Sport ja FitnessOutdoor

Sulgpall: suurus, kõrgus võrku. Sulgpall: reeglid

Mis võiks olla parem kui hea aeg värskes õhus soojal suvepäeval? Paljud sellised rünnakud milline seotud sulgpall - uimastamise mobiilne mäng. Kuid nagu iga teine sport mäng, sulgpall on mitmeid reegleid, mis kehtivad professionaalsete vastet. Nendes sportlased üksi või paari võistlevad võidu erivarustusega valdkondades. Mida on vaja teada, et tutvuda lapsepõlve mäng on osalejatele selles sport? Sellel päeval ja rääkida.

parameetrite piirkond

Et koht, kus mängu toimub, on erinõuded. Traditsiooniliselt spordi mänge sulgpall hoitakse siseruumides, kus ümbritsev müra saab vähendada. Sulgpalliväljak kolmteist meetrit ja nelikümmend sentimeetrit pikk ja kuus meetrit kümme sentimeetrit lai. Õige suurus pad pakuvad mugavust mängu ajal. Grid sulgpall seatud ühe meetri kõrguselt ja Fifty Five sentimeetrit.

Need nõuded tuleb järgida, sõltumata olukorrast. Sulgpall, mille mõõtmed erinevad eespool ei saa kasutada professionaalse spordiga.

mäng seadmed

Sport sulgpall mängitud kaks võistkonda, millest igaüks sisaldab üht või mitut mängijat (spetsialistid ei saaks tekkida meeskonnad rohkem kui kaks mängijat). Siiski, kui sa mängid rühm sõpru rannas, osalejate arv ei ole piiratud, välja arvatud nende arv, kes soovivad osaleda. Peaasi, et osalejad kogunesid paarisarv, sest teil on vaja jagada kahte rühma. Sisuliselt mäng on ülevedu sulgpall üle võrgu vaenlase. Meeskonna saab punkti, kui buss on maandunud küljel, kus vastane mängib, kuid peamine asi - alal.

Vastavalt eeskirjadele, mis loovad Sulgpall Föderatsioon, süvistust saavutada shuttle allpool, välja arvatud petlik liikumise ja lõi sulgpall suled.

eeskirjade rikkumise

Rikkumine õigus nõuda realiseerida. Mäng sulgpall keelatud puudutada võrgusilma keha, käte või reket. Samuti ei lubata lööb sulgpall üle vastase väljakupoolel.

Samuti ebameeldiva on olukord siis, kui buss sõidab läbi võrgu või alla, puudutab keha või riided keegi mängijatest, samuti seinad või lagi tuba, kus mängitakse.

Põhjus hoiatuse või trahvi võib olla vale käitumine mängija kohus, puudumisel mängija väljakul mängu ajal, samuti vestlused võõrastega ja vastuvõtmine mingit nõu teistelt.

kohtunik

Sest õige hoolduse kontode ja eeskirjade järgimise suurimaid vastutab ülemkohtunik. Kohtunik asemele kontrolli protsessi õigsust kõrvaldada eeskirjade rikkumise kasutuselevõtuga shuttle mängu. Teine vastutav isik on kohtunik, et kontrollida üle mängu tervikuna. Sügisel shuttle alal juhitakse eraldi rida kohtunik. Selle roll on väga oluline, sest see on tingitud sügisel volang punkti ja puhkes kõige tuliseid.

laste sulgpall

Sobitada lapsemäng sulgpall, mõõtmed on palju väiksemad kui vaja originaal eeskirjad. Võre nendes kohtutes ei ole. Peamine nõue sait on sile pind.

Mängib sulgpall lapsi, tuleks eeskirju lihtsustada nii palju kui võimalik. Punkt on kogutud kelle poolel langes shuttlecock. Laste paremini mängida sulgpalli kaks, rohkem mängijaid ei soodusta noorte sportlaste.

mäng määrused

Mängu või kogum, on jagatud kolme mängud, millest igaüks kestab nii kaua, kui üks meeskonnad ei korja kakskümmend üks punkt. Sellisel juhul, kui arve muutub ja on kahekümne punkti iga meeskonnad, mäng jätkub nii kaua, kui puudujääk ei kujuta kahte aspekti. Mis skoor 29-29 see reegel kaotab kehtivuse ja mäng lõpeb niipea, kui üks meeskond üha kolmkümmend punkti.

Et mängu võitmiseks meeskond peab võita kaks mängu kolmest. Sisuliselt mängida ja jätkab kahe võiduga.

Valik reket

Siin on mõned põhilised parameetrid, mille alusel saate valida kvaliteetsete seadmete sulgpall. Eelkõige nüüd räägime valikut reket.

On oluline, et reket oli karm. See tähendab, et varras peab olema vähemalt tempermalmist saavutada shuttle, selle reaktsioon löök peaks vaevalt võimalik leida.

Reket peab olema kõrge taseme kontrolli (see termin viitab tasemele kõvadus varda kui väänamisega racquet). Kõrgetasemeline kontroll annab hea palli Maila sulgpall.

Kaal peaks olema ka optimaalne konkreetse mängija. On see sõltub energia teatud reket, mis määrab löögijõudu mängija sulgpall. reket kaal on tavaliselt vahemikus 81-150 grammi. Pick up reket vastavalt tugevuse ja võimeid ühe konkreetse mängija. Oluline on meeles pidada, et amatöör reketid kipuvad olema raskemad professionaalne.

Puidust reketid täna kasutavad vähem ja vähem. Mõjuvalt, kaasaegseid materjale kehastavad kõik vajalikud füüsikalised omadused, mis annavad hea kvaliteediga mänge. Täna sulgpallireketid on tehtud erinevatest alumiiniumi-, samuti erinevate komposiitmaterjalide, sisaldades titaani, süsinikkiust või terasest. Need reketid on ideaalne valik inventuuri.

valiku linnukesed

Mõned tähelepanuta shuttle valik, arvestades, et kvaliteet varude objekti ei mängi erilist rolli. Kuid see ei ole. Alates kvaliteedi buss otse see mõjutab tõhusust mängijad mängu ajal.

Oluline on meeles pidada, et professionaalne sulgpallid, mis viitas tunnistama, mis on tehtud korgist, nahaga kaetud. Teine oluline komponent - kuusteist nende suled on hoolikalt kinnitatud tugeva niidi ringis (diameeter peaks jääma vahemikku 58-68 mm).

Maksimaalne kaal buss peaks ulatuvad nelja grammi seitsesada milligrammi kuni viis ja pool grammi. See tagab proyavlyanie parim füüsikalised omadused seadmed.

Ainus oluline puudus sulgedest sulgpallid on nende haprust. See on põhjus, miks enamik fännid eelistavad osta sulgpallid on valmistatud sünteetilisest materjalist, mis on küll kooskõlas sulgedest sulgpallid enamiku parameetrite ikka erinevad hullem käitlemise. Tulemuseks mõju muutub vähem täpne ja seda ennustada saab keeruline.

Kasu mängu

Mängu sulgpall ei ole mitte ainult professionaalne, kuid ka amatöör, toob tohutu kasu oma liikmetele. Niisiis, mängu ajal tõhusalt tugevdada erinevatele lihasgruppidele, sealhulgas seljalihaseid ja õla piirkond, samuti kõõluste jalad, mis on kasutanud keha kui hüpped ja kiiresti ringi liikudes kohus. Samuti tavaklassides sulgpall paratamatult positiivselt mõjutada arengut reaktsiooni ja suurepärase liigutuste koordinatsiooni mängijad, samuti vastupidavus, mis erinevates olukordades elu viskab üles, varem või hiljem igaüks tulevad mugav.

Sulgpall - hämmastav mobiiltelefoni mäng, mis on kindlasti huvi kõigile, nii lastele kui täiskasvanutele. Sulgpall, piisavalt suur, et mahutada lahti mängijad, muutub koht, mis toob kõige positiivseid emotsioone. Amatöör tasemel sulgpall ei nõua erilisi füüsilise ettevalmistuse ja erilisi oskusi. Saate mängida sulgpalli kaks või neli. See mäng on kõigile kättesaadav. Ja kuigi see aitab igaühel kujundada kasulik füüsikalised omadused, nimelt koordineerimine, vastupidavus ja hea vastuse.

On oluline teada, milline peaks olema sulgpall, tenniseväljakud mõõtmed, kõrgus võrku ja mis tuleb valida inventuuri. Tõsi organisatsiooni mängu mitte ainult aitab maksimeerida kasutamine võimu mängijad, kuid ei võimalda osalejate ammendatuks mängu ajal.

Mängib sulgpall, tuleb järgida rangelt. See aitab vältida ebameeldivaid olukordi kohus, et kogu protsess rohkem huvitav ja tõesti hea aeg. Siis sulgpalliväljakut on tõesti koht tõelise spordi rõõm.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.