Kriis laktatsiooni: kellaaegade, kuupäevade põhjustel

Iga naine ootab sündi tema laps. Kuid emaks, ta on sageli silmitsi probleemidega. Peaaegu iga naine on murettekitavad protsessi rinnaga toitmise ajal. Kui sul on juba lapsed, probleemid kipuvad tekkida vähem. See artikkel räägib, mis teda huvitab palju sünnitusi - laktatsiooniperioodi kriisi. Ajavahemike, kuupäevade, mida teha sellises olukorras - kõike selgitatakse allpool. Samuti saate teada, millised on peamised põhjused tekkimist sellises olukorras.

imetamise

Enamik sünnitushaiglatele harjutada alguses manusena beebi rinnaga. See tähendab, et kohe pärast sündi beebi imeda ternespiima. Lõppude lõpuks, alguses see ilmus imetamine. Piim tuleb mõne päeva jooksul. Aga ärge muretsege. meierei vedelik paar tilka piisab vastsündinud võiks saada piisavalt.

Kui piim saabub enamik naisi arvavad, et on väga palju. Kõik sel lihtsal põhjusel, et esimestel päevadel laps ei saa süüa toodetud mahtude. Aga ärge muretsege, kõik normaliseerub kiiresti ja piima tulevad nõudlus.

Imetamine kriisi: perioodide

Vaid mõni kuu pärast sünnitust naine võib ilmneda esimese probleem. Imetamine kriisi - see on aeg, mil rinnaga ema muutub vähem piima. Naine võib märgata seda tingimust käitumist helbed. Baby hakkab rakendatakse sagedamini, imemiseks pikk ja kapriisne.

Laktatsiooni perioode üksikjuhul kriisiohvritele võib olla erinev, kuid enamasti see esineb kolm kuni kuus nädalat alates sünnist, siis - 3, 7, 11 ja 12 kuu järel. Väärib märkimist, et paljud naised ei märka neid muudatusi. Nad isegi ei tea, mida imetamine kriise. Kui on kapriisidega laps või kui see nõuab sagedasi õendusabi moms leida muid selgitusi.

kestus

Kaua imetamine kriisi? See küsimus tekib iga naine, kes seisavad silmitsi sarnase probleemiga. Tegelikult on kõik eraldi. Sa ei saa täpne ajastus, sest palju sõltub teie soove ja tegevusi.

Kui proovite suurendada toodetava piima ja vastama kõigile järgmistele tingimustele, kriisi lõpeb mõne päeva jooksul. Tavaliselt kulub kolm või neli päeva. Kui naine lase tal minna ja kategooriliselt ei taha võidelda, siis kriisi võib kesta kuni nädal (tingimusel, et jätkub rinnaga). Paljud emad teha sama viga - pakkuda beebi pudel. Selline imetamine kriisi pigem üle lõpetamist imetamine. Tõepoolest, ajas beebi mõistab, et imeda pudelist on palju lihtsam kui ekstrakti kasulikku piima rinnaga.

Kuidas toime tulla probleem?

Kui kriis algas imetavatel, ema, mida teha? Esiteks sa pead näha spetsialist. Kui te ei ole lähedal kogenud nõustaja, ilma konsultant imetamine ei saa teha. Tänapäeva sünnitushaiglatele ja sünnituseelse kliinikud on alati sellised eksperdid. Nad ütlevad teile nüansse praeguse kriisi laktatsiooni, samuti aidata lühiajaliselt kõrvaldamiseks.

Mõnes olukorras on naised retseptiravimid, et piimatootmise suurendamiseks. See võib olla valgu spetsiifiline ja tauriini segu ( "Semilak", "Marseille"), "Linnutee" tee täiendus "Apilaktin" ja "Laktogon". Sa võid ka osta oma vahendeid, et suurendada imetamine. Kõige populaarsem tootjad - "hipid", "Granny ostukorvi", "Semilak" ja nii edasi. Aga mitte kohe öelda, et probleemi lahendada ainult ravimite võimatu. Sa pead mõistma, miks kriisi laktatsiooni kõrvaldada selle põhjused ja normaliseerida taotlemise protsessi beebi rinnaga.

Kuluta kosutava ööd

Imetamine kriis 3 kuud sageli põhjustab unepuudus. Kuna sel ajal beebi muutub aktiivseks, muutes oma igapäevaellu. Kui varem ainult Pilipalityyppi sõi ja magas enamiku ajast, kuid nüüd ta vajab mängida ja vaadata. Ema lihtsalt ei suuda toime tulla kõigi kaasusi. Naine vajab ning pöörata tähelepanu lapse ja valmistada toitu ja teha majapidamistöid. On oma puhkuse lihtsalt ei ole aega. Otsas keha ei saa pakkuda rohkem piima ulatuses, mida soovite puru. Lisaks kolme kuu vajadusi kasvab toidu kogus.

Selle probleemi lahendamiseks põhjus, peate võib abi väljastpoolt. Küsige oma isa või vanavanemad on vähe abi. Saada need kõndida puru. Sami ei piisa pesemiseks ja puhastamiseks vaba aega. Pikali ja magada. Uni on pidevalt katkestada rinnaga toitvatele naistele. Seetõttu noor ema lihtsalt vaja paar tundi puhkepäev. Paljud eksperdid rinnaga Samuti soovitatakse harjutada ühist une lapsega. Sel juhul sa ei pea ärkama igal rinnaga.

Täielikult toidetud ja süüa rohkem vedelikku

imetamine kriis võib tekkida alatoitumuse ja vedelikud. On teada, et rinnapiima on rohkem kui pool vett täis. Seetõttu arendada oma keha vajab palju vedelikku. Kui tavalises naise seisundit tuleb juua umbes 2 liitrit vett päevas, õenduse ema võtab aega umbes kolm.

Logi eraldi konteiner vett, mis tuleb tühja päeva jooksul. Iga söögikorra kindlasti lõpetada tass kuuma teed, mahla või kompotti. Veenduge, et kõik tooted on värske ja ei sisalda palju vürtse. Eelista supid, teravili, puuviljad ja köögiviljad Suitsutatud ja soolatud toite. Kunagi süüa külma toitu. Vältida gaseeritud jooke. Nad ei saa korvata vajadust organismi vedeliku.

kõrvaldada stressi

Sageli imetamine kriisi arendab tõttu närvivapustus. See võib olla tingitud väsimus, unetus, läbipõlemine, ja nii edasi. Seetõttu rinnaga naine peab tingimata toetada sugulased. Kunagi avaldatavaid abi. Pikemad kõndida ja veeta õues. Pikaajaline istutamine nelja seina ainult lisab oma riik. Ärge lülitage sisse ise.

Kui tunnete pidev mure, palju närvis ja sa mõistad, et sa ei oska ise, mine arsti juurde. Arst kirjutab ohutu taimsed preparaadid, nagu "tenoten", "Persia" ja teised. Nad ei kahjusta last, kuid on võimalik normaliseerida oma riik. Pea meeles, et käsimüügiravimid võtma vastuvõetamatu.

kasulikke näpunäiteid

Imetamine kriisi väga kiiresti on võimalik ületada abiga mõned saladused. Need sammud ei võta palju aega. Nende abil tulevikus on sul võimalik mitte ainult lahendada, vaid ka vältida uue kriisi:

• Enne iga toitmist on lihtne masseerida last. Sõtkuma rinnad piki kanalid (alusest nibu). Pange tähele, et te ei saa survet.
• Et suurendada piima kohta rinnaga, lase laps nii rinnad korraga. Esiteks, let beebi süüa üks, siis asendit muuta ja lisada selle teise.
• Soodustab imetamine racking. Pärast beebi on täidetud, õrnalt kasutades rindade pump või käsitsi dekanteeritakse viimased tilgad. Ärge muretsege, et rinnapiima on jäänud. Mida kõrgem on nõudlus, seda rohkem see jääb.
• Tee sooja mähistega. Kuumuta rätik ja kohaldada seda rindade enne söötmist. See protseduur laiendada kanalite, parandada vereringet ja suurendab voolu piima.
• Ärge keskenduge sellele, et teil on imetamine kriisi. Perioodidel, tingimuste sa juba tead. Pea meeles, et kõik on normaliseeritud lähitulevikus. Psühholoogiline meeleolu ema on väga oluline. Ärge pakkuge oma beebi pudel. See on parem taas kinnitada selle rinnus.

Kokkuvõttes veidi ...

Iga imetamine kriisi perioodidel, mille tingimused on teile teada - see ei ole nii tõsine probleem naistele, kes soovivad jätkata rinnaga toitmise ajal. Pea meeles, et see olukord on tavaliselt lubatud umbes nädal. Vastavalt eespool toodud tingimusi ja vihjeid on sul võimalik toime tulla puudumine piima vaid paar päeva. Kui saate ületada esimese laktatsiooni kriis, mis esineb umbes kuu lapse sündi, teine ei põhjusta erilist ohtu ja keerukust.

Peame meeles pidama, olulist punkti: kunagi asendada lutipudeli. Ärge arvake, et teie laps on näljane. Kontrollige, kas laps on saada piisavalt piima. Selleks, arvutada, mitu korda päevas ta urinates. Kui arv märg mähkmed kui 12, laps piisavalt toitu. Pange tähele, et see reegel kehtib ainult lastele kuni rakendada täiendavaid toidud. Varsti te normaliseerimine rinnaga!