Kodu ja perekond, Lapsed
Vastsündinud päeva järjekord
Pikk üheksa kuud on lõppenud. Haigla väljavõte on lõpule jõudnud ja lõpuks olete rahul vanematega. Keegi pole saladus, et see tähendab mitte ainult lõputut õnne, vaid ka igapäevast muret ja uni. Enamik noori ema kurdavad ajapuudust, kroonilist väsimust ja nii edasi. Kuid kõiki neid probleeme saab vältida, kohandades vastsündinute igapäevast rutiini. See ei ole nii raske. Peamine eesmärk on näidata osavust ja püsivust beebi elu esimestel nädalatel.
Vastsündinud päeva järjekord
Lapse vajaduste esimesed elukuud vähendatakse toitmise, magamise ja suplemisega. Kui laps on tervislik, siis enamasti ta magab ja ärkab ainult sööma. Teie võimuses teha nii, et samal ajal võite piisavalt magada, tegema kõiki majapidamistöid ja iseendale. Imiku lapse üleminek toitub välja kell 20.00. Paljud teevad vea, kui anda lapsele pärast seda ärkamist. Selle tulemusena ei kogu pere kuni 12 (viimane söötmine) öösel magada. Kuuele me peame juba ärkama, sest sellel ajal vastsündinule tuleb hommikul ja esimene toitmine. Selline režiim võidab kedagi. Väsimus koguneb, une puudumine mõjutab tervist ja suhteid.
Kuidas vastsündinu igapäevast rutiini kohandada
Kui kasulik on päeva loodud režiim
Teine pluss on see, et pärast mõnda aega hommikul saate lapsele lihtsalt lasteaeda või kooli üles ärata. Ärkamine on isegi lihtsam, kui hommikul on lõbus muusika. Nii teie kui ka lapsed kahtlemata tervitavad kogu päeva.
Päevane range režiim ei ole kedagi kahjustanud. Teie lapsed tänavad teid, kui nad kasvavad. Ja teie jaoks on kergem teha järgmisel päeval plaane. Saate alati teada, millal ja mida peate tegema.
Similar articles
Trending Now