsilisest isikust alandus.

Väga suur hulk inimesi end halvasti, sest kahjulik mõtteviisi, täis palju negatiivsust ise. Ära usu kõike, mis meelt ütleb teile.

"Mõistus on suurepärane vahend juhul, kui sa tead, kuidas seda kasutada õigesti. Kui kasutatakse valesti, see muutub hävitava näitaja" (Eckhart Tolle).

5. Hävitage uskumused, mis piiravad sind.

Ära lase oma vanad uskumused on üle võimu, ei lase neil dikteerida, mida saate ja mida ei saa. "Usk - ei ole idee, mis kuulub meeles, on idee, et tal" (Hibiscus Alley).

6. Lõpetage kaevates.

Vabane nüüd oma pidevat vajadust kurdavad inimesed, maailma ja kõik asjad, mis panevad sind õnnetu ja masendunud. Pea meeles, et midagi löök su see kahetsusväärne olukord meeles, kui ainult sa ei ole soovitud. Ära alahinda võimu positiivne mõtteviisi, muutub õnnelik mees ja mõtte kerge veeni. Stopp kaebuse ja siis oluliselt parandada oma elukvaliteeti!

7. Hellita luksust kritiseerides kõiki ja kõike.

Vabane oma soov pidevalt kritiseerida asju, praeguste sündmuste ja teisi inimesi, kes on erinevad sinult. Me kõik oleme erinevad, kuid iga üks meist tahab olla õnnelik, olla armastatud ja arusaadav. Me kõik tahame midagi, nagu midagi või keegi tahab meid teha mõned kaasamine.

8. Anna alla vajadust teha mulje teised.

Stopp lõpuks proovida heli inimene, et sa tõesti ei ole. Sel hetkel, kui te lõpetate kujuta kellegi teisena ja startida kõik oma maskid, siis tekib tõeline ja tähelepanu teiste ja nii suunatakse sind ilma raske vaeva.

9. Ärge muudatuste vastu.

Muutused - see on alati hea, nad aitavad oluliselt parandada oma elu ja elu nende ümber. "Jälgi oma õndsuse ja näed, kuidas universum näitab teile ukse kohti, kus olete kunagi näinud de ainult seinad" (Dzhozef Kempbell).

10. Loobu eetika.

Stopp riputada sildid inimesi ja sündmusi, mida ei saa aru, lihtsalt avada oma meelt.

"Suurem teadmatus, vorm on juhul, kui sa keeldud midagi, midagi ei ole teada" (Dr. Ueyn päever).

11. loobuma oma hirmud.

Hirm on vaid illusioon, tegelikult see ei ole - see on teie loodud, kõik on lihtsalt meelt. "Ainus asi, mida karta, on hirm ise" (Franklin Ruzvelt).

12. Loobu oma vabandusi.

Koguda neid kõiki kasti ja ütle neile, et nad on vallandatud. Mitu korda me piirdume jõuga oma vabandusi, selle asemel, mida kasvada ja töötada ennast ja parandada oma elu, leiame vabandus ei tee seda. Piisavalt, et seda teha.

13. Lase varem.

Jah, see on tõesti väga raske, eriti kui viimase tundub parem kui praegune, ja tulevik näib tume värv. Kuid pidage meeles, et hetkel - see on kõik, mida on praegu ja saavad alati olema. Lase Varem korda igatsust tema jaoks ei ole enam piisavalt petta ise, siin ja praegu, ja nautida hetke.

14. Väldi manuseid.

Saate eraldada ennast sündmused ja asjad, mis ümbritsevad teid, see ei tähenda, et sa loobuma tunne armastust kõigile ei ole käesoleval ajal. Armastus ja kiindumus on täiesti erinevad oma olemuselt ja kiindumust tekitatud hirm kaotada midagi ja armastus - see on alati midagi puhast, lahke ja isetu. Kui ta on, seal ei ole ruumi hirm, kui sa mõistad seda, siis vaevalt sõnadesse panna seda rahulik õndsus.

15. häiriks oma elu teiste inimeste ootustele.

Paljud inimesed elavad oma elu otsene vastus, mida teised mõtlevad neid: vanemad, õpetajad, sõbrad ja vaenlased. Sellised inimesed täiesti ignoreerida oma sisemise soove ja oma sisemist häält, nad olid nii hõivatud, et vastavad arvamust teistega, et see sõit kaotavat kontrolli oma reaalses elus. Ole teadlik sellest, mida teil on laos ainult üks elu, ja ta elas õigus praegu, siis peab olema omanik, ei lase teiste arvamusi häiriks teid oma teed.