Kodu treeningu: Poks mannekeen või pirn?

Knockout löök - unistus iga poksija. Aga teha see unistus teoks, pead kõvasti treenida. Ja traditsiooniliselt kasutatakse seda Kott, mis pani töö välja ja puhub. Kui see on saada maja, saate silmitsi mitmete probleemidega alates kinnitusvahendid, ruumipuuduse ja lõpetades rahulolematus pereliikmed. Kuidas neid vältida? Küsi informatsiooni temaatilised foorumid, et vastuvõtva kommentaare. Poks mannekeen, vastavalt suhtlemisel, kus sportlased, on väärt alternatiiv pirn.

eelised

See kest, vastandina pirni, millel puudub nende puudustega. Ühelt poolt, see on stabiilne ja teiselt seda saab kergesti liigutada mistahes kohas ruumis. Valmistamisel kasutatud materjale ilma valju müra ajal treeningut. Pärast lööb poks näiv ei kõigu, kuid ainult veidi erineb, ja siis naaseb stseeni. See majutusasutus mürsk on kasulik algajatele võitlejad, kes ei ole veel välja töötatud võimu ja täpsust streik. Lõppude lõpuks, vale tekitatud löök kõva Kott võib vigastada sidemete harja. Dummy vaieldamatu eelis on see, et saate treenida ilma kindaid. Pind on väga plastikust, mis võimaldab leida mingit võimu ilma oht saada vigastada. Ja võib-olla kõige olulisem eelis mannekeeni - sarnane tõeline vaenlane. Pärast paar soodustades valu käe rünnakud pirn hakkab huvi kaotama. Teine asi - mitte haiget puhub näiv, põhjustades soov jätkata võitlust. Ka see seade võib töötada välja täpselt lööb oluline punkte.

reguleerimine

Nagu pirn, poks näiv reguleeritud massist. Aga samal ajal ei tohiks eemaldada mount. Piisab eemaldada näiv alusega eemaldada või lisada soovitud kogus täiteainet (liiv või vesi). Lisaks on kesta kõrgus on reguleeritav (fikseerimine 7 taset), mis võimaldab teil määrata "vaenlase" soovitud kasvu. Tavaliselt millega pirnid seda funktsiooni ei osutata.

Muutmine ja valik

Võib väita, et "ümberkujundamine" klassikalise pirn poks näiv tegi temast täiusliku kest. Kergesti reguleeritavad, ei põhjusta valu, seda on lihtne paigaldada, vaikne, vabalt liikuda ja tekitada koolitus võlu sarnasuse tõttu inimestega. Mudel valiku piirdub kahte tüüpi - "oma aluspesu" ja näiv talje. Konstruktiivne Erinevus nende kahe liigid täiendav mahu suurenemist ja vaagnapiirkonna. Seoses sellega mannekeeni talje on väga sageli ekslikult "laps mudel". On muudatusi Kott, mis püüavad jõuda tasemele mannekeeni. Näiteks Boyko sport. Need kestad on pea, nahk käe poks rack ja jalad. Paigaldatud neli vedrud või ketid laest ja on ainult huvi professionaalsed sportlased.

ekspluateerimine

Kui ostetud Poks mannekeen toob teid koju, eemaldage ülemine osa. Seejärel täida kest liiva või veega soovitud kaalu ja turvaline tippu. Kõik Poks mannekeen, mille hind on nüüd suhteliselt madal (12-20000 rubla.), Valmis aktiivne treening.