Mida sa mõtled kinnisidee? Mis on kinnisidee, ja kuidas võidelda seda?

Mida sa mõtled kinnisidee? Mis on kinnisidee? Halvimal juhul tingimus, mis võimaldab teil vaadata ainult ühes suunas. Piltlikult on hiiglaslik hiidlaine, mis viib ebaõnnestumise meelt ja pesta kõik muud probleemid. Objekti kinnisidee võib olla konkreetne isik või asi, see on tugev sõltuvus, sõltuvus, mis jätab rahu ja huvi kõike muud.

emotsionaalne tasakaalutus

Obsession - mis see on? Esiteks, nagu kõik sõltuvused, kinnisideed intoxicates. See täidab, teeb te tunnete tugevat, võimeline kindlaks. Kuid see valus kirg lõpuks viib emotsionaalse tasakaalu. Mees sageli hakkab hooletusse oma ülejäänud elu, ja see ei tohiks olla.

Teiseks, isegi kui tasakaal on salvestatud ühel või teisel määral, kuid glamuuri objekt kaob, siis tuleb koletist, kaotas elu mõte ja viimane võimalus õnne. See on suur viga. Õnn ei ole kunagi sõltu ühestki asju on riigi sisemise rahulolu ja harmooniat.

Delusion kui vahend eesmärgi saavutamiseks

Arvatakse, et glamuuri - see on midagi halba, kuid me peame tunnistama, et see juhtub sageli, et ilma kogeda ebaterve huvi midagi muud, see on võimatu saavutada edu selles äris. Tegelikult, kui saadate selle õiges suunas, saame teha suuri asju.

Obsession - mida positiivselt? Liigne entusiasm kui me ei räägi hirmud, et inimlik külg, mitte selle vastu, et äratada uinunud võimed, et aidata otsimisel loovust ja leidlikkust lahendama õppida väga keerukaid probleeme. Sel juhul võib see viia ülevus konkreetses valdkonnas. Nii õnnestus Henry Ford, Stiv Dzhobs ja paljud teised "valdas."

kontrolli meetodid

Ülesanne on saada obsessiiv-kompulsiivne häire toimima neid positiivselt kontrollida, mitte vastupidi, et kasu valduses, ei alistudes oma ilmingutes. Võite kasutada järgmisi strateegiaid:

• Tõmbaks ennast erinevate perioodilisus. Kasutades võimu tahe, on vaja sisaldavad märke, nakatumise ületamiseks ärevus, peate eitada tema olemasolu. Me peame tegema midagi kasulikku ja meeldivat, põgeneda kinnisidee teha vajalikud pausi. See annab võimaluse näha, et on ka teisi asju elus. Loe põnev romaan, vaadata meelelahutuslik film, aitab sõber vajadust. Kui on midagi, mida saab häirida, siis tuleb seda kasutada.
• Et probleemi lahendada, mis aitab tegeleda kinnisidee. Vahel sa lihtsalt pead lõpetab töö, et mõte see lakkas piin hinge. See on vajalik sel juhul lubadus endale, et niipea, kui probleem on lahendatud, võite istuda, lõdvestuda ja panna oma emotsionaalse laengu aku.
• Keskendu suur ülesanne. Kui oluline on see missioon ise on suur, see on see, mis kaitseb tunne, et elu ei ole mingit tähendust. Ja kui pärast, mida sa tahad teha midagi seal, see toob rõõmu või kannatust upub. See võimaldab enesekindlalt seista oma jalgu, et tunnen selle tähtsust. Tunne, et sa tahad maailmas, ei luba laine pealetükkivad mõtted viivad su ära kuristikku.
• Kasuta tavad, mis viisid nurk - te. Mediteerida tants, meelitas muu osa oma meelt, et on huvitatud muid asju peale glamuuri asi.
• Kinkige aega. Aja jooksul on paljud kinnisideed järk-järgult kaotada oma maitse.
• Kuulake, mida teised ütlevad. Kui lähedased sõbrad ja sugulased on mures ei ole päris piisav tingimus, et nad on ilmselt õigus. Ole avatud need sõnumid.

Mis on kinnisidee: elu näited

Obsession - see sageli korratud mõte, mis on seotud idee, et midagi hirmsat võib juhtuda. Näiteks inimene kardab, et ta võib röövida, ta muutub kahtlane, pidevalt mõelda, kas sulges ukse hästi. Või teine näide - liigne puhtus: inimesed kardavad puudutada erinevaid teemasid, nagu nad on mikroobe võib siseneda organismi ja teda tappa. Seega põhjused luulud on sageli hirmud pimedas, koerad ja inimesed. Vastu oma esitab rea glamuuri teeb kurjakuulutav tagajärgi, mida tuleks iga hinna eest vältida. Tavaliselt on see kaasneb püsiv soov tegutseda.

armastan kinnisidee

Inimesed peaksid olema mugav nii kokku ja ülejäänud maailma. Mis on armastus kinnisidee? Mis on kinnisidee armastusest? See pidev mõtteid objekti tema kirg, soov olla koos kogu aeg. Üldjuhul mõne aja pärast terve romantilisi suhteid soojendus aste väheneb. Aastaid küps kiindumust, lugupidamist.

Tervislik suhted võimaldavad nii, et inimesed tunneksid armastatud hoolivad üksteisest sekkumata arengu individuaalsust iga inimene ja sealhulgas ärihuve oma elu, vaba aeg ja sõprussuhteid väljaspool suhet armastuse. Liigne armastus ja armukadedus - on sümptom probleeme vaimse tervisega seotud.