Sünnitoetus ilma valu: see on võimalik?

Iga rase naine südames karda sündi protsessi. Ja see ei ole üllatav, sest paljud sõbrad ja sugulased on pühendunud ütle väga üksikasjalikult, kuidas valus aeg esinemise väikemees vastu valgust. On ütlematagi tekib küsimus: Kas on võimalik sünnitust ilma valu?

Teadlased on leidnud, et saab tegelikult sünnitada ilma kogeda tõsist ebamugavustunnet. See kõik sõltub emotsionaalset seisundit ema ja tema moraali. On tõestatud, et kui naine on tõeliselt hea meel kohtuda lapsega ja ei saa oodata oma välimuse juures kerge, siis protsess ainult kontsentreeritud töö suunatud täitmiseks hinnaline soove. Seda saab seletada teaduslikult seisukohast: ühel hetkel põnevust ja rõõmu on verre endorfiine. See rõõm hormoon, aitab vähendada tunne valu. Nii et vastus küsimusele, kuidas sünnitada ilma valu, banaalne ja lihtne. Sa pead olema õnnelik alates teadlikkust kokku erakorralise koosoleku, mille osa ise.

Muidugi, ainult sellest ei piisa. Et tagada sündi ilma valu, peate hoolikalt valmistuda selles protsessis. On vaja uurida igas etapis, et teada, mida oodata ja mitte eksida otsustaval hetkel. Praegu on palju raamatuid ja artikleid internetis, mis võimaldab saada täielikku teavet ja olema Savvy. Ei ole vaja, et vältida spetsiaalseid kursusi tulevased emad. Nad aitavad valmistada mitte ainult naise vaid ka tema mees, eriti kui ta on otsustanud osaleda sündi.

Õige hingamise harjutused võimaldavad tööjõu liikuda ilma valu. Ajal kokkutõmbed sageli vaja hingata, mitte karjuda, nii palju teha. See on üldine viga, mis viib hapnikupuudus ja seega suurendada ebamugavustunne aistinguid. Ja vaheaegadel kokkutõmbed peaks olema võimalik lõõgastuda, võimaldades organismil puhata ja Tugevneda enne võimaldades teise pinge. Sel hetkel, võite kuulata lõbusaid lugusid häiriks, mis toimub. Iga teine, mõtle laps, ja pidage meeles, et kui te karjuda, tal on raske elu.

Kui ägeda valu valus rohkem reovette, võib võtta sooja vanni, sest vesi vähendab valu vice. Feel millisel positsioonil vähem märgatav ebamugavust, ja kinni pidada. Näiteks paljud emad mugavam ajal kokkutõmbed liikuda ruumis ringi. Peaasi on meeles pidada, et see on lubatud hetkeni ei ole veel minema vett. Juuresolekul kallimale sellisel raskel perioodil on suureks toeks ja abiks ellu jääda sünnitust ilma valu ja hirmu. Paljud eksperdid soovitavad meestele püsimist nende naised, sest see veelgi muuta need lähemale. Kuid meestel on tugevaim stress. Eristada juhtumeid, kus abikaasad esmakordselt ei jõua laps, ja veelgi enam, et teda süles. Mõni aeg hiljem hirm möödub, ja pereelu on sama.

Selleks, et eemaldada valu, mida saate teha õrna massaaži sünnituse ajal. Sõtkumine on eriti kasulik valdkonnas vaagna luud ja kaelalülisid. Ärge valesti valmistada spetsiaalne lõõgastav muusika ja valiku eeterlikud õlid aitab leevendada stressi. Arstid soovitada muul viisil edasi lükata sünnitust ilma valu: abiga narkootikume. Aga see meetod on märkimisväärne puudus. Teadlased on tõestanud, et mõju valuvaigistid ei ole mitte ainult valu vähenemine ase, vaid ka osalise kaotuse emade tundeid laps. Seega noor ema ei tundnud kõik emotsioonid tormi kohtumiselt teie laps, kui see juhtub naistel kes on sünnitanud ilma abita.

Ja pidage meeles, et valu on unustatud niipea kui võtta see väike ime oma käed. Paljud emad pärast vaid paar tundi pärast sündi hakkavad plaanite teine laps.