Naastude: vältida see on väga lihtne!

Naastu - teatud hoiused, mis kipuvad kogunema emailiga, kummid proteesid, kroonid ja täidised. Lisaks koostise tahvel koosneb toidu jäänuseid, ja suur hulk baktereid, mis omakorda viib igemehaiguste ja hammaste lagunemine. Paljunemisele pärast nende kättesaamist koos toidu suurtes kogustes süsivesikuid.

On teada, et hambakatu moodustatakse tingitud asjaolust, et dentiini, mis on aluseks hamba, tuhmuma nii väljast kui seest. Välised tumenemine on tingitud mitmel pool kohvi tarbimise ja suitsetamise. Aga tegurid, mis põhjustavad sise värvimuutus, mida nimetatakse kõrge sisaldus fluori, mis võib korduda allaneelamis kleepida.

Kui tahvel ei eemaldata selle ümberkujundamise esineb hambakattu - pehme tagatisraha valguse värvi. Nädal hiljem, see kõvastub ja pöördub kivi.

Kuidas eemaldada tahvel hambaid? Lihtsalt: regulaarne hammaste ja keele üksi ja külastavad hambaarsti. Pea meeles, et kui te loputage suud, siis ei takista naastude moodustumist. Peamine reegel hambapesu - hoolikalt. Kui sa lähed seda tegema mitu korda päevas, kuid see on halb, see ei ole hea, et tuua peaaegu iga. Sa suudad seda teha üks kord, kuid põhjalikult.

Et vähendada võimalust tahvel, on soovitatav valida pastat rohkesti fluoriidi. See element on vastu kaariese tekke, tugevdada hambaid ja sobib ideaalselt tema keemilised omadused süljega. Sobib ka pasta, mille peamine ülesanne vältida neerukivide moodustumist.

Tahvel tüüta sind nii vähe kui võimalik, ärge räpakalt harja. Muuda see peaks toimuma iga kolme kuu järel. Dental Association leiab kõige optimaalsem, kes on pehme tekstuuri ja otstest ümardatud harjaste. Asi on selles, et jäik harjaste haiget kummid, seega provotseerida koorimine hambad. Kui te kasutate väike hambahari, saate kergesti jõuda tagasi hambaid.

Hea kasu ennetamisel tahvel on hambaniit. See tungib ruumi hammaste vahel, seda põhjalikult puhastada ala ja nende pinnal.

Millised tegurid seisundit halvendada hambaid, mis suurendab ohtu naastude moodustumise? Mõtle peamised:

1. Närimistubakas toitu. Bakterid, mis elavad suus toituvad kõik elemendid, mis sisaldavad süsivesikuid (piimatooted, mesi, suhkur, puuviljad). See peaks olema võimalik kasutada vähem suhkrut ühes või teises vormis, sest oluline on mitte kvantiteedile, ja sagedus.
2. Kohv, nikotiini. Nende olemasolu elemendid kaasa asjaolu, et nad moodustanud pruun tahvel hambad.
3. Magusat jooke. Kui nad kasutavad neelake peaks kohe edasi lükkamata suud. Pärast kasutamist mis tahes toote, mis sisaldavad suhkrut, on vaja puhastada hambaid.

See on kasulik süüa toores köögivili ja puuviljad, samuti maapähklid ja juust. Tugevdada infusiooni seller hambad kasutada: 250 ml viina ja 2 tl maitsetaimi, et immutatud 7 päeva. Kui loputusvesi lisatakse keeduklaasi üks lusikas seda segu.

See on ka suurepärane vahend, et tugevdada hambad ja igemed on küüslauk, teelehe ja koorega munad (soovitavalt kodu). Näiteks küüslauk võib hõõruda hambaid öösel või süüa kaks küünt päevas. Jahubanaanid teha tinktuuri loputamist ning vajadust lihvima kestad tagumikku ja võtab seda tl päevas, rohke keeva veega.

Pea meeles, et hoolitseda oma hambaid, võtta ennetavaid meetmeid, see on palju lihtsam ja odavam kui tegeleda nende ravi.