Kuidas parandada seksuaalsust naiste ja meeste?

Naiste seksuaaliha ja seksuaalsust ei ole halvem mees jõud. Probleem seisneb kompleks, mis on täidetud teadvuse õiglasem sugu oma välimust. See ignoreerib keha signaale, et vältida emantsipatsiooni ja täielikku seksuaalelu.

Uuringu autor Teataja Seksuaalne Meditsiin psühholoog Cindy Meston iseloomustab tema positsiooni järgmise avalduse: "Kui mees läheneb, et saada orgasmi, ta ei hooli praegu tundub partner rinnus, ta isegi ei ta silmad lahti. Naine, vastupidi, täis mõtteid: "Oh, mu Jumal, selles asendis, mu rinnus näeb välja nagu spanjel kõrvad, tungiv vajadus seda muuta!". Mees midagi pistmist kogu asi naiste enesehinnangut. "

Ebakindlus selle visuaalse - esimene nimekiri teguritest, mis ei võimalda täielikult nautida intiimsust. Kuidas suurendada naise seksuaalsuse? Lahenda peamine probleem - kui meeles "ei ole aega" füsioloogia.

Paar aastat tagasi, teadlased oluline avastus, mille kohaselt füsioloogilised ja emotsionaalsed ei ole omavahel ühendatud. University of Toronto seksuoloog Meredith Chivers jõudis järeldusele, et kui vaatad video erootilise sisuga mees kogeb erektsioonihäirete libiido. Naine, tunne kiirustada vere genitaale, ei tundnud seksuaaliha.

Mida kauem daamid vaadatud erootika, seda rohkem ilmnes pidevalt neid kahte liiki erutus. Õiglase sugu on vaja rohkem aega, et "järelejõudmise" keha. Nende jaoks eelmäng seksuaalvahekorras on eelduseks orgasmi saavutamisega.

Päritolu probleem

"Enamik naisi ei kuulata signaale tarnitud genitaale, et asjakohast tähelepanu nende ei ole meie olemus", - ütleb Cindy Meston. Suguelundid on tajumatu, väike ja toimuvate muutuste neid ei ole ilmne, et saata signaali teadvuse soov rahuldada liha. Feeling tugev erektsioon, mees ei saa seda eirata, seega reaktsioon aktiivse solvav. "

Kuidas suurendada naiste ja seksuaalsust? Õpi mõistma oma keha! Erinevad määral kooskõlastatud füsioloogilisi ja psühholoogilisi erutuse sugude vahel, vastavalt Chivers, sügavale juur bioloogilisi aspekte. On tõestatud, et mehed paremini mõista oma keha, mitte naised. Näiteks tugev pool on rohkem arenenud interotseptiivset teadvuse, määravad nad oma südame löögisagedust praktiliselt eksimatu. Nõrgem sugu ei ole selliseid oskusi.

Ehk harmoonia keha ja vaimu füüsilise erutuse mehed - tulemus saavad otsest signaale lihalikest organid, naised "häälestatud" laiemale kui tulevad mängu isiklikud vaateid oma atraktiivsust.

Teel tipptaseme

Kuidas parandada naiste seksuaalsust? Lori Brotto, Ameerika psühholoog, töötanud programmi, et parandada erootilise aktiivsust patsientidel kaebusi libiido langus. Kompleks oli uimastamise tulemus, nii saab seda kasutada kõik, ilma eranditeta, naised.

Eesmärk koolitus - saavutada ühtsust keha ja hinge.

mõtisklus

Eesmärk: õppida, kuidas keskenduda oma meelt ja suunata õiges suunas iga kord, kui on häirivad stiimulid.

Hindud tea, kuidas parandada seksuaalsust, sellepärast seas kunstnikud, kes on õppinud kunsti meditatsiooni täiuslikkuse, nii palju treenerid tantristliku praktika ja muu erootilise valdkondades.

Sa peaksid algama kõige lihtsam harjutusi - kiirenemist mündi või nuppu ja aeglaselt õppida teema: kaaluda igal pool, puudutada, lõhn, maitse. Kui aju hakkab häiriksid kõrvalised stiimulitele, siis peab tagastama selle objekti rahulikult ja tähelepanelikult. Piisavalt, et anda kasutamise kuni 10 minutit päevas - metroos, jalgsi.

Kasulik harjutus: sule silmad, vait olla, abstraktne, keskenduda oma hingamine.

Uuring oma keha

Probleem: ajal intiimsus ignoreerida mõte nende tugevused ja nõrkused.

Kuidas parandada seksuaalsust? Harjutada ise võtta selliseid, mida on ilma komplekside või piinlikkust. Vannis või duši, toweling, ravida teie keha. Niipea kui teadvuse hakkab moodustuma hinnata välimust, lülituda erapooletu mõtisklus. Korrake protseduuri väikese peegli, et analüüsida põhjalikult iga kehaosa, pöörama tähelepanu genitaale. Hoiduma väärtushinnanguid, vaid mõelda ja millele tähelepanu pöörata asjaolule, et enne tema silmad.

autotraining

Eesmärk: õppida, kuidas kogeda rõõmu seksuaalse olemusega.

Kuidas parandada seksuaalsust? Osaleda enesesisendus! Seisa peegli ees alasti ilus pesu, õhtukleit või housecoat ja enesekindlalt korrata endale: "Iga rakk minu keha on seksikas", "Mehed lähevad hulluks nähes mind," "Ma lähen naudin oma seksuaalsust igavesti."

Harmoonia keha ja hinge

Eesmärk: ühendada rõõm füüsilise emotsionaalse.

Kuidas parandada seksuaalsust? Sageli põnev! Osta vibraator, laadida valikut erootika, fantaseerida seksi, proovige jõuda valdkonnas igal viisil. Pärast 5-10 minutit Abort. Töötage läbi lõik "Avastades oma keha" täielikult häälestada soovitud moel.

Sexy iga liikumine

Graatsiline daamid mehed võrreldes kassid. Loomade liikumise sujuvaks ja elegantne, ei ole neil saginast, igaüks teeb seda väärikalt ja paremust. Milline naine ei taha nii iseloomustada? Inimesed kõrgendatud seksuaalsust vaadates nende žeste, näoilmeid, liigub rahulikult atraktiivne kõnnak. Kahjuks, nagu - ühtsus. Rohkem Tomera, ei saa midagi teha, terav, valiv. Nende käitumine, nende naised hirmutada mehed. Näiteks riietatud ilus kleit, mis teeb uimastamise juuksed ja meik, kuid kole liikuv, võrgutada objekti soov ei õnnestu. Sa ei tea, kuidas vaadata osa? Mõned lihtsad nõuanded vastata küsimusele, kuidas parandada ja arendada seksuaalsust.

Kõnnak Tigress, valmis igal hetkel hüpata

Kui hästi sa straddle kõndimisel? Laotatakse põrandale paar ajalehed ja märjad jalad. Tee mõõtmisi kontsad - mõõta vahemaa jalajälgi valitseja jalgu. Optimaalne palju laius jalgade vahel - 7-10 cm. Kui sa suur ja te ei ole rase, tööd kõnnak!

Samamoodi võib mõõta pikkust ja pigi. Lubatud naistele - kuni 65 sentimeetrit. Isegi kui te olete hiljaks oluline kohtumine, kulgema maratonijooksja jaoks trollibuss ja hüpata üle samm redelil ei ole vajalik - palju aega võita ikkagi ei toimi, ning "nägu" kindlasti kaotada.

Ilus kingad. Õigesti kiirenenud mugavad kingad saab muuta kõnnak ja kanna - suurendada pikkus jalad. Reegel on lihtne: tõus kuni 7 cm visuaalselt pikendab 7 ja eespool - lühendab.

Kuidas tõsta seksikas naine 48 aastat? Ava saladus! Mehed eelistavad mudeli kontsad, kõhn jala sokk tuleb teritada või avatud.

Õige hoiak - oluline samm teel täiuslikkuse. Harjutamine õige, ärge unustage teha ilusaid poose. Proovige istuda toolil külili, suuremate tõrgeteta liikumine puusad - tundub atraktiivne. Ära saada leeni tulemus selline maandumise oleks lõtv "sulpsti". Et mitte tekitada naeruvääristamine teised, praktika istuda toolil "puusast" kodus peegli ees.

Naer suurendab seksuaalsust. Õnnelik ja terve iroonia - püsiv kaaslased kaevata. Asjakohased naeru, ilma kõrvaliste helide, särav naeratus - garanteeritud lisada naist "punktid" silmis mehed. Nõus, väga vähesed inimesed tahaksid mõelda sünge daam tema ees, valmis nutma järgmisel hetkel.

Juuresolekul mehed, põhjustades ohjeldamatu soov ja kirg, sõlmib stuupor, ei näputäis. Relax (täielik hingata värsket õhku toitmist, puista nägu külma veega, patsuta põski). Nr askeldama - see ei suurenda seksikas naine vehkima nii vähe kui võimalik, ei naera tema suu pärani, ei komista, ei keerutage intsident objektid. Kõik need meetmed vastu mängida teile ja mees lahkus halva mulje.

Ärge maha elemendid mängu. Seal oli ebamugav paus vestlus? Täitke see mänguline manipuleerimine juuksed (tuule curl sõrme visata traadile taga), Kiik kingad, lohistades sõrme klaasi veini. Oluline on mitte üle pingutada. Vastasel korral võib allikas tõlgendada oma žestid Frank igavus, kui olete valmis tegema midagi, lihtsalt tõmbaks oma jutud.

Tooted, mis aitavad

Sõjas kõik hea, aga uuritud ja tõestatud meetodeid füüsilise atraktiivsust, peaks liikuma gastronoomiline. Me räägime aphrodisiacs - toidud, mis suurendavad seksuaalsust. Kui te ei kavatse süüa õhtusöök, teha allpool kirjeldatud menetlust baasi koostisosa roogasid ja unustamatu õhtu on garanteeritud!

Austrid. Sisaldab ensüümi dopamiini suudab suurendada soovi mõlemal sugupoolel. Seafood rohkesti tsinki ja vastutab kasvuhormooni ja testosterooni stimuleerib sperma produktsiooni.

Kuidas suurendada naiste ja seksuaalsust? Söö rohkem banaanid! Bromelain sisalduvad puuviljad, suurendab seksuaalset aktiivsust. Kuhjuvate kaaliumi ja vitamiini tootmise stimuleerimiseks suguhormoonid. Banana - generaator seksuaalse energia.

Tume šokolaad - tuntud aphrodisiac, korduvalt tõendavad selle tõhusust. Intensiivne tootmine endorfiine - hormoone õnne, parandab meeleolu ja stimuleerib rõõm keskus ajus. See on hea vastus küsimusele, kuidas parandada seksuaalsust meestel? Phenylethylamine suurendab seksuaalset erutust tugevam sugu, see on ikka nimetatud "aine armastus."

Naine ja mees - kaks külge ühe mündi

Milline mees- ja naissoost seksuaalsust - erinevad. Kõne atraktiivne kahe heteroseksuaalse inimeste identsed tunnused ja isikuomadused, on võimalik peaaegu. Analoogia võib olla seotud mõisted ja mehelikkuse - mida peame naiselik ja mehelik.

Suurenenud naiste seksuaalsust on määratletud selle võime olla habras, õrn, õrn, salapärane, tundlik ja emotsionaalne. Avatud kõigile ja iga naine, samuti sõdur töötlemata, ei saa põhjustada soov. Maskuliinsus - üsna erinev: tugevam sugu seksuaalsuse sihikindlus, jäikus, soov domineerimine, sõltumatus ja enesekindlus.

Jälgi välimus peab olema mõistliku mõlemast soost. Pedantne mees fikseeritakse nende välimust, põhjustades antipaatia.

Erinevused arusaamade ja maailmavaade

Armastus ja seks. Naine orgasmi, siis peab olema armunud, või vähemalt tunnevad tugevat poolehoidu partner. Sõlmida intiimne suhe, oleme valmis ja ilma armastuseta, kuid rõõm protsessi oleks minimaalne. Mehed selles suhtes vähem valiv.

Orgasm. Ejakulatsioon - loogiline järeldus tahes seksuaalvahekorras naisega jõudnud "viimistlus" partner on proovida. Orgasm õiglase sugu heledam ja rohkem küllastunud, võib korrata lõpmatu arv kordi. Mehed vajavad aega taastuda. Nii nad pärast number ja me - kvaliteet.

Erogeensed tsoonid. Mehed kõik tunne koondunud peenise naised - kogu keha. Me naudime hellitab suunatud iga raku keha, mitte ainult suguelundite piirkonnas. Erinevused ja milline stimulatsiooni esimesel juhul on oluline hellust ja sensuaalsuse, teises - intensiivsust rünnakut.

Prelüüd. Naine peab olema seadistatud intiimne viisil, mees piisavalt ette kujutada minu peas pilt alasti tüdruk.

Reetmine. Enamiku meeste, reetmisest - füsioloogilise vahekorra teise naisega. Nõrgem sugu on korraldatud teisiti. Meie marsi "vasakule" on tihedalt seotud tunded kaastunne ja armastus, isegi ajutine partner. Ära tee ilma romantiline meeleolu. Sest riskimäär on just naiste truudusetus.

Aktiivsus-passiivsus. Mees - jahimees olemuselt on ta huvitatud jätkata ja pöörduda saagiks. Et "saada võrku," vallutaja, tüdruk peaks olema õrn, pehme ja nõtke. Pimesi uskuda seda teooriat ei ole vajalik. On kategooria mehed, kes on huvitatud naised, võtta initsiatiivi seksuaalsuhteid.

Erinevused meeste ja naiste seksuaalsus on ilmne, kuid need ei ole üldtunnustatud reegel. Ära ole üllatunud, kui mõned funktsioonid omane naistele, õpid oma valitud üks. Kuna tugevam sugu ja tugev, et tema iseloomulikud on viisakas, töötlemata energia, see on rohkem küsimus ajab kui naised.

Käisime ka romantikat, sensuaalsuse, hellus ja hooldus. Pole ime, et on olemas selline mõiste seksuaalsust naine: "Tüdrukud kõik sex pähe." Ilma asjakohase meeleolu ja suhtumine ei saa me seksida ja nautida seksi.