Kuidas kiiresti vähendada survet kodus: neli tõestatud viise

Kuidas kiiresti vähendada survet kodus? See probleem on muret mitte ainult täiskasvanute, vaid ka noortele. Lõppude hüpertensioon on sagedasem noorematel kui 30 aastat, mis tundub olevat kuidagi ei tohiks puudutada patoloogia.

Väärib märkimist, et täna on paljud populaarsed võimalusi, kuidas kiiresti vähendada kõrge vererõhk. Ja millised on kõige tõhusamad, arvame allpool.

Ekspertide sõnul enamik selle nähtuse põhjustega olete mõjupiirkonnas mees ise. Sellepärast parandage need omal on üsna reaalne.

Kuidas kiiresti vähendada survet kodus: 4 tõestatud, kuidas

1. kõrvaldada kohe hüpertensioon sümptomid, tuleb niisutada söögituba õuna äädikas mõne paberi salvrätikud, mille järel nad tahavad lisada tald ja inkubeeritakse 14 minutit.

2. Kui kiiresti vähendada survet kodus, kasutades isetehtud alkoholi tinktuur? Vastus sellele küsimusele võib esitada järgmised retsept: Teil on vaja teha segu palderjan, viirpuu ja motherwort, et täita oma 40-kraadise viina ja nõudma kuumusel 2-3 päeva. Seda looduslikku ravimi soovitav alati kaasas kanda. Kui esimesed märgid suurenenud surve peaks 1 dessertspoonful tinktuurid varem lahjendades seda väike kogus tavalisest joogiveest.

3. Enne kiiresti vähendada survet kodus, siis kindlasti kasutada tonomeetrit. Ja kui meditsiiniseade kinnitab hüpertoonia, siis kaotada oma sümptomid võivad juua "Corvalol". See nõuab valada täpselt 45 tilka klaasi, täitke see leiges vees (¼ osaliselt) ja seejärel Säksättää ja pikali pooleks tunniks. Läbi selle ajal patsiendi seisund oluliselt paranenud.

4. Selleks, et kiiresti alandada vererõhku spetsialistid soovitavad teha lihtsamaid hingamise harjutused. Selleks, istuda mugavalt, täiesti lõõgastuda, hingata sügavalt ja hingata aeglaselt (5-9 sekundit). Seda tehnikat tuleks läbi 3-4 minutit. Sellised harjutused aitavad vähendada väärtuste alumise ja ülemise piiri vererõhku 20-30 ühikut.

Kuidas vähendada survet kiiresti ravimid

Lisaks folk õiguskaitsevahendeid hüpertensioon sümptomid kiiresti põgeneda kohaldamise kaudu ravimpreparaatide. Sel aktiivne kasutada järgmisi ravimeid: "Arifon retard", "Capoten", "Captopril®", "Enap", "Amlovas", "Valz", "Actavis", "Biprol", "Atacand Plus", "Atacand" ja teine. Siiski tuleb märkida, et enne taotluse need vahendid, mis aitavad teil kiiresti ja tõhusalt madalam vererõhk, tuleb kindlasti konsulteerida oma arstiga. Lõppude lõpuks, paljud neist ravimeid on vastunäidustused ja põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid. Lisaks saab väga kiiresti alandada kõrget vererõhku, kuna see võib kaasa aidata iiveldus, pearinglus, oksendamine ja muud ebameeldivad aistingud. Seetõttu sobiv annus ravimit hüpertensioon tuleks ette ainult kogenud arst.