Jaapani massaaž Asahi nägu

Jaapani massaaž näo Asahi edastati Jaapan põlvest põlve. Tehnikat, mida kasutatakse nimetatakse "kahe sõrme" (hukati nimetissõrme ja keskmise sõrme või keskelt ning tsükkel), mida tuntakse ka Y-meetodil. Jaapani näomassaaž Asahi mõjutab luud (st osteopaatia) kohta sidekoe ja lihaskoest, taaselustada neid ja ärkamine energia keha. Isik saab vanemaks.

Vaadates protsessi massaaž, sa ei mõtle seda kortsude ainult kasvu, kuid see on eksitav. Vananedes nahk ja lihased muutuvad passiivsus, ja sa pead tegema sügava-lamades koe eemaldada. Oriental massaaž tehnikat, mis põhineb töö isik, kes pakub see tõesti vajalik koormus. Kasutades tehnika mõistlikku jõudu nimetatakse "tantristliku". Asahi Jaapani massaaž isik tuleb teha delikaatselt ja ettevaatlikult. Suurim tuleb hoolitseda kohtades asukohast lümfisõlmed, ja kui nad seda ei tee - saad kõvasti tööd ja pidevalt. Asahi Jaapani massaaž on mitmeotstarbeline jõusaal ja ehitatud tööd kõik lihased näo, mille tulemusena paraneb naha tooni ja lihaste, põhjustades tõstev efekt. Lümfi äravoolu annab isikule värskuse.

Enne massaaži on vaja puhastada nahka. Ära unusta, et on olemas mitmeid vastunäidustusi tema kasutamisel haiguste lümfisüsteemi, nahk, ENT - elundid, nohu, sõltuvalt individuaalsetest omadustest - olla vastunäidustuseks menstruatsioon, väsimus.

Asahi Jaapani massaaž isik saab teha seistes, istudes või lamades. Kogu massaaž on vaja hoida õige asendi.

Kõik meetodid lõpeb lõpliku kasutamise punktis 9, mis asub vahel tragus kõrva ja tempel. On vaja määrata kindlaks sõrmi see paar sekundit, siis pead minema läbi külgedel (mõjutamata temporomandibulaarliigesega). Sõrmed on 2 cm allapoole alalõualuu - punktini 6 (sügav emakakaela lümfisõlmed). Pärast seda pead liikuma sõrmedega mööda külge kaela ja lõpetada, kui sõrmed jõuda kaela- depressiooni ja sisemine serv rangluu. See on punkt 5.

Jaapani massaaž näole koosneb kokku 12 harjutust. Kõik harjutused tuleb teha 3 korda.

1. Sõrmed panna keskele otsaesist ja surutud vastu nahka. Count 3 ja surve suunatakse templid. Pööra käed alla 90 kraadi, milleks keerake rõhu ja täita lõpetava liiklust.
2. Pane oma sõrme välisnurgad silmad, ilma surveta juhtima sisenurgast. Seal suurendada survet ja juhtida poolringi mööda raadiuses orbiidi luud ülevalt vastupidises suunas lukustada teine kolme sõrmega lähedal templid. Mine tagasi sisenurgast silma ja näpuga orbitaalsele luude alla, surudes umbes välisnurgast. Jätkake kuni templid.
3. Sõrmed - kesklinnas lõug, 3 sekundit vajutage Siinkohal minna ümber oma sõrme ümber huulte ja ühendage ülahuule. 3 sekundi pärast, tõstke sõrmed näo ja tagasi, kanda neid tagasi lõug. See harjutus on unikaalne, misjärel lõpetava liiklust ei toimu.
4. Ülemises õõnes lähedal nina tiivad on teha 5 kaarjaid liikumise, siis hõõruda nina tagasi kolm korda.
5. Korda 3, intensiivne vajutades naha jätkata liikumist suunas silmad.
6. Kindlalt slaidi alalõug nurga sisemine nurgas silma. Iga külje - eraldi.
7. Asetage peopesaga horisontaalselt põsed, nina ja pigistada sõrmede, levitada jõuga templid.
8. Avanud palm panna huuled. Pick up ninasõõrmed ja "koht", kus põske.
9. "Toolid" käed - kesklinnas lõug. "Joonista" nad naeratus.
10. Progladte intensiivselt kaugusel lõug tragus.
11. Pöidlad üles - lõua all, ja ülejäänud nina. Mis push pull relvade tragus.
12. Siksakiline liikumine paremalt vasakule siluda otsaesist.

Ära unusta teha lõpetava liikluse pärast iga harjutus!